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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法公仔箱論壇5 y. X- D& e! g% |& x/ u7 E. y
材料
/ A6 C' h! J& B) n2 ktvb now,tvbnow,bttvb土雞腿......................... 1000公克
  j" Y$ f9 n4 N  Ktvb now,tvbnow,bttvb老薑片........................... 150公克 tvb now,tvbnow,bttvb9 [3 U+ ]9 |, E- c  b/ a

& I6 Z# h, W" V7 p調味料tvb now,tvbnow,bttvb* Y/ h6 B) E; ^# p' z* F* V: H
黑麻油.............................. 180㏄
4 x0 K3 p% ]( n米酒................................. 200㏄
; Z/ Z- j& s( N+ _( L% H8 q公仔箱論壇水.................................. 1800㏄www.tvboxnow.com# C1 ^: U# C% i
雞精粉.............................. 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. [# P0 A( A+ Y4 X: g- @* A" |
細砂糖.............................. 2小匙
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0 {" \* g; s, K. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇% d+ G( R" U7 j, l8 Q$ b
雞肉前製處理
  |7 g) p& f9 Q+ v+ G, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將土雞腿切塊。6 H% A. u3 u. V3 l# f
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
% B- Q: ^2 y  ?, a$ f6 S爆香麻油薑片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?: m1 V9 v9 {. k' S( d5 `
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。www.tvboxnow.com; D5 }! t; L# T  ~* d4 h
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。8 I5 u8 ~9 Y: J  a) u
炒香土雞腿塊) u+ I3 A; a5 o* T. L
5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J4 ]+ z/ }3 L/ D/ d/ T5 f. X
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。
  G3 V/ `! i9 \% u1 d8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入酒水煮湯
+ x: k* E2 I: u7 [1 M' ~$ Y) xtvb now,tvbnow,bttvb7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。
; T) s& L* H& g( ?  v9 Cwww.tvboxnow.com8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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