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標題: [西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-14 08:19 AM     標題: 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】
% I; {, B! E2 e7 H  Ftvb now,tvbnow,bttvb蝴蝶麵三十公克
4 H$ i  n7 G" M' K, W日本南瓜四分一個
9 k- B6 l4 g! v% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄四個(細)' a' z2 X$ Y( E! |, x. Z$ ]
雜菜一湯匙www.tvboxnow.com! g5 U  T, {9 G6 B0 A; S
蒜頭二粒(切粒)
9 p5 k! O# p' V* j% g8 i2 S# W3 D洋蔥四分一個www.tvboxnow.com' \& A6 I8 |4 W2 G
幼鹽半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ g' F0 P. t0 j) k4 Q
胡椒粉四分一茶匙! P# q* J5 W0 L6 s6 z8 H
意大利香料半茶匙
  o9 Z. h7 G! f: E青雞湯四分三杯
# x7 ?$ ]& d% ]5 B. n2 ^" ~公仔箱論壇橄欖油三湯匙
+ K9 B# q) Y4 u, p公仔箱論壇* {0 B  [) h! ?& G" \1 N" }
【做法】6 k( E" J/ b0 N* b; e
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。
- ~/ v0 w. l2 [3 h) W$ b& F& r+ i(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。www.tvboxnow.com: j0 o, B( A  D6 x9 |: k
(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c) i4 `" q# r# O  I1 R
(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。3 K; E# |+ r# t3 P6 e. }
(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。公仔箱論壇- }, U' J+ {' r. J
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。




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