標題:
[健康資訊]
多吃櫻桃減少痛風發作
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2012-7-3 12:58 AM
標題:
多吃櫻桃減少痛風發作
有過痛風的人都知道，一旦發作起來，疼痛難忍。科學不斷進步，最新研究發現了一個新方法，讓你減少痛風發作機會。就是一顆顆小小酸酸甜甜的櫻桃，發揮了神奇的作用。
www.tvboxnow.com' Q4 l; R9 K' f* X
5 d9 U5 F' r( x: j8 X! X) k- F1 U" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 b6 n8 f( g- r8 c+ s( X1 r c& z
波士頓大學醫學院的Yuqing Zhang醫師在美國風濕病協會的年會上發表這項研究。
5 f% ^8 h, l" w% q9 ?$ V) e& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% a; B( o* f1 j, x2 ~& z$ Y) e
研究團隊透過網路招募了633位痛風患者參加研究。受試者被要求在下一次痛風發作後記錄下來，並且回答一份很廣泛的問卷調查，詢問可能會影響風險的各種潛在因素，包括發作前48小時所吃的櫻桃和櫻桃萃取物；他們在連續3個月不發作後，被要求回答同樣的問題。結果發現，在過去48小時吃2份（相當於20顆或一杯）櫻桃者，痛風發作的風險降低50％，而在過去2天內服用櫻桃萃取物（任何數量）者，痛風發作的風險降低40％。
4 m! {! K0 X8 H+ _& M5 \( a) J
% `& b- F1 w, p( G3 d
公仔箱論壇/ V: A: R9 a9 q& p q
Yuqing Zhang表示，在特製品和保健食品商店所發現的櫻桃萃取物，似乎可達到預期的效果。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S& n8 I' a$ C6 a+ `: {8 K* b
8 w8 K- _& X: }1 wwww.tvboxnow.com
( E" ?' V% @0 `1 m: O, T
不過，這篇研究並沒有證明因果關係，只是似乎吃櫻桃和痛風復發風險較低有關。研究員認為花青素（紅色和紫色蔬果中所發現的抗氧化色素，包括櫻桃、紫甘藍菜、甜菜、藍莓、覆盆子以及紫葡萄）有幫助。抗氧化劑可以穩定那些會導致發炎和破壞細胞與組織的自由基。
6 ~. z) m5 n, R; [
. E; ?/ [1 t) S( e; R/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
8 { e2 |+ c i1 J( a4 Pwww.tvboxnow.com
波士頓大學醫學院副教授Tuhina Neogi醫師認為，櫻桃的花青素含量最高，因此效果最明顯。
/ `. m: S% T8 s) k, Z6 e
/ _9 u' O3 M" a( o# E( H- G
. m3 i$ \6 U7 m
這項研究應視之為初步研究結果，因為他們沒有接受「同儕回顧」，也就是在醫學期刊發表前由外部專家審查資料。
作者:
pizza999
時間:
2012-7-3 06:24 PM
上次食咗20顆櫻桃 啲糖尿升到爆燈
www.tvboxnow.com5 l; Q8 Z; ?7 G' L" c2 g" l
; c c% i7 {. [公仔箱論壇
櫻桃萃取物 應該喺最好嘅選擇
; o1 W. ^4 s9 |# E
1 `, R$ A- m( }+ c$ K4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
多謝你嘅分享
作者:
k8813849
時間:
2012-7-4 09:46 PM
可以介紹給有痛風的朋友試試,多謝樓主無私的分享!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
www.tvboxnow.com5 l; Q8 Z; ?7 G' L" c2 g" l
