標題:
[生活小百科]
如何才能不醉酒
[打印本頁]
作者:
pupu999
時間:
2012-8-16 09:55 AM
標題:
如何才能不醉酒
中國人無酒不成席的習俗，一個聚會挨著一個聚會，特別是很多商務人士更是免不了應酬。實在不想喝的你此時也得硬著頭皮喝上幾杯，如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢？如何才能不醉酒呢？
$ M3 z: }9 g# @! Swww.tvboxnow.com
www.tvboxnow.com: j3 G$ I; N$ R) J) a5 s5 U- Z
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
公仔箱論壇" ?) v8 r; s& j* z& z
公仔箱論壇3 w; _+ Y2 f2 T8 H8 Y0 O5 L
2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝髒。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝髒、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
* Q% ^: z+ x7 h+ g
1 V- B0 b* P% s1 n
3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精盡快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
* j9 L+ f' d/ P3 Y( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 o% f) x S, K
4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
4 t) ^8 R2 t3 U; [9 ? J( R cwww.tvboxnow.com
) A9 _7 H2 Z9 S- q
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝髒，以提高機體對乙醇的解毒能力；
8 D; L: j. Y, e+ e* x2 @1 p, M: Bwww.tvboxnow.com
% W+ `$ _ X* l5 L/ d1 P
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝髒；
www.tvboxnow.com9 j7 t& J* g# E
! i: F3 Z8 P& x Mwww.tvboxnow.com
7.喝酒時多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護肝髒的作用；
tvb now,tvbnow,bttvb0 C6 z Z2 Y" @, ^7 E9 [
2 I, [* ]3 {' L* E
8.疲倦時暫時別喝為宜；
tvb now,tvbnow,bttvb4 F- ^$ g0 E7 \, \- N
tvb now,tvbnow,bttvb5 s8 f* c& g; v" V% a
9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
9 i! ]$ k7 A* Z- i9 ]3 l
" u- H4 N. }4 B" \+ i; k8 s
10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
1 `$ v1 ]3 r C% a5 C
) G% _- r6 ^# U" [" t. W, _
解酒誤區
公仔箱論壇9 _# }' b3 a/ c1 Z5 J0 G$ {
3 r; P- B) S* a+ r, H4 }
1.濃茶解酒
: X- h5 V# m$ ^9 c9 n0 I+ ^, j! [: U
( T, U' i6 g' e
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' H$ L- A1 M* t: Q% O3 I8 G
8 d! S ^: O- P7 K1 ~9 w8 P/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.酒後洗澡
公仔箱論壇( I5 f- [8 r' ~; X6 ]4 d$ q* d
% A& n/ m, K& ^) ^( iwww.tvboxnow.com
喝酒後洗熱水澡可加快血液循環，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
, @" K6 S+ D+ }) S: b p* x
( [: e! U J7 |1 _1 d& R$ ~
解酒招數
公仔箱論壇; |4 e$ y6 |7 I$ k
公仔箱論壇* p U5 C: `+ X4 z
1.吃水果
0 t2 N1 s" \+ B. l9 s+ mtvb now,tvbnow,bttvb
" z( A I6 P0 B9 |1 o' J+ @/ E T
如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
1 T% z7 V0 {' i, s7 ]8 P
1 W0 P, A8 y/ y6 W. k) @3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.吃饅頭
8 l$ q8 d* k4 c$ X2 W; ywww.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k) T! ^$ {$ A4 r' a0 J
很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或面條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。
作者:
Talentz28
時間:
2012-8-16 12:26 PM
感謝您的分享!!
$ r& y) H; z7 t1 m- Ywww.tvboxnow.com
晚上還有一攤....唉~
作者:
xingtaihe
時間:
2012-8-17 09:42 AM
看过很多次，喝起来就不记得了
作者:
sky_lang92
時間:
2012-8-18 01:09 AM
受教了，学习了，谢谢！！
作者:
sbyod
時間:
2012-8-19 03:12 AM
有用，又学到野
作者:
wing_ovo
時間:
2012-8-19 04:20 PM
very useful
/ u! Y( B3 [8 ^/ v, P- n5 H4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
thanks for sharing
作者:
随风king0408_
時間:
2012-8-21 03:36 PM
都喝醉了谁还记得那些
作者:
s10
時間:
2012-8-21 03:47 PM
受教了!!THX SHARE !
作者:
bivin
時間:
2012-8-21 06:42 PM
原來如此,學到了,太感謝大大囉
作者:
hkstarwars
時間:
2012-8-22 09:18 PM
飲酒食內臟食肉有好處，o岩我
作者:
jesla
時間:
2012-8-23 01:04 PM
喝白酒時，要多喝白開水
飲咁多水...咁仲點飲酒呀...
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
