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標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片

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材料
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青蒜200公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S( W5 S& }, g* V
鮮味露2茶匙
( a) L6 q5 |2 m4 I: S! f糖1/2茶匙公仔箱論壇1 E; x) U3 K2 z& o2 F
太白粉1茶匙公仔箱論壇( F/ }# o8 ]1 }
美極鮮雞晶1茶匙 ' ]4 r0 U& u+ y3 R1 t3 T
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做法: # u8 w) Y! T  \0 _4 Z7 {- e
  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。公仔箱論壇: u2 _1 _8 T* n8 e8 ?7 R
2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
- Q" q- E) `: m0 _; Ywww.tvboxnow.com3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




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