7 l" o; D9 i" E% i: ^) D: U# u8 _公仔箱論壇 近視是常見的視力問題，看遠方的物體會模糊和失焦，通常可以用眼鏡、隱形眼鏡、或是手術矯正。雖然近視很容易被矯正，但研究人員表示，目前還沒有廣泛用來降低近視風險或減緩度數加深的方法。 % K1 y, [7 s0 i" m6 L$ A 2 O( w9 `9 l: Y/ e/ L' }& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 英國劍橋大學的Justin Sherwin和同事們在眼科（Ophthalmology）期刊中，評估23篇針對兒童和青少年到20歲時近視情形的研究，他們使用7個研究的資料，包括廣大人口的近視風險，估算花時間在戶外對近視風險的影響。tvb now,tvbnow,bttvb) g& ~4 w' P' V
: @# b3 T Z1 h$ }1 k) c' ^ 研究人員發現，每週增加幾小時在戶外的時間，與近視的機率降低2％有關；另有三篇研究追蹤兒童一段時間後發現，增加在戶外的時間能減緩近視加深。tvb now,tvbnow,bttvb) @0 s g l+ g
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研究人員表示，鼓勵孩子花較多時間在戶外，可能是保護視力和降低近視風險的新方法。研究結果也指出，像是看電視或是閱讀書籍等環境因素，也可能是某些族群近視比例上升的原因。 7 r+ G1 r; @8 M9 x9 p2 `tvb now,tvbnow,bttvb / _+ f& O& e4 y9 G& X$ zwww.tvboxnow.com 研究指出，雖然有相當比例的近視是遺傳造成，但這並不排除強力的環境讓近視患者迅速增加，特別是在東亞。公仔箱論壇+ z7 r% `# ~! l
. O2 a) X t( L. m 研究人員強調，這些是觀察性研究，只能說明花在戶外的時間和近視風險之間的關連，而不是因果關係，未來需要隨機控制的研究，以確認戶外時間對近視發展的作用。 7 Q6 E, L2 Z, x% e- \9 | 9 ]) I- b9 N. S Y% D" Btvb now,tvbnow,bttvb 花時間在戶外對視力有保護效果，有多種可能的解釋。例如，在戶外能藉由眼睛對陽光反應，增加釋放多巴胺，有助於預防近視。或者，它可能會減少其他需要近距離觀看，像是看電視或是閱讀所花費的時間。公仔箱論壇. L6 s/ |& R/ r! x5 k
( d/ u {: o1 I# x出處: WebMD Health News ( F2 x) G* d5 V7 J
作者: Jennifer Warner 2 \/ Q. y- s& O' Y' G8 ?) K, S
審閱: Louise Chang
