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標題: [中式食譜] 香片蒸魚 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-2 11:40 AM     標題: 香片蒸魚

材料: 新鮮的魚 ..................   1條www.tvboxnow.com" a6 \; G( f) E7 @- B/ P

, H& {3 b& k7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。片茶葉 ..................  半碗www.tvboxnow.com. l% V! Q4 h9 P- }9 y+ ^3 a
鹽及油- w- a! ^4 l  _9 K) t. T# J
....................  各少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g/ a& c$ V& s6 h, F( z
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醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............  各數條tvb now,tvbnow,bttvb8 U; s# ~/ O0 @1 I4 g  V

0 a/ G9 V* Z/ \2 t& B* N公仔箱論壇獻汁:
8 ~. t8 C& n' |: `9 gtvb now,tvbnow,bttvb7 T) t# N$ i/ \% L% B: e
製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。www.tvboxnow.com5 q' k" |  D9 a' ]

$ U& U8 u* c  e% Gwww.tvboxnow.com2.蒸盤內
/ b. A+ `' u. n: O' X抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚tvb now,tvbnow,bttvb. H0 q2 T* I* }/ I, |
  
) A* r% L  C8 a5 J/ {) J腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。公仔箱論壇3 ?. k6 t' q- B& j+ `! X
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3.魚身上
5 `2 O/ J8 z; x6 U# w6 q/ y* rwww.tvboxnow.com及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚www.tvboxnow.com' D6 x* x( x5 d" ?  ]8 u3 Z. K) m  L
  
/ e' N! t( K$ H1 ^  \身上。
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0 z0 g: V3 S- }7 R, N4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光公仔箱論壇+ p3 ^( D  ]' m% E, c( |, [# p9 [3 r" s
彩,即可上桌。




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