標題: [中式食譜] 鱼香苦瓜 [打印本頁]

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作者: cheecheong88    時間: 2007-12-16 09:54 AM     標題: 鱼香苦瓜


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+ i$ ]" a4 Y& {7 {6 i- v喜欢吃苦瓜，也要想法子吃鱼香味儿一直很喜欢，就它了
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, W) H& [  ~) t' m) u1 Y. wwww.tvboxnow.com材料：
' h4 o3 J* K5 f# W6 V5 otvb now,tvbnow,bttvb苦瓜，辣豆瓣，醋，白糖
- S. L" b. U" H) H. }1 N+ M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A8 L* t$ V2 k9 s9 n6 U1 A9 W
做法：　
+ v6 E( [- A2 N" y3 f0 }: D3 g5 d公仔箱論壇1．苦瓜洗净，焯水，过冷备用tvb now,tvbnow,bttvb$ j  K: `5 |/ H5 Y. J1 }; m% z
2．炒锅入油，１大勺辣豆瓣，１小勺醋，　１小勺白糖，两大勺水，小火翻炒均匀，倒入苦瓜，　翻炒一会，勾芡出锅

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