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標題: [西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-25 08:01 AM     標題: 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

材料蕨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W* Z0 K! x+ l8 ?( {6 m
菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐' o. i+ W1 E# i0 t" }

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做法
$ ^* `; L$ n5 f3 P3 W1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。公仔箱論壇: W; u5 u* ^+ D6 v# a* O
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2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。
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& V4 r4 i6 c( @% ~" e! dwww.tvboxnow.com3.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。: v. O& U3 \) Z5 D) W! S/ J





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