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標題: [西式食譜] 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-6 01:36 AM     標題: 蒜香蕃茄煮青口 (附食譜)

Sogo 感謝日的特價活青口,另一包,也是用簡單的調味,讓青口的鮮味更突出,這其實不足一包,之前拿了6隻做西班牙海鮮飯, 剩下的以濕毛巾覆蓋放在蔬菜格2天,一隻也沒死掉,依然非常新鮮。
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- t; Y. N8 }; C' y3 y公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb/ {- `- X9 m  {+ P* S/ j% t. _9 [
青口     500gwww.tvboxnow.com5 M3 m. [' i' U  l
牛油    1湯匙
! Q6 P3 S8 o3 U1 L) P公仔箱論壇蒜蓉     1/2 湯匙" P! N, X6 a% W) b1 x
白酒     2湯匙/ F0 n; W/ ~  f* |
車厘茄     6隻 (或普通蕃茄 1 隻)
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1) 青口以清水沖洗及用刷子去掉沙泥,拔去青口咬著的草,蕃茄切粒
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3 X8 n5 z. T$ R( zwww.tvboxnow.com2) LC鍋或平底深鍋預熱,煮溶牛油,中火下蒜蓉,炒約30秒下青口炒2分鐘www.tvboxnow.com; }% I" c/ h# z, L9 N  L3 i7 A

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3) 下白酒,轉小火加蓋焗3分鐘
0 U% X6 Z! G0 B9 X+ Q0 R4) 蕃茄粒炒約1分鐘(如青口未開,加蓋焗至全開). R4 Q% o+ d2 S& V% `' [2 p; l

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% O( X* k+ m4 u7 ktvb now,tvbnow,bttvb1) 如青口較大,可小火多煮1﹣2分鐘至全開口
  d$ {+ s4 U+ v# \) v2 O4 `8 ywww.tvboxnow.com2) 不開口的是死掉,不能吃$ J, O! O7 c# R
3)  開封後的活青口可以濕毛巾覆蓋放蔬菜格2﹣3天存活公仔箱論壇4 t3 I# v* J% W* @. {8 l

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作者: patrickcck    時間: 2012-7-6 02:50 AM

Thanks for your sharing
作者: 柔    時間: 2012-7-6 10:30 AM

每次去餐馆都中意食蒜香蕃茄煮青口,以后可以在家做啦,十分多谢楼主分享!




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