標題:
[健康食品]
常見食物中哪些是健康殺手？
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2012-11-12 03:53 PM
標題:
常見食物中哪些是健康殺手？
1、泡泡糖
1 |9 ^0 G' W) V1 Q3 i4 G公仔箱論壇
泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。
' t |3 W- _7 J: f/ T) O, ^% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www.tvboxnow.com+ Y( v+ I# k3 W: c \) f' B, L
2、加糖鮮榨橙汁
1 D! [" G+ h# H- \3 F0 ptvb now,tvbnow,bttvb
加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。
公仔箱論壇& i" C0 j9 j9 X! [
8 R" b q/ E% j" Ntvb now,tvbnow,bttvb
3、松花蛋
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r" V5 q4 \2 L2 R" K* n5 ]
松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。
& X% ~$ g" M; Q: mwww.tvboxnow.com
7 P) P2 s% C6 |$ ^, C
4、臭豆腐
8 C$ U9 d5 b( n: w% S$ k5 Wwww.tvboxnow.com
臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。
公仔箱論壇( m* o* W$ f8 [2 C* d
$ u7 k* ?0 F- T! [; T6 f: LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5、味精
4 @2 W ?# Y( _5 ?% O" Y5 g公仔箱論壇
每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。
2 F/ Q7 j' ?7 l5 ]) e公仔箱論壇
: j/ x7 z( e x. j& q
6、葵花子
% G4 s4 y! ^. N2 a/ h; Btvb now,tvbnow,bttvb
葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積聚於肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。
公仔箱論壇0 _9 v4 G. N3 T
# E8 r o* A$ { l, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7、豬肝
tvb now,tvbnow,bttvb* f; g' D- I5 Y: a
每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。
* ^& D1 t% o: I! I8 @# n
www.tvboxnow.com. a6 z0 o1 O* {/ o9 G/ o1 o
8、醃菜
$ A% z* w+ C$ ?
長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留，從而增加患心臟病的機會。另外，醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃易誘發癌症。
0 I- L& o2 e: I+ V+ ]
1 Y! g, C( M7 h1 x# p, J, ^; y" |
9、爆米花
( J% {$ c$ O7 U; V# L8 Q) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
爆米花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。
公仔箱論壇/ Q. [1 A8 k: Q E+ j0 b2 P
. Y0 G+ H5 g. Y7 G, \
10、魚片
www.tvboxnow.com9 P: |$ M6 a9 U0 V @( D( ~2 |
魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液，咽下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。
, u* p8 |0 _1 t: W* O4 B
www.tvboxnow.com# {: B3 J, ^) V2 x. e7 D
11、油條
0 W8 i! v& }5 b3 k" X4 Iwww.tvboxnow.com
油條中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排出，體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至引起老年性癡呆。
公仔箱論壇' t, v! ?( C3 ]3 H& ~9 E
4 y7 F8 U( A$ O% L$ ~' E公仔箱論壇
12、咖啡
公仔箱論壇$ K4 X0 y8 x5 f0 D6 [' k5 s# s0 \$ C
咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內消化，它很快就會隨血液流動，5分鐘內抵達人體各個器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
