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標題: [中式食譜] 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-15 11:52 AM     標題: 芹菜管炒沙茶蒟蒻絲

材料: 調味料:
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蒟蒻絲
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3 X- ~3 }* y* a0 q& D' O. Q# [5 K2 u& ywww.tvboxnow.com辣椒 鹽
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香油
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胡椒粉 tvb now,tvbnow,bttvb/ O) f  W4 h$ y* L. P8 N+ c* `
  
8 q- s: g4 I9 `1 a5 o$ i  b公仔箱論壇 
, N3 y: I3 ]2 @( f5 \tvb now,tvbnow,bttvb作法: tvb now,tvbnow,bttvb- Z7 w; k, w5 m0 [; a
1. 薑切絲;辣椒切丁;芹菜切寸備用。
$ b3 ?7 @$ n# }$ u( s" \! `2. 蒟蒻絲用洗米水浸泡一天去除鹼味,待鹼味去除後用熱水汆燙,撈起後放入鹽、胡椒粉、素沙茶、糖醃漬約10分鐘入味備用。+ r: z5 Q; x7 |* ~0 d  g
3. 煮一鍋水,放入少許的鹽及油,將芹菜放入汆燙備用。公仔箱論壇4 ^" ?  z0 N& _8 [* q, k  E' M
4. 在鍋中放入適量香油,把醃好的蒟蒻絲放入鍋內炒熱盛起備用。公仔箱論壇0 B) r9 M/ T5 Z% b. @4 e
5. 起油鍋,爆香薑絲和辣椒絲,再放入芹菜管和蒟蒻絲拌炒後,用鹽和糖調味後即可。




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