( x# K9 h# ~( V! O% t吃些魚可能降低心血管疾病的機會,一項歐洲的一萬多心臟病人的研究指出,魚油可降低死亡率大約15%。但是魚油容易被氧化,過量攝取可能有害處,一項研究指出,魚油會降低血中維生素E的濃度,而芝麻可上升維生素E的濃度,魚油所造成的氧化物質可被芝麻素清除,吃魚再加上富含維生素E的蔬菜水果及芝麻,對健康的好處更多。植物油對預防心肌梗塞一般來說大都具有好處,歐洲的研究發現,以兔子的血小板的反應評估各種植物油對不正常凝血的作用,橄欖油因為含有一種甘油糖脂質,比其他植物油更能抑制血小板活化因子,抑制不正常血塊的形成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d/ I- Z' K$ c) F c: g
www.tvboxnow.com0 | G3 i$ [! F' ~$ U