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標題: [健康資訊] 恢復四大功能及釋放壓力,永遠離開癌症 [打印本頁]

作者: tracy168    時間: 2007-12-28 02:38 AM     標題: 恢復四大功能及釋放壓力,永遠離開癌症

癌症的病人,只要 脾、肝、大腸、腎,四個功能恢復,就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y, B0 C8 Q: d9 o6 T5 i
所以我們很多癌症病人,早上我給他們做復診的時候就發現,原來有高血壓的,現在血壓都正常;公仔箱論壇9 }  T0 W, ]* [0 I* A8 N6 ]9 G! D6 E
原來有心腦血管有疾病的,現在藥物也不用再吃了,各種文明病都能脫離,幫助這幾個器官慢慢的恢復正tvb now,tvbnow,bttvb; d# d. Z8 _# A0 H
常,它不是單一要素。tvb now,tvbnow,bttvb, [1 m: [1 ?/ |$ z( d! u: o& b: T, N
如果癌症只是一個腫瘤就好辦了,所以過去我們在醫學上犯了一個很大的錯誤,就是只看到這個腫瘤,然公仔箱論壇# B: Y9 d* ?3 e/ w6 T6 w/ X
後就想,我怎麼把它殺掉,所以用手術把它割掉,用化療去毒它,用放射線去照它、燒它,反正用各種方
6 s. a4 C% W1 q( k公仔箱論壇法把它殺掉就好,然後藥越用越重,真的把它殺掉,癌細胞死了,人也死了。
$ J% I, w; w3 o9 ^8 F這是我們在醫學上犯了最大的錯誤,所以它不是單一的,也要考慮到整體,所以脾 一定要先恢復,一定要
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養成習慣,每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50%,一定要養成這個習慣。
9 a6 q) y8 |; [( D/ z- \% }( w雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁,這些都是雜糧類,蓮子也很好,有了這個概念之後,脾好肝就好,脾在

! O$ F4 H0 f- i2 i; k9 c公仔箱論壇造血,一天有兩個重要的時間,就是子時和午時 。公仔箱論壇9 S8 k+ f; D& e, `( @0 G2 N' v
所以你該休息的時候一定要休息。現在的人大部分都是肝不好,為什麼不好?
4 B* M& l4 r" S9 G! T公仔箱論壇晚睡、吃油炸的東西、壞脾氣這三個肝的三大剋星,油包肝,你吃油的東西,油把整個肝包住,肝的功能完

5 q  U/ x; C7 `; e# B: y+ ~) _1 d& d, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全喪失了,所以我們吃得太油了。為什麼《聖經》上三令五申:任何脂肪和血都不可吃,脂肪對身體沒有什www.tvboxnow.com* y- e9 M8 l( n/ \
麼好處。所以當我們身體感覺不適的時候,上帝用疾病糾正人的過失,用身體的痛苦管教他,有痛苦的時候
& L5 y2 ~& Y1 L4 f, N, t. t% ytvb now,tvbnow,bttvb,代表我們要改變。
" [' F8 H" R, o" z$ s, p* t2 T【 保護你的肝】 越睡越累,肝臟出問題的警訊
# g5 \% {$ s8 h$ Z+ H/ q每天利用睡眠的時間,脾去收集血液,送到肝臟去解毒,解毒以後,乾淨的血液送到心臟去,心臟再送到全

