標題:
[健康資訊]
男性保护私密处三宜三忌
[打印本頁]
作者:
estelle
時間:
2007-12-26 10:01 PM
標題:
男性保护私密处三宜三忌
要宽松,不要压迫
4 ]- ^" a2 A7 d/ \
( W( G( R% y' [3 \; T$ m' t
上海男性正常精液标准参考值,上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子,现在仅为每毫升2000万条;在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑;男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车,都会使得他的私密部位受到压迫,从而使供应动脉的血液受到挤压,静脉汇流受阻,生殖器处于挤压变形的状态,必将影响其功能。
9 E" s% ^% c! a6 e0 o5 Z$ V0 otvb now,tvbnow,bttvb
2 ~( a4 h% |% {8 B1 Z( C
专家建议,男性不宜久坐过软的沙发,开车两小时要活动15~20分钟。经常做会阴部的收缩运动,每天两次,每次十几分钟,这样不但可以促进局部血液循环,更能起到强力的助性效果。
0 h7 y; E* l( E$ T% S% T0 ?, s
: `9 K! F# ]+ K! Z! n1 m3 l
要透气,不要封闭
; o4 B9 m$ T% Q2 C# T& X, @& j) Qwww.tvboxnow.com
. F6 l: E6 x* L' o6 dwww.tvboxnow.com
男性的内裤应质地柔软、透气性好,不宜穿过紧的内裤,最好不要穿牛仔裤,而应多穿宽松裤子,让“它”降降温、透透气。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q( w9 @. V X" E2 z, ?- C6 \) \
& y( {. g- {% hwww.tvboxnow.com
另外,不妨采用裸睡的方式睡觉,能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。
2 t3 k/ L% A V* [% Q公仔箱論壇
6 }2 U# U3 U5 ]/ I1 g
要清洁,不要污垢
1 S9 r% Y4 ^0 S
8 [6 U! ?4 j) F( I3 a+ F1 h
男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯,注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序,擦洗方向应先上后下,由前到后,即先洗阴茎、阴囊部,后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。
6 T. n& a( L3 Z6 F c& t# D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; x1 E* }9 G( J% ?$ _
如果包皮过长,又畏惧手术,那么更要勤快些,每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起,将包皮垢彻底清洗干净。
作者:
klyriz
時間:
2007-12-26 10:09 PM
Thanks for sharing~:sleeps:
作者:
kent8118
時間:
2007-12-26 10:16 PM
thanks for sharing....
作者:
tckim
時間:
2007-12-26 10:25 PM
thank you:sleeps:
作者:
smsl
時間:
2007-12-26 10:33 PM
thank for sharing !
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0