標題: [健康資訊] 男性保护私密处三宜三忌 [打印本頁]

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作者: estelle    時間: 2007-12-26 10:01 PM     標題: 男性保护私密处三宜三忌

要宽松，不要压迫
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　　上海男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条；在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑；男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。
8 S- k" Y0 \- w9 H- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @8 k* n+ a6 P( ?" o
　　专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。
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　　要透气，不要封闭 公仔箱論壇+ A0 N, F' r& ], x* N

. r1 V! p4 g2 \9 U- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。" u% Y6 [: ?' r. G- R  @6 k

+ m) s- E6 X8 m4 L- t' D- X/ xtvb now,tvbnow,bttvb　　另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。6 p& u' F9 k6 [) \2 i" d' G6 r

" }+ G$ t7 Y8 W& ?% _# O$ V$ qwww.tvboxnow.com　　要清洁，不要污垢 / I8 |5 F* `+ H! E+ h

  b8 x. o) R5 r' R( s2 C　　男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [, r* F! z# B' h) w

9 j! n9 P, ]# o公仔箱論壇　　如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。

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作者: klyriz    時間: 2007-12-26 10:09 PM

Thanks for sharing~:sleeps:

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作者: kent8118    時間: 2007-12-26 10:16 PM

thanks for sharing....

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作者: tckim    時間: 2007-12-26 10:25 PM

thank you:sleeps:

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作者: smsl    時間: 2007-12-26 10:33 PM

thank for sharing !

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