標題:
自製防暑飲料
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作者:
soforlee
時間:
2012-7-10 12:19 AM
標題:
自製防暑飲料
山楂湯 將山楂片１００克、酸梅５０克加
3.5
公斤
水煮爛，放入白菊花１００克，燒開後撈出，然後放入適量白糖，涼後即可飲用。
3 }6 a2 l: K+ J2 K
綠豆酸梅湯 綠豆１５０克，酸梅１００克加水煮爛，加適量白糖，涼後即成。
6 J/ L9 G; m/ y) l A5 H
荷葉涼茶 將鮮荷葉半張撕成小片，與白術１０克、藿香、甘草各６克共煮２０分鐘，加入適量白糖，涼後可飲。
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椰汁銀羹 銀耳３０克，洗淨後用溫水發開，除去硬皮，加椰汁
125
克
、冰糖及水適量，煮沸即成。
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金銀花湯 金銀花
30
克
，加適量白糖，開水沖泡，涼後即可。
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食鹽甘草飲 甘草１５克，加少量食鹽，沸水沖後浸泡１小時即可。
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