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標題: [生活小百科] 如何才能不醉酒 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-16 09:55 AM     標題: 如何才能不醉酒

中國人無酒不成席的習俗,一個聚會挨著一個聚會,特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯,如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢?如何才能不醉酒呢?
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  1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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  2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @7 N$ o3 v+ o' P, Q& T( \( A' u
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  3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊; 公仔箱論壇5 l4 J$ V- H3 v- z( l' f

- t8 K- S2 {# \6 W0 {  4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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% z' F9 K: t* n# V公仔箱論壇  5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒,以提高機體對乙醇的解毒能力; ! y& S( b# C7 ~/ X& P
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  6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒;
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2 `% x/ {! ^0 g% K6 s/ M' dtvb now,tvbnow,bttvb  7.喝酒時多吃豆制品,其中的卵磷脂有保護肝髒的作用;
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  8.疲倦時暫時別喝為宜; 公仔箱論壇5 X+ Y0 [, @3 R4 C- X- N
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  9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後; 公仔箱論壇3 G6 R/ U1 o' Y

0 t1 J  Z% \5 Y4 Y( M; ]0 O公仔箱論壇  10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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  解酒誤區 www.tvboxnow.com/ D/ O* M5 n0 |3 P" x5 `/ j0 ]+ d
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  1.濃茶解酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y' v/ k/ G+ m. c0 J) s
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  民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。 1 l5 z% r9 W! W$ C+ _( u( C% B- ]! s9 M

% a6 `7 ^* ?0 [% {+ z' Y2 m$ H  Ltvb now,tvbnow,bttvb  2.酒後洗澡 www.tvboxnow.com6 ^- K' Q; W1 v8 _9 ]# o
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  喝酒後洗熱水澡可加快血液循環,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
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  解酒招數
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7 D6 ~3 Y; @2 ~$ y1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.吃水果
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- f: T6 Q% `" T* b9 r8 s5 ttvb now,tvbnow,bttvb  如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 + g2 t$ p! u; P; n0 L. c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c; x2 ~/ E6 H3 `
  2.吃饅頭
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2 f/ n1 @8 x2 ?  G0 Z; g' ]公仔箱論壇  很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。
作者: Talentz28    時間: 2012-8-16 12:26 PM

感謝您的分享!!
$ z7 g( x2 _$ l" d4 U& C晚上還有一攤....唉~
作者: xingtaihe    時間: 2012-8-17 09:42 AM

看过很多次,喝起来就不记得了
作者: sky_lang92    時間: 2012-8-18 01:09 AM

受教了,学习了,谢谢!!
作者: sbyod    時間: 2012-8-19 03:12 AM

有用,又学到野
作者: wing_ovo    時間: 2012-8-19 04:20 PM

very useful4 ^) P! G* a5 z# b1 `
thanks for sharing
作者: 随风king0408_    時間: 2012-8-21 03:36 PM

都喝醉了谁还记得那些
作者: s10    時間: 2012-8-21 03:47 PM

受教了!!THX SHARE !
作者: bivin    時間: 2012-8-21 06:42 PM

原來如此,學到了,太感謝大大囉
作者: hkstarwars    時間: 2012-8-22 09:18 PM

飲酒食內臟食肉有好處,o岩我
作者: jesla    時間: 2012-8-23 01:04 PM

喝白酒時,要多喝白開水飲咁多水...咁仲點飲酒呀...




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