  Z4 a' D1 n% N0 N& C" e- pwww.tvboxnow.com身,目的是什麼?每一個送到的地方就能獲得營養,就能獲得健康。www.tvboxnow.com$ ?4 C* q$ _1 P0 b
很不幸的是,現代很多人脾已經先出現問題,脾本身就不收集血液,只有一個辦法最養脾,五穀最養脾,可
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是現代人脾這麼差,身體為什麼都這麼差,身體這麼多病?因為都不吃五穀雜糧,吃漢堡、炸雞、牛排、薯
7 }5 B. d% t1 f: H: L: ?3 [www.tvboxnow.com條,好不容易吃一點米,又吃白米,所以你一要要回歸《聖經》伊甸園飲食,就是吃上帝原始所創造的食物,
' [2 ?% C. f! z3 {+ ntvb now,tvbnow,bttvb一定要吃五穀雜糧,原始的雜糧,比如糙米。
0 ~; n% z$ G/ N4 X/ i: `但是我特別提醒大家,因為新加坡是屬於熱帶氣候,
所以寒帶和溫帶氣候的穀物較不適合熱帶的人吃,特別
! x/ u+ s1 U  j3 e" s注意一下,譬如燕麥、蕎麥、小麥、大麥、高粱,這些大部份都屬於寒帶溫帶的產物,當然有極少數人的體
5 n$ Y9 R' d, {2 @www.tvboxnow.com質是可以吃的,但大部份是不適合吃的,不是這個東西不好。tvb now,tvbnow,bttvb3 C& \. w/ A* \3 u1 n, w% U
我們熱帶地方最適合吃的是什麼食物呢?是糙米、地瓜,全世界都可以;還有薏仁、小米,這些都是比較適

/ [7 H) u6 k1 V; [7 d合這邊的氣候吃的。在整個飲食習慣上面來說,一旦你能夠作調整,穀物一吃,脾臟的功能就可以恢復。
- E" D6 |! W2 d8 T1 |! Q( x公仔箱論壇恢復大腸排便功能
" v: _$ {# K- p+ J$ v如果你經常感覺到疲倦,肝出問題,你應該早一點休息,每天早上,你上廁所感覺很困難,上廁所很像打仗

8 ]1 ?4 m5 a- U公仔箱論壇,跟馬桶打仗。真的很可憐!這個表示什麼?
2 w) E  l: X  V. j/ D* ?2 u$ |, W5 N; `公仔箱論壇你身體對水果的攝取量完全不足,為什麼美國得大腸癌比例那麼高,中國大陸沿海地區得大腸癌的人那麼多

) s5 `/ s: r- ]4 Q/ F0 Y) Z3 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。,新加坡得腸癌是所有癌症的第二,中國的內地平常研究發現,根本沒有腸癌,因為他每天上廁所都很順,* }5 Z$ W" x/ W: H+ J
一坐下去,噗隆,噗隆,噗隆!每條都像香蕉,好漂亮!而且排列整齊。還不只是這樣,我跟你講,健康的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j5 n" s$ J" n- `6 p; ?2 R
人出來,每一條直徑大概兩、 三公分 ,而且一出來是「咻」一條,30到 45公分 長,如果你放在土地上,它可  n( }5 u* H. o3 Z
以轉一圈,還在冒煙,還不只這樣,聞一聞,還有香草味。
* F& v6 D0 V6 x5 z9 e有一天比利突然很興奮地打電話給我,說:「教授,你講的都是真的,我以前一直懷疑,我現在跟你認罪。」
/ E8 B$ a2 t1 X3 }- z  G) _我說:「什麼事情你這麼懷疑?」你說健康的人大便會有香草味,怎麼可能!可是我現在的大便有香草味。」
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為什麼?因為毒都排掉了,你們沒有感覺牛糞就有香草味,可是現在的牛糞很臭,因為現在牛吃的東西也是亂6 k4 m' Y- h$ Y- o! S% e
七八糟,還有牛打抗生素,如果你上廁所有困難,這表示什麼?
+ \$ |+ L7 {0 D) z, v: s. |www.tvboxnow.com萬病之源,都是從你的大腸不能正常排泄開始。每天早上你如果大腸很好的時候,你早上應該不是自己醒過來
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,應該是被大腸的蠕動叫醒,大腸蠕動在叫你了,為什麼?因為5到7點就是大腸最活躍的時間,所以為什麼我
$ Z: T; I2 h0 V  f! M5 h; Y5 _tvb now,tvbnow,bttvb們告訴癌症病人一定要9點睡,糖尿病也是,一般人11點前要睡,因為你的大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕
/ f) p& n( {3 m3 Z/ d* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動,叫你起床,蹲馬桶了。公仔箱論壇! n: Z2 r. z2 v& u
每天吃幾餐就排幾次便
/ c* |7 C3 X7 xtvb now,tvbnow,bttvb那麼,你一天要上幾次廁所才夠?& h+ e, o; n) @/ O! w, k7 b3 L
請記住,如果四、五天才上一次廁所,叫重度便秘,兩三天上一次廁所,這個叫中度便秘,一天上一次廁所,

