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標題: [健康資訊] 心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師 [打印本頁]

作者: 流螢    時間: 2012-6-15 01:23 AM     標題: 心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師

心理困擾說不出口?不妨求助精神醫師很多人想與親近的人討論自己的困擾,但又說不出口。許多困擾的感覺與想法,有時反而不容易和親近的人討論,甚至不被自己查覺,此時不妨求助心理治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l. ^0 v$ m( F. g

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2 b6 ?' `) e6 \6 w- B1 b( O- c5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。透過心理治療可以幫助自己。心理治療也分門別類各有所長,包括認知行為治療、家族治療、精神分析取向心理治療等。tvb now,tvbnow,bttvb  [7 }  m- ?: ?, S# N0 g( P
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例如精神分析取向心理治療採取一種以聆聽為主的方式,不以教導與建議為導向。為求更接近問題本質,治療師要專注於患者有說與沒說的事。www.tvboxnow.com7 M  R& K/ w7 \% |
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醫師指出,現在社會不乏見到許多心理問題,例如感情問題困擾而發生自傷者;自我認同感缺乏,整日感覺空虛的人;白天人際疏離,晚上則執著於網路世界,或到夜店酒吧裡找尋愉悅;中老年空巢危機等等。醫師指出,有時精神科患者堅持要醫師開藥治療,返診時也狀況不錯,但後來卻表示自己其實都沒吃藥。有的患者則相反,抱怨醫師只做開藥動作;強調速效解決問題,比如只用疾病跟藥物的生理因素去處理問題,則問題會一再重複發生。公仔箱論壇! c8 z. j- s' p3 I/ M/ l# W

4 [2 ?, ]9 g- s+ G3 w* ~醫師強調,治療師不評斷患者,而是在必要時,鼓勵患者了解過程。在精神分析取向心理治療中,很多人可以被幫助去說出他痛苦的情緒和想法,這將可以帶來釋放的感覺與反思。




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