標題:
[健康資訊]
男性保护私密处三宜三忌
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2007-12-26 10:01 PM
標題:
男性保护私密处三宜三忌
要宽松,不要压迫
6 T, Y, u$ M( d9 ` Y0 n0 ~www.tvboxnow.com
公仔箱論壇) h- M z6 h2 U. s6 N0 r7 ^9 P
上海男性正常精液标准参考值,上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子,现在仅为每毫升2000万条;在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑;男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车,都会使得他的私密部位受到压迫,从而使供应动脉的血液受到挤压,静脉汇流受阻,生殖器处于挤压变形的状态,必将影响其功能。
8 S- k" Y0 \- w9 H- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @8 k* n+ a6 P( ?" o
专家建议,男性不宜久坐过软的沙发,开车两小时要活动15~20分钟。经常做会阴部的收缩运动,每天两次,每次十几分钟,这样不但可以促进局部血液循环,更能起到强力的助性效果。
: u! p# Z9 c' {9 r; j* z8 k公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb" B# Z9 y- `0 R* U" g/ C
要透气,不要封闭
公仔箱論壇+ A0 N, F' r& ], x* N
. r1 V! p4 g2 \9 U- NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
男性的内裤应质地柔软、透气性好,不宜穿过紧的内裤,最好不要穿牛仔裤,而应多穿宽松裤子,让“它”降降温、透透气。
" u% Y6 [: ?' r. G- R @6 k
+ m) s- E6 X8 m4 L- t' D- X/ xtvb now,tvbnow,bttvb
另外,不妨采用裸睡的方式睡觉,能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。
6 p& u' F9 k6 [) \2 i" d' G6 r
" }+ G$ t7 Y8 W& ?% _# O$ V$ qwww.tvboxnow.com
要清洁,不要污垢
/ I8 |5 F* `+ H! E+ h
b8 x. o) R5 r' R( s2 C
男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序,擦洗方向应先上后下,由前到后,即先洗阴茎、阴囊部,后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [, r* F! z# B' h) w
9 j! n9 P, ]# o公仔箱論壇
如果包皮过长,又畏惧手术,那么更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起,将包皮垢彻底清洗干净。
作者:
klyriz
時間:
2007-12-26 10:09 PM
Thanks for sharing~:sleeps:
作者:
kent8118
時間:
2007-12-26 10:16 PM
thanks for sharing....
作者:
tckim
時間:
2007-12-26 10:25 PM
thank you:sleeps:
作者:
smsl
時間:
2007-12-26 10:33 PM
thank for sharing !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0