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標題: [中式食譜] 鼓香陽幹大刁 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-20 11:56 AM     標題: 鼓香陽幹大刁

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主料:刁子魚1
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* H6 U3 N: G) }) o7 P5 U2 m' Z( F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, v! p* l" V$ I& {  v8 c; j
  輔料:青椒1個、紅椒1個、豆鼓10公仔箱論壇9 c/ @# p7 N' J4 i) E" w5 L

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  調料:沙拉油45克、食鹽適量、醋10克、雞精半小勺、薑10克、蒜10克、料酒10克、白糖3克、蒸魚鼓油10克、水適量、胡椒粉適量
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鼓香陽幹大刁的做法  1 陽幹大刁解凍
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  `9 d0 n/ ]6 U7 y! }- m  2 青紅椒、大蒜、生薑切末,幹豆椒泡發瀝幹水份
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  3 煎鍋入油,中火燒熱,下入刁子魚,煎至兩面金黃 www.tvboxnow.com' ~' \' H9 B, }6 U5 x8 y

4 G5 q' W/ Z' u2 T2 @9 Owww.tvboxnow.com  4 將魚扒到一邊,將青紅椒末、薑蒜末、幹豆鼓下入鍋中煸香 公仔箱論壇2 e. d4 P3 \# V

9 R  v! W3 ?2 _' U/ w) z% i; G  5 倒入蒸魚豉油,加入雞精、胡椒粉,倒入料酒、醋和少量水
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  6 收至水分九成幹時吊點兒糖,即可起鍋裝盤





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