標題: [中式食譜] 炸醬燒雞腿 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:05 PM     標題: 炸醬燒雞腿


0 ~' g6 b) {  d' r+ q; n) m# M! U
- w% C  ~/ ~) u3 q+ f" u! Q, L【材　 料】www.tvboxnow.com* o  O. i7 K' ?' s5 p5 p

; g, X" h/ J2 l" V# z& Ftvb now,tvbnow,bttvb雞腿 2支tvb now,tvbnow,bttvb! K3 h5 E; p# \

( x- x$ \; s7 }6 h8 |* |) n0 u& r蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb( |3 @6 T- q! I, j: U5 n# A; K

! J2 I- y( g4 Q, ~1 l# u9 ]: P公仔箱論壇辣椒 1/3條
1 E) W9 k9 U& N* j3 Cwww.tvboxnow.com
+ ]- y+ H& q  D- {& V9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。竹筍 1支公仔箱論壇/ u7 J  q( z: g; x& }9 z

' x$ Y, h6 J$ \青蔥 1根www.tvboxnow.com, }* K8 l$ t. z' q8 ^

* }' A! a. ?- {  R9 I" itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [7 N! }5 i* U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x8 L+ \- s  q% y
牛頭牌沙茶炸醬2大匙. E; G( Y) k5 O; C' R, e8 g
公仔箱論壇/ V3 ]5 P3 u$ e6 n
水 200㏄
! K7 }) o6 B- T! v公仔箱論壇www.tvboxnow.com6 S5 y8 m& t; B9 z* D3 p$ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r  Y0 P( `1 P5 T4 `
【醃　 料】
0 w0 A+ p. N- atvb now,tvbnow,bttvb/ S2 G$ @$ i5 M) c8 @/ L1 z
牛頭牌沙茶炸醬 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k: }5 _4 C. v: i/ S0 u2 h

. R1 d8 V! j: C/ q5 E青蔥段 1根
' ^. K: e" n2 C: F' ]* \www.tvboxnow.com. Y. K$ z* g+ K! p) ^
【做　 法】www.tvboxnow.com* w" d+ n* G' K

$ L* t) Y5 j0 @; f0 i$ ztvb now,tvbnow,bttvb1.將雞腿洗淨，用菜刀在雞腿中間劃一刀。
. J, s+ d. O) t6 |2.將作法1的雞腿放入滾水中汆燙，撈起放入容器，並加入全部醃料，醃15分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ P, K% F  n* t  ]! E. ?
3.將蒜頭、辣椒、竹筍切片；青蔥切成段狀，備用。1 T! F4 Z0 Y2 h/ i/ a
4.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法2的全部材料，以中火先爆香。
9 A0 c- v2 Y7 a7 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.作法4加入作法2的雞腿肉和所有調味料，以中小火燴煮約10分鐘即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0