# I2 Z5 H* n- {# `: M8 r. n; o/ C今年吃了很多次大閘蟹，也剩了很多蟹醋，正好整鎮江骨來消滅它們，做法簡單，酸酸甜甜，送飯絕配。今次也是用 Le Creuset 的 Buffet Casserole 來煮，覺得這個淺底鍋真的十分好用， 大小適中，極多機會使用，差不多每兩天用一次，非常的值。用LC來炆焗肉類，因為蓋封實密， 肉汁被牢牢的鎖著， 水份不會怎樣蒸發，中途不用加水，味道不會變淡，還有不會黏底，特別是這種加了糖的菜式，用砂鍋來煮，要間中開蓋拌勻，避免黏底，水也要加多一點，因為會蒸發。
3 [8 Z' ~$ }+ e: _: e9 S* k9 ?/ gwww.tvboxnow.com材料 ：一字骨　 600g薑 ! `: b1 {% x2 `% p/ L( t
2 片
7 r' `) E' M! `; T1 s公仔箱論壇調味(1)：花雕酒
+ {1 f8 @, \( \0 V5 }0 x. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　 2 湯匙鎮江醋 　 4 湯匙生 抽 　    2 湯匙 　老 抽 　    1 湯匙黃糖或片糖: T0 D9 k$ m$ t+ e) k. s
　 2 湯匙水 　 100ml
3 ^" W% J  v0 ]* e" Z調味(2)：鎮江醋 　 1 湯匙生粉水      少量www.tvboxnow.com: `0 L) ^% v- [! C
製法公仔箱論壇! @1 ~1 ]5 w+ t& ^$ O1 a+ t( O
：1)  一字骨洗淨 ，
1 I- {& v) s1 X) |" ]) g: q2 n滾水加入2片薑，飛水10分鐘, 取出以凍水洗淨2)  LC 鍋或煲加入所有調味料（1）大火煮滾3）加入一字骨拌勻再煮滾，加蓋轉小火煮45分鐘4)   熄火加1湯匙鎮江醋拌勻加蓋熄火焗5分鐘5）開蓋滾起醬汁以生粉水埋茨公仔箱論壇  J+ {4 H. ~- a2 t3 s* f
小貼士：1）一字骨先飛水，減少腥味及臭味2） 鎮江醋的酸甜度不一，可在步驟(5)前先試味，不夠甜可加多些黃糖3） 醋的香味會在焗的時候被揮發，熄火後加1湯匙醋再焗香氣便回來
" B* r! U5 n! X, Itvb now,tvbnow,bttvb4)   如用面積小的鍋或砂煲，可中途開蓋攪拌，令湯汁沾滿排骨
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