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標題: [中式食譜] 老少平安 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:07 AM     標題: 老少平安

材料:
1 k; O8 B& Z/ m6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩板豆腐二件公仔箱論壇0 k8 W; v, Q( C3 M6 q/ U" D
鯪魚肉六兩
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蛋白一個 www.tvboxnow.com3 F% T, g6 J& _
調味:www.tvboxnow.com5 c  p) q2 N! T! f3 `
鹽適量
9 y1 T! p4 b- w# Z2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉少許  
# R6 i# A) H2 P6 w5 D做法:tvb now,tvbnow,bttvb6 t# I- R) j6 [' T, B
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
1 `% L6 q  K# Q! l2 w; m2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉,拌勻。
( ?+ ^: T% ?) Q: l- }www.tvboxnow.com3. 蒸約十分鐘,淋上生抽及少許麻油即成。
& \  i5 ^5 A6 m8 I8 ztvb now,tvbnow,bttvb調味時加入少許五香粉,味道更佳。




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