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標題: [中式食譜] 老少平安 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-16 08:07 AM     標題: 老少平安

材料:tvb now,tvbnow,bttvb; t9 ~: ^0 Y3 p
嫩板豆腐二件
7 n2 ]( z  D& N! O公仔箱論壇鯪魚肉六兩
1 z# ^+ \$ l1 B& V8 m( }$ b蔥兩條; W! n% B" N, X  M" p2 J
蛋白一個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |- k2 c! V9 S7 V% h/ r7 v# z1 r
調味:
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胡椒粉少許  tvb now,tvbnow,bttvb/ ]2 B, Q3 y1 p7 {4 t
做法:
% b9 \, l+ H0 R! {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
! @# @8 L! i8 }2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉,拌勻。
% l' I, s4 q- j4 D9 p( [tvb now,tvbnow,bttvb3. 蒸約十分鐘,淋上生抽及少許麻油即成。
8 k$ d7 G/ e# O1 Awww.tvboxnow.com調味時加入少許五香粉,味道更佳。




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