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標題: [健康資訊] 生薑醋泡腳 治失眠 [打印本頁]

作者: wu771120    時間: 2012-10-12 02:08 AM     標題: 生薑醋泡腳 治失眠

每晚睡覺前,用五大片生薑切成泥加入盆水中,tvb now,tvbnow,bttvb' S! L, ]8 A% I7 `7 s
煮沸後加工研醋二勺,待水溫適宜,
' Z4 B5 V% u; l3 s浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。' g8 i: t6 Z8 T; Z2 |
連續泡腳10天後失眠可改善,很好睡。




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