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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法
+ Q4 ~( ?  g# f; J材料
) l( s" S# @3 o- }. M" k* T1 ?8 ^www.tvboxnow.com土雞腿......................... 1000公克
' u! D' D9 R3 x. E8 c, C1 E( ?tvb now,tvbnow,bttvb老薑片........................... 150公克 公仔箱論壇: ]2 U' G: c4 b4 i: i. R# g

/ U- E3 a  i8 u* i3 wtvb now,tvbnow,bttvb調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m' m4 L7 }& N3 m3 G
黑麻油.............................. 180㏄! r" {# y5 |/ k5 H1 f
米酒................................. 200㏄& Z0 h4 G3 g' i3 Q6 [+ r3 ?
水.................................. 1800㏄
. i) c2 i0 H) S/ O5 j* R* s2 j' X雞精粉.............................. 1大匙
9 S5 j2 O3 i0 F2 ztvb now,tvbnow,bttvb細砂糖.............................. 2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v) X8 a* r4 Q* D! m2 ?, H* l

- ?# q/ O( U6 E& V; k( Y  s( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
. ^$ F$ @4 z( T4 M! [# p% S, t, Rwww.tvboxnow.com雞肉前製處理TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r- z/ E) \9 x
1.將土雞腿切塊。公仔箱論壇& _# O# n8 x2 N" f
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
' X8 |* l2 x( I# N& fwww.tvboxnow.com爆香麻油薑片www.tvboxnow.com6 p! H" I. d( x! x+ q9 J' m* D
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C$ }/ G& g6 H4 R
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。. l; Q' N0 @: y3 U: w7 ]% W, u/ x" T, p
炒香土雞腿塊
2 Z, u8 A8 ?2 s5 m; Twww.tvboxnow.com5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。
3 i# f6 o5 _, `( p* n; L% J. d. ?! S" Ltvb now,tvbnow,bttvb6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。
" ]$ d6 u/ c6 J8 bwww.tvboxnow.com加入酒水煮湯tvb now,tvbnow,bttvb  D/ q! `' d. Q6 y: V
7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。) O: ?7 O, E3 W- G- B) u3 S8 B
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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