標題:
[健康食品]
醋泡薑---百病不上身
[打印本頁]
作者:
summer_kenix
時間:
2012-11-7 07:03 PM
標題:
醋泡薑---百病不上身
醋泡薑---百病不上身
公仔箱論壇0 @$ t D7 E& n4 j0 O
這個健康故事是國醫大師路志正的——《我的健康“姜”中來》，九十多歲的路老現在還堅持在一週三個上午的門診，平時還有開會和一些保健工作，更讓人稱奇的是他的體檢報告顯示，他的血管彈性跟四、五十歲的健康男子是一樣的，這讓我們無法想像，是什麼樣的養生方法能讓路老的身體保養的這麼好呢？
/ L9 n# d# I0 {# {www.tvboxnow.com
' _% z( f3 S. x4 C8 j g- o
他告訴一個很簡單的養生方法，每天早上吃三片用醋浸過的生薑
2 X4 j7 f4 P* l) Z3 G
. B; H( s1 m# }# Y/ n8 V! |
他身體一直不好的原因就是因為脾胃不好，稍吃多點或吃點不容易消化的東西，胃就難受，有時候吃個玉米、雪糕第二天舌苔就會白膩，一到秋冬天更容易胃疼，我雖然很注意胃的保暖，但還是防不勝防，胃不好吸收就不好，身體的吸收和付出無法得到平衡，時不時就會生一次病。
公仔箱論壇9 F4 Y3 I/ f1 H, C. Z
2 j" I! |. T! E+ H0 z9 r
第一天吃醋薑時，還是感到有點辣有點酸，我就和饅頭一起嚼著吃，再怎麼難吃也就三片嘛，效果不是特別明顯，第二天就有效果，本來不太會餓的胃，第二天十點就開始餓了，胃有動力了，比冬天吃阿膠時效果更明顯，而且吃阿膠一個星期後胃就又開始恢復到原來的狀態，後來在網上看到過，脾胃虛弱的，阿膠比較厚膩，不容易吸收，反而增加胃的負擔。
; E2 P% X9 r' Z3 d" B8 H
; }! e4 Y! q; V( z+ v! t( I1 u
往年到夏天胃口常常不開，不想吃飯，今年夏天胃總是在十點半就餓了，也就不存在胃口不開的問題。
6 P) k, B" u. s7 H1 K9 E$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l3 K$ N0 k2 \) d9 k
薑是有去濕發散作用的，這個小小的生薑，作用真不可小覷。
公仔箱論壇: p( d' O5 R8 D7 f; `. P/ F) l
, _+ y& Z- T4 q+ H3 M
生薑浸醋的做法：
! x( R0 n9 B6 O6 o1 b7 S: V! A* ktvb now,tvbnow,bttvb
1、先把生薑切成薄片。最好使用鮮姜，鮮姜有非常好的藥用功效，還可以增強
www.tvboxnow.com6 j+ U1 J2 d z- `( u6 N8 d' E4 ~1 d
血液迴圈、促進消化。薑片不用切得太厚，不用去皮，但一定要切得均勻。
S; N0 V9 s/ D$ G* c. ^# J公仔箱論壇
2、把切好的薑放到瓶子裏，隨後把米醋倒入瓶裏，注意，這個瓶子一定要洗乾淨，瓶子裏面不能有油，以免生薑變質；米醋一定要沒過薑片，不能讓薑片露出來，隨後把這瓶用米醋泡的薑片放到冰箱的冷藏室裏儲存。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p& w9 X# L. {: W2 L
一週以後就可以每天吃2~4片鮮薑，有非常好的降血脂、輔助治療關節炎的作用。長期服用，延年益壽，北京90歲的非物質文化遺產傳承人路志正老先生用此法40年，內臟功能、記憶力、精力相當於40歲的中年人。
, [& V6 Q4 N3 k公仔箱論壇
% j+ T" e5 v; E2 T5 q; V/ q
注意兩點：不要在 秋天吃，不在晚上吃。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
