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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
+ ?5 _0 f2 [) H7 d8 C& Gtvb now,tvbnow,bttvb扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许tvb now,tvbnow,bttvb# v* R5 U, `9 b
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做法:: D( G1 o2 j7 e5 R# \; P
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。公仔箱論壇; P) h. C% g# S; H
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。公仔箱論壇+ E0 Q! m4 j" t$ X/ N: G
3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。3 N; N) T3 @% k* R5 f' w' O( G
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。www.tvboxnow.com4 D  L+ p, U) [0 h! b8 m) W
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb) R( W. @9 i% F8 h
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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