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標題: [中式食譜] 麻辣魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-9-1 11:15 PM     標題: 麻辣魚


& D+ M- u6 m: T( `! {6 ?【材  料】
- b+ d* n/ R  m6 v" l4 z: ~* |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y$ ~& V4 H6 g# ~* _1 b- S
吳郭魚 1尾
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乾辣椒段 30公克
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) R2 T/ q7 {* a( e5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 1茶匙
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花椒 1/2茶匙
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3 K/ T! ~' k/ |5 v公仔箱論壇 800㏄
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: T& b8 M' V; t) K( e0 ]" _tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇% |: q2 h  W% @
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辣豆醬 1大匙
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$ Y" t) f' _2 u/ C1 C7 ywww.tvboxnow.com米酒 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  v% J6 Y/ K% I* j- v) D. n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H! e: _3 R2 e. m7 g# k5 S
醬油1茶匙5 }* D; U  x6 i
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1茶匙公仔箱論壇3 _2 Q" A5 u: C  L4 E

7 A1 A8 L% ]4 x6 Dtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.吳郭魚清理乾淨備用。1 |# s5 X0 {( J9 \4 L' r6 b( _, I& y
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒段、花椒、豆瓣醬爆香,炒約二分鐘。www.tvboxnow.com- N* F& U" g# b: ]
3.加入水、作法1的吳郭魚,以小火煮約7至8分鐘即可。1 u& K- E' \1 E: o" `0 m





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