古話雲:「仁者樂山、智者樂水」,有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動,但是古話又雲:「水能載舟亦能覆舟」,因此,從事水上活動時,應格外小心謹慎,並依下列原則行之: ! i+ K) l% [* ~) A/ f% p
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1、瞭解身體狀況:凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者,不宜下水游泳。 , p0 \; ]' s0 r( C0 P! ?- ^4 g2 Z tvb now,tvbnow,bttvb [5 R; N' q% M7 A0 w& R+ ~! J
2、游泳時若發現臉色蒼白,嘴唇發紫,身體發抖或手腳起皺紋,表示已不適於再游泳的徵兆,應即上岸休息。 tvb now,tvbnow,bttvb" L3 g4 v+ I0 t t& _
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3、身心情況欠佳時,如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後,不宜下水游泳。 9 C+ B2 p3 b0 N+ m$ y, j2 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www.tvboxnow.com2 Q. g0 d! L0 C4 S3 i
4、游泳時一定要得到家人同意,最好兩人以上結伴游泳,以便互相照顧。 8 ^7 E8 F; J4 ^' g9 C5 q
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5、從事任河水上活動時,要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。 - L: F9 k) [9 ^# l; R
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6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 , G7 o2 z$ {" _3 s$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者,不可冒然潛入深水,以免生危險。 tvb now,tvbnow,bttvb1 n i, H" W% u* V" y! g' i