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標題: [中式食譜] 椒鹽雞翼 及 香草雞翼(光波爐食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-6-28 08:41 AM     標題: 椒鹽雞翼 及 香草雞翼(光波爐食譜)

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" l% ^# E2 u1 f- Y. y7 o0 p- R2 u% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:公仔箱論壇  G  Y4 S# o" k" U5 \
1. 雞翼 6隻
# |. @& I1 p1 j; ~0 x. `# D; {( K% e2. 香草 適量www.tvboxnow.com; a1 Q- t- ~9 }' K, V8 k
3. 椒鹽 適量
公仔箱論壇% `0 D: z  h/ p- a5 w  w
醃料:
: e. E! I% A) d+ q  w1 e% k' u- V$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 生抽 3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j) {2 y+ c- }. q- ?
2. 雞粉 1茶匙
4 f7 J8 r5 w% K公仔箱論壇3. 黑椒粉 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V( k" A4 y" \7 C- S& z% u7 u) u
4. 砂糖 1茶匙
5 F/ x7 p  M1 T1 s5. 麻油 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n- p9 @/ V$ |) N7 @1 }& i5 J4 q
6. 香草 適量 (供香草雞翼)www.tvboxnow.com. T6 X/ b0 g7 |7 m( i  f
7. 椒鹽 適量 (供椒鹽雞翼)
公仔箱論壇9 x# d% o/ `, Q/ k
做法:
& S$ w/ s# Y$ W! h" z; j, Z1. 將雞翼洗淨,抺乾後,再加入醃料醃2個小時
" q' {( w( m0 _% ]; U1 b: R2. 雞翼醃好後,再將少量香草/ 椒鹽灑在每隻雞翼的兩面上
  e9 J8 W- |4 c' _/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用【快速加熱】預熱光波爐,將雞翼放在高架上(高架預先塗了一層油防止痴底)
( d$ \/ f" n$ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用260度+medium風速,光8分鐘,再反轉光4分鐘,即成





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