標題: [生活小百科] 如何才能不醉酒 [打印本頁]

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作者: pupu999    時間: 2012-8-16 09:55 AM     標題: 如何才能不醉酒

中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？
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　　1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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5 m0 ^, _0 z& p5 N8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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　　3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；   ~7 r& N+ B/ c# |% Z$ x- f+ v  e

$ y7 o: E: \- m5 l: F2 Gtvb now,tvbnow,bttvb　　4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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6 X9 k9 j  V% U1 x5 x9 X! S1 B8 btvb now,tvbnow,bttvb　　5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力； 4 C" h1 A) Q. k: G# t* l) {

5 {; f! o0 n! i. [8 L: C1 P* d$ Ewww.tvboxnow.com　　6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
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- M) C9 u0 G3 C- ?8 X1 Y　　7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
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　　8.疲倦時暫時別喝為宜；
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8 S2 T$ q9 c. \" jwww.tvboxnow.com　　9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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　　10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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9 J- k; C5 M* ^0 d% K6 c& k公仔箱論壇　　解酒誤區
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1 p# H( J* S: i* r- u; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　1.濃茶解酒 www.tvboxnow.com/ y; e3 o1 E# d+ H
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　　民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。 公仔箱論壇* k2 Q$ A3 ?1 [0 {$ U

6 }: Z6 e2 Z" _9 p3 L8 o( u7 S# iwww.tvboxnow.com　　2.酒後洗澡 5 ~+ |; F% Q. o/ `4 F" `5 j
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　　喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。 公仔箱論壇" z* f0 M8 O" q  ?/ b

1 m5 m2 p! b6 ?, X2 F5 W. D. o/ ^2 t　　解酒招數
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( N8 W1 ^- C' w　　1.吃水果
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( O" o) f5 k2 Z- |0 N8 s　　如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
# ?) R/ h% G1 _( h3 A2 s% B7 t5 h公仔箱論壇
# K# K6 J8 j. @# R5 X, \# n8 Htvb now,tvbnow,bttvb　　2.吃饅頭
) f7 m6 r' |3 j5 F7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: W' i3 E; r5 M8 V5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。

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作者: Talentz28    時間: 2012-8-16 12:26 PM

感謝您的分享!!www.tvboxnow.com# i0 P, e( p  y+ y/ I& h
晚上還有一攤....唉~

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作者: xingtaihe    時間: 2012-8-17 09:42 AM

看过很多次，喝起来就不记得了

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作者: sky_lang92    時間: 2012-8-18 01:09 AM

受教了，学习了，谢谢！！

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作者: sbyod    時間: 2012-8-19 03:12 AM

有用，又学到野

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作者: wing_ovo    時間: 2012-8-19 04:20 PM

very useful& H. |2 g( @, {+ r9 @
thanks for sharing

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作者: 随风king0408_    時間: 2012-8-21 03:36 PM

都喝醉了谁还记得那些

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作者: s10    時間: 2012-8-21 03:47 PM

受教了!!THX SHARE !

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作者: bivin    時間: 2012-8-21 06:42 PM

原來如此,學到了,太感謝大大囉

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作者: hkstarwars    時間: 2012-8-22 09:18 PM

飲酒食內臟食肉有好處，o岩我

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作者: jesla    時間: 2012-8-23 01:04 PM

喝白酒時，要多喝白開水飲咁多水...咁仲點飲酒呀...

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