標題:
[中式食譜]
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-6-28 08:41 AM
標題:
椒鹽雞翼 及 香草雞翼（光波爐食譜）
[attach]1722968[/attach]
公仔箱論壇: }. ~* X# u0 b# I0 n2 l2 z' j7 }& K; }
材料:
% p+ k' y7 f) o. D! ^1 W$ J. `0 F) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 雞翼 6隻
5 D. _+ A1 q! q# wtvb now,tvbnow,bttvb
2. 香草 適量
公仔箱論壇* U- g6 G, u& G, E- n& q
3. 椒鹽 適量
' A) I) l) m" j2 O! k* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醃料:
www.tvboxnow.com0 Y( D; o% @" y+ Q
1. 生抽 3茶匙
公仔箱論壇6 L' O6 W8 i; i3 u* y) [; v7 F, c4 F
2. 雞粉 1茶匙
2 f3 ^, z% K6 i公仔箱論壇
3. 黑椒粉 1/2茶匙
( d+ H3 d& ]8 o6 M, ^; F- _www.tvboxnow.com
4. 砂糖 1茶匙
公仔箱論壇0 ]7 Q1 W+ y- \. |' {1 e, M
5. 麻油 少許
tvb now,tvbnow,bttvb* k2 n; Z. q. g, M- ]9 Z/ A6 ^
6. 香草 適量 (供香草雞翼)
tvb now,tvbnow,bttvb; O: a7 ~+ c) Z% n: P
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
6 D' s5 }' N7 I0 B- T) I9 N- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
0 @' }! W* k; c% q6 Q/ h
1. 將雞翼洗淨，抺乾後，再加入醃料醃2個小時
) U0 X6 l; Z8 O _公仔箱論壇
2. 雞翼醃好後，再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
( Q. c" I( h. U: x7 ^2 {3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3. 用【快速加熱】預熱光波爐，將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
" j Y& v* |% h0 ^, rwww.tvboxnow.com
4. 用260度+medium風速，光8分鐘，再反轉光4分鐘，即成
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