- Y& Q( Z5 |, M* O# C+ q( m7 M' {4 A叫輕度便秘。怎樣才是最健康,最正常?就是每天吃幾頓飯就上幾次廁所,這個叫健康,而且每次坐下去,兩
# m+ `+ {7 j* K( q三分鐘就解決。你再看一下,排得好整齊,而且衛生紙一擦,沒有什麼大便,乾乾淨淨。我看有的人很可憐,公仔箱論壇, x0 o! [* Y7 ~
十幾張衛生紙還擦不乾淨,所以這種人都不用擦,直接用水沖就好了。因為他體內嚴重缺乏纖維素,這些毒如公仔箱論壇; V: l% ]7 u" [5 z- B2 h/ f" t
果不能正常地排出去,食物進入體內12小時,沒有排出去,就會形成毒素。因為毒素沒有排出去,我們的大腸
5 a  B# N# Z) t4 p/ j- T2 ~壁就會吸收這個毒素,吸收以後,透過門靜脈又送回肝臟去,糟糕了!造成肝虧損,這個問題就很嚴重了。tvb now,tvbnow,bttvb: E2 X; ^; L7 D
所以為什麼肝不好跟大腸有直接關聯,只要大腸一通順,肝好了,免疫系統也跟著恢複,而且送到心臟的血都

/ g3 Z% V& v& r* R% q" ltvb now,tvbnow,bttvb是乾淨的,所以什麼病都不容易罹患。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U6 }6 Z1 Y3 F" J
腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官
: U* n! ]- j: W5 Y' ~0 d全身的血液每小時經過腎臟二十次,血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。腎臟功能失調會

) u0 X5 s$ J- S+ L9 S引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高血壓、尿道發炎、疲倦、失眠、耳鳴、脫髮、視力模糊、反應遲鈍、
2 i' n- }. `1 R. B5 H1 q公仔箱論壇情緒低落、恐懼感,甚至神經錯亂。
& ]  k0 F* {! M) X+ X2 ~& b公仔箱論壇任何進入身體的飲料、食物、空氣和情緒壓力所產生的毒素都會經過腎臟,如果污染物質太多,造成腎臟負擔
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太重,短期也許會出現阻塞、發炎現象,長期則有結石、功能衰退、血液不乾淨等各種毛病,最嚴重要靠人工TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i& T9 Q; [, q, z
洗腎清除血液污染,不然會有生命危險。腎的日常保養「預防勝於治療」。
; |) z1 a6 G4 ~( Ltvb now,tvbnow,bttvb注意保健,避免對腎臟的傷害才是上上之策。造成腎臟失調的主要原因有下:
: b3 E6 `$ ~1 d2 z1.食用過多的動物性高蛋白質食物,產生過多尿酸,讓腎臟工作過量。& [# P3 J) i  R+ j4 L" y
2.工作過勞,壓力太大,沒有充分的休閒。tvb now,tvbnow,bttvb- k8 t6 K: n+ u
3.服用西藥,如消炎止痛藥、抗生素等。
# S' x0 `7 o# ~& N7 }5 I$ u7 d5 _4.環境污染:水源、土壤、空氣、噪音。
0 G6 j* o2 \2 O1 v5 n; Y5.飲用酒、咖啡、汽水、冰冷飲料過多。www.tvboxnow.com( z! n" u, h3 B+ i5 j  @
6.潮濕寒冷的天氣。tvb now,tvbnow,bttvb/ g' t; O4 b% {/ Z1 J
7.飲水不夠。' r6 i: V% V: W+ k, w
要保護腎臟就要減少以上的傷害,多喝水,多吃/喝漿果類--如草莓、蔓越莓(cranberry小紅莓)、藍莓、覆盆
8 N8 M0 g& n, _: Y子(raspberry)、西瓜、檸檬等水果/汁,攝取植物性蛋白質,規律運動,清淡的天然飲食,充分的休息,開朗

