
標題: [馬來西亞] 李智:少動腦多活動‧中醫養生‘順其自然’ [打印本頁]
作者: eqwai 時間: 2012-9-7 07:26 PM 標題: 李智:少動腦多活動‧中醫養生‘順其自然’

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(雪蘭莪‧八打靈再也7日訊)中醫養生強調的最高境界,就只有四個字,那就是“順其自然”。$ Z! r9 v* H y3 h* H: m% J
北京同仁堂集團海外專家講師李智昨晚在“中醫養生美容”健康講座上指出,順應春夏秋冬的變化,食用該節令的食品,而不違反大自然的規律,這才是對人體最好的保養。
$ @! B. ]. t' f公仔箱論壇她舉例,許多人喜歡在冬天泡溫泉,但由於冬天時人體分泌的油脂少,皮膚干燥,因此並不適合泡澡,反而引起皮膚的不適。tvb now,tvbnow,bttvb' b) o, j! A2 J7 q' s- }) B
“大自然告訴你,白天去上班,晚上該睡覺,你就該如此。” (星洲日報)
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