公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 多喝水不憋尿重衛生泌尿道感染不上身 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2012-10-17 10:14 PM 標題: 多喝水不憋尿重衛生泌尿道感染不上身

如果常頻尿、尿急且排尿會痛有灼熱感，小心是泌尿道感染。公仔箱論壇7 N( d0 f8 [: D: F* ^

這是因為細菌侵犯到泌尿系統所致。包括腎盂腎炎、膀胱炎、前列腺炎及副睪炎。

尿液應為無菌，但因肛門一帶細菌多，易經由尿道逆行至膀胱造成感染。女性較男性易罹患泌尿道感染，這是因為男性尿道口離膀胱約20公分，女性尿道口僅約3到4公分，因此容易在衛生習慣不佳或性行為情形下感染。8 }  u. H; \! P* D$ g

泌尿道感染的症狀包括頻尿、尿急、夜尿、排尿會痛、灼熱感、尿液呈現混濁狀、尿中帶血、下腹部或後腰部疼痛等症狀。另外，如果出現發冷、發熱、頭暈、想吐和背腰部痠痛等症狀時，表示腎臟可能已受到感染，即須立刻就醫治療。tvb now,tvbnow,bttvb: G5 ?1 {. q0 _$ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x) A% d  ]2 u: }  o$ ~! s5 J
造成泌尿道感染的常見原因有飲水量不足、長時間憋尿、衛生習慣不良及更年期因女性荷爾蒙降低，易增加陰道及泌尿道感染的可能性（約一般年齡層的10至15倍之多）。
公仔箱論壇4 H! x& F2 _% d, C% {( [* C
◎預防泌尿道感染建議有︰

●多喝水。
www.tvboxnow.com9 R$ s+ V/ H0 f" ]+ k* X  s/ v% @
●不憋尿。% {2 l8 k1 K2 e( L  r) K  R

●女性排尿及排便後，應由前往後擦拭（陰道口擦至肛門）。4 X1 _+ l0 Y2 O8 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^6 ^" W& p/ [5 p; {. p1 x
●穿棉質內褲，避免穿過緊衣褲。

●性行為前、後要多喝水，並排空膀胱。2 j7 c0 G9 l: F; A$ t% x# y
tvb now,tvbnow,bttvb# J0 K) h1 {# G1 U" ]) r$ N, l
●月經期間勤換衛生棉。

●洗澡宜淋浴，避免盆浴。

●多攝取酸性及含維他命C類的食物。

◎如何治療泌尿道感染？tvb now,tvbnow,bttvb; n% O$ C$ u5 b8 C2 g8 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X7 i" K# S% s
●大量喝開水。每小時至少喝一杯水，若無禁忌，每天喝2000-3000c.c.左右的水分。tvb now,tvbnow,bttvb# ?3 E, O( [4 e; y% ~$ V
公仔箱論壇  i$ C. T+ F# _/ k' i; U3 r! n3 q
●平常可飲用蔓越莓汁，可使尿液維持酸性，同時抑制細菌沾附在泌尿系統。" a4 j5 n) ~; K( L9 ]7 O
$ f6 C; G0 g6 }6 n4 s
●治療期間應避免房事。
公仔箱論壇% P. y: ?0 f; w% v3 y  N" ?6 R
●儘快求醫：醫師會依照患者的症狀和尿液檢查的結果，選擇適當抗生素治療。
1 {$ @9 u9 h; y* Z! Q
●感染期間應依醫師指示服用藥物，勿自行停藥，以免復發。
! P+ h3 L' a! z+ ?) _5 k: u
雖然大部分泌尿道感染都是輕症，簡單治療就會好，但嚴重就一定要讓醫師善加處置，因為有時也可能會致命，不可輕忽。

（作者為衛生署桃園醫院病房護理師）

作者: cyrus-o- 時間: 2012-10-18 10:17 AM

飲水都係對身體好重要

作者: monson 時間: 2012-10-18 07:29 PM

謝謝分享!!

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)