& b; s( k  S$ |$ A- ^: H, j, M: ?tvb now,tvbnow,bttvb的心情,避免腰部受寒,常用手擦熱按摩腰部 ,達到強腎的功效。& V# Q) ~: q- U3 i
檸檬養腎法: 除此之外,善用檸檬,對腎臟尤其好處多多,同時還可強化肝臟:
& @& b+ _: ~; X" H2 ^www.tvboxnow.com1.溫檸檬汁保養腎臟! j( k2 O% w. A/ U4 _& ^# c
每日起床後鮮榨一個檸檬,加入一杯 200CC 溫開水調和(可加少許天然海鹽、口感更滑潤順口),空腹慢慢喝
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下,可以清潔腎臟,也可通大小便。' Y6 B0 T" w7 {8 h9 C

% g  F3 o9 F* [& w% z- ]5 [* D2.檸檬汁排腎結石tvb now,tvbnow,bttvb% g& b3 S( Y4 S% @3 o) y
將12 個新鮮檸檬榨汁(要喝之前才榨汁、現榨現喝),加入適量溫開水調和(可加少許天然海鹽、口感更滑潤
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順口),連續喝七天(一天一打檸檬喝7天、其餘飲食照舊)。細小的砂石就會由尿道排出。排出的時候,會有公仔箱論壇8 l8 I) ~" i) S2 q* y' V
刺痛的感覺;如果腎結石很大,已經造成發炎疼痛,可以喝小紅莓汁來消炎止痛。) n+ }; r2 A/ K! c
【 釋放壓力六大法】
3 k3 l7 R& W: O% ltvb now,tvbnow,bttvb許多人都曾經感受到生活、工作,甚至人際關係的壓力,壓力處理得宜,會變成一種動力,產生生命的活力。
% {2 d# p9 K8 d; o) y  p0 kwww.tvboxnow.com可是,如果這個壓力持續存在,沒有辦法得到紓解,壓力如果一直持續增加,會使得腎上腺、荷爾蒙出現很大的

% q9 T7 h* M0 N% s6 I公仔箱論壇問題,引發免疫系統方面的疾病,問題就非常嚴重了。公仔箱論壇$ Y2 c  U" `$ [/ q( T  j0 B
大部分的憂鬱症都是有很大的壓力突然來到,沒有辦法轉化。
壓力來自於遇到很多的困難,所以我們要學習把困- j# d8 T4 z0 T0 {# P
難改變。跟壓力關係最大的是癌症,得癌症前六個月,幾乎都有重大的壓力事件發生。
, ]7 i7 Q4 x9 o  I& m/ D/ `當你感到壓力來臨的時候,要學會放鬆。呼吸可以影響腦波的頻率,腦波的頻率可以影響心跳的速度,心跳的速

/ p. v( u- n4 N( {( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。度又可以影響肌肉鬆緊度。也就是說,當你 轉換呼吸方式的時候,肌肉和情緒緊緊繃的狀態都會獲得改變,這種
/ t9 q. v: C7 n& m* v% @2 e6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方式也治療過口吃的病人。公仔箱論壇- f4 \4 Y' E! ^. @
你也可以自己練習搓動雙手,眼睛累了,用這個方法很有效,可以幫助整個人的氣血變成迴圈的回流,體力和精

