Board logo

標題: [中式食譜] 青蒜炒肉片 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-12 11:42 AM     標題: 青蒜炒肉片


+ D' v* |/ q: P6 \www.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com8 @6 G  `  I% o  f# f. I1 ~/ e% o
材料 tvb now,tvbnow,bttvb. _3 s& K2 P( |
  五花肉300公克公仔箱論壇. ?, j5 [3 I- o1 x) l. X. i
青蒜200公克
7 U+ {9 d& I  E9 F公仔箱論壇鮮味露2茶匙
4 V& ]0 H3 T' X糖1/2茶匙
" x0 {) o- t! a4 V5 J3 ?公仔箱論壇太白粉1茶匙4 G" y) T: I( a3 ~9 T) h, D
美極鮮雞晶1茶匙
. V; E: @* |$ a' e( M   $ A3 H0 n( E( h3 r
做法:
; B6 \' X. U8 K& e" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1.五花肉切成薄片狀,放入醃料中15分鐘,青蒜切斜片備用。
4 _8 U0 |7 R/ s; |2.起油鍋放入1大匙油,將醃好之五花肉片及美極鮮雞晶1茶匙入鍋中炒至半熟,先起鍋。
6 U$ p: Y4 C, ^8 U3 [' {9 q公仔箱論壇3.炒鍋另放入2大匙油,將青蒜片放入鍋中用大火快炒,再加入肉片一同翻炒至熟即可盛盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0