標題:
[健康資訊]
騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
[打印本頁]
作者:
流螢
時間:
2012-11-25 10:22 PM
標題:
騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
8 A1 i: j2 }8 twww.tvboxnow.com
華人健康網 記者羅詩樺／台北報導
3 J; D8 C) R. f6 V6 awww.tvboxnow.com
% W/ w( O' e% k2 h2 x
騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。
! b7 x, S5 p8 w; q l5 m/ S- K
; L7 T7 P/ s) ~" B2 G
期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。
. e& N) {+ q$ ]* r
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z2 w6 X0 D# s/ A
與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。
公仔箱論壇8 v% K5 _2 D( Q( L* k
: q0 U: e6 k( N W: c8 z+ o8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。
公仔箱論壇- c, _ L( j) l2 w7 ~5 f% T
tvb now,tvbnow,bttvb6 P% H5 h8 i+ G
騎腳踏車健康注意事項：
+ j9 \. w7 w# E( o# \公仔箱論壇
' I( b$ W1 h6 Z' j- u
1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。
tvb now,tvbnow,bttvb* G2 G v) z; ?. t8 K
0 _2 O1 a' S" U% f* L
2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。
( `% l9 ~- a3 ~6 Otvb now,tvbnow,bttvb
! q$ y* P- l0 E# ]1 s" gwww.tvboxnow.com
3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。
公仔箱論壇4 m/ M: c o- _! x, K# d
1 { T/ z& E5 ztvb now,tvbnow,bttvb
4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。
作者:
abcd0816
時間:
2012-11-26 07:52 PM
謝謝分享這麼重要的訊息。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