4 y9 ~; ^7 Z& S5 A& T力可以很快的充滿。( C* c# h. N2 b4 a, w) {, U4 D6 @
第二個有效紓解壓力的方法就是運動,讓你整個人震動或舞動,很快就可以提振精神,最好有個規律性的運動,
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因為運動是紓解壓力最好的方法。另外,每天赤腳在草地上走,就可以釋放壓力,前提是有沒有把它當作生活中
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規律的一環。www.tvboxnow.com# B/ ~- N8 d& l" Y% `
第三就是睡眠,睡眠是非常好的方法。但是,現代人普遍睡不好覺。臺灣醫師協會統計,臺灣每天靠安眠藥入睡

- ^$ ?* R8 z2 swww.tvboxnow.com的有500萬人,睡覺是一門大學問,千萬記住,晚上睡覺不要把手壓在胸口,會作惡夢。也不要壓在腹部,會承受
& c  @6 J1 z3 x7 x) S; {tvb now,tvbnow,bttvb很大的壓力,最好的方法就是放在兩旁,手心朝上。睡眠品質越好,壓力釋放的速度越快。可是不要等全身非常
% T1 D$ |4 {; s; V  I. [8 hwww.tvboxnow.com累了再去睡,很容易睡不著;很累還睡不好,表示肝已經嚴重受損。
" I& d" t4 f- T  Z/ ?9 }' l" F( I5 b. p第四就是休息,休息和睡眠不同,休息是脫離原來的工作,轉換一個場景。舉例,吃飯的時候不要在原來的辦公

+ G( r; C- k7 F4 c6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桌吃。儘量帶便當或公司準備,不要到外面吃,浪費時間,而且外面很多都是癌症食品。儘量帶便當,比較節省www.tvboxnow.com6 h! |7 u$ T  |
時間,照我排毒餐程式來吃,吃完之後,留15分鐘來做和上班無關的事。剩下來的時間做腹式呼吸,透過呼吸來www.tvboxnow.com5 {1 K, t" F( w+ \+ [8 w; B
放鬆。
2 y# L( A; c2 q% d% i9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五是飲食,不要吃高壓力的食物,有刺激性的食物都是高壓力食物,越吃這些食物,會使交感神經亢進,有時

$ W/ U* V5 e/ a. r會刺激身體所有的功能處於警戒狀態。什麼是高壓力食物?可樂、汽水、咖啡、茶、酒精、香煙、乳製品、肉製7 X) v5 O$ _1 e/ Q& M
品 ,所有的肉,尤其是經過油處理的肉是壓力最大的。% q$ J3 u# _1 T$ v2 I5 v
什麼食物會使心情愉快?www.tvboxnow.com, P2 N: C: \. d
聖經創世紀第1章29節:上帝說:「看哪,我將遍地上一切結種子的菜蔬,和一切樹上結有殼的果子全賜給你們做

6 ^0 Q2 T/ k' J% [, Xwww.tvboxnow.com食物了。」最重要的食物,蔬菜、水果、五穀雜糧。飲食中有個重要的東西可以減輕壓力,就是水。
! R% R, v8 G" c! o喝水可以減輕壓力,喝好水可以釋放壓力

作者: cc62113000    時間: 2007-12-28 10:05 AM

真的是长见识了哦~!看来是要好好的保养一下了~!公仔箱論壇; k) F) `& z2 H
现在先学习下~!呵呵~!
作者: ppdown112    時間: 2007-12-29 10:09 PM

好东西!!!谢谢分享!!!!!!
作者: cmsim_06    時間: 2007-12-30 12:21 PM

good! thanks
作者: wang210126    時間: 2007-12-30 06:34 PM

的确是释放压力的好方法。:onion31:




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