3 _: w+ D6 A3 b. {) B; ^ 不吃早餐易得脂肪肝公仔箱論壇5 i& _4 ]# d+ Q$ ~ |1 {
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說起“脂肪肝”，很多人會立刻反應：那是胖子才患的病，其實不然。 3 h7 o! q& |: g $ R: v p' q7 {0 M: ]5 g, t, lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 近日有關研究發現，不吃早餐的人，也是脂肪肝的高發人群之一。據揚子晚報網報道，現代人因為保持身材和工作的關系，常常不吃早餐，再加上午餐相對簡單，容易導致營養不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g$ P9 w3 {" P5 U
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* i6 T" P" ?; x! Z7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # |* v/ ^/ c* G& Q" O( x% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蛋白質等缺乏會引起肝臟脂肪沈積；久坐，又缺乏運動，會導致體內大量熱量和脂肪無法消耗，最後轉為脂肪，這些脂肪沈積於皮下時，表現為肥胖，積存於肝臟時，就成為脂肪肝。* \* m1 z" [$ ^0 o2 W N
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脂肪肝容易惡化形成脂肪性肝炎甚至肝硬化，而且極易合並高血壓、冠心病和糖尿病等。所以年輕的朋友要註意養成良好的飲食習慣。 ( p2 E Y# X# L: j }公仔箱論壇公仔箱論壇# ~! E5 w% Z! I h, h* B
下面介紹的17條措施，在脂肪肝的自療自養中是非常重要的：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h ~; I" t* O |
" s3 H3 e! o+ e 1.絕對禁酒。 9 }$ H8 _0 Y, i& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.選用去脂牛奶或酸奶。3 P } ?7 m1 q7 u- I
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3.每天吃的雞蛋黃不超過2個。www.tvboxnow.com6 V3 Z m( o4 v. p0 H4 A/ k
