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標題: [中式食譜] 芹菜炒魷魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 10:13 PM     標題: 芹菜炒魷魚


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魷魚 1尾' N5 m% z2 ~* k7 ]; m% W, v

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蒜末 10公克公仔箱論壇7 a* l2 Z9 h7 G
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胡椒粉 少許
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烏醋 1大匙
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, V) A' q4 R+ k' g% ?8 ]8 ]( G$ ?; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚洗淨切條,放入沸水中汆燙後撈出,備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 _' T8 K  r( v0 J

( t4 I0 w9 a% G6 y* s8 Owww.tvboxnow.com2.芹菜切段,備用。
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3.熱鍋,加入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香,再加入作法2的芹菜段拌炒,接著加入作法1的魷魚條及所有調味料,大火快炒至入味,起鍋前加入辣椒片炒勻配色即可。www.tvboxnow.com7 {4 F" J) ?9 i





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