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標題: [中式食譜] 五柳蒸魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-8-27 01:35 AM     標題: 五柳蒸魚

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土魠魚 1片0 A0 b7 J$ z/ U; C

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木耳絲 2片
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竹筍絲 30公克公仔箱論壇& U$ Q, k0 n- S1 a

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  U4 Z: K# H- \/ z. Q6 v辣椒絲1/3條
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2 v: h1 i; \4 U# `0 S' L【調 味 料】- v- w  N) Q$ n6 Y
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醬油膏 1小匙
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少許
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1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
" @( I; N: w) F2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。tvb now,tvbnow,bttvb* A7 r- k7 B1 r  X# X
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。4 p* b. Q1 P7 K/ S' s
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
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