標題: [健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种) [打印本頁]

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作者: jljiang    時間: 2007-12-28 03:28 PM     標題: 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

一、谷类豆类www.tvboxnow.com* Z3 {# a( Y6 c( M! [5 _
　　www.tvboxnow.com0 X  ?% o! [( N% L0 R" O" b
　　1、糯 米
% ^0 N- e3 ^( B' rtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性温粘滞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m3 h9 c3 _$ ~2 W# l$ ~" y4 Z; G
　　 ［功能］补中益气，暖脾胃，止泻痢，止溲止汗。
- o( ]. g0 [( w$ V! _tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］脾胃虚弱，食少泄泻；气虚自汗；消渴口干；夜尿多，小便频数；神经衰弱、贫血等。
0 W2 H' r$ l# ^5 N  Lwww.tvboxnow.com　　 ［现代研究］含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2及烟酸等成分。6 `! g) [) V! X' n+ I& p4 _- ^
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　　2、粟 米+ ^) g" A/ \" ?- C. G* V" R5 f" B
　　 ［性味］味甘、咸，性凉。陈者性寒。也称秫米，小米。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U  [7 w" T2 t  S% E8 i
　　 ［功能］益脾胃，除烦热，益肾气，补虚损，利小便。
- e- u: S9 G& t( `4 ~9 G) M/ H公仔箱論壇　　 ［主治］脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻，消化不良；胃热消渴，口干；热结膀胱，小便不利及病后、产后体弱等。
+ P! h+ W8 ]6 M+ |, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［现代研究］含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比，蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高，因此对于产妇、小儿尤为相宜。
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- c- C/ d0 d5 c5 \/ {8 S2 u8 D　　3、小 麦! N9 B! {  |# E% z- l
　　 ［性味］味甘，性微寒。
) C# r6 t( H$ J( I$ F4 [　　 ［功能］养心益肾，健脾厚肠，除热止渴。
) D. u$ t6 w0 M+ U; A　　 ［主治］脏躁心神不宁；失眠，烦热口干；肾气不足，小便不利；肠胃不固的慢性泄泻。公仔箱論壇3 N0 x' V5 w4 u- W& n
　　 ［注意事项］小麦陈者平和，新者壅气助湿热。素蕴湿热者，当慎用。
& s6 G8 }2 z5 {; Nwww.tvboxnow.com　　 ［现代研究］含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素Ｂ等。麦胚含植物凝集素。
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4、麦 片
' P4 E6 A1 ]6 Z6 x' j9 n　　 ［性味］味甘，性平。
, c  Q8 T( I, |  P4 h' p　　 ［功能］补脾益胃，充饥滑肠。8 g. m5 a  S9 _' w
　　 ［主治］病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。
: |5 _+ I, I; swww.tvboxnow.com　　 ［现代研究］含蛋白质、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、脂肪及碳水化合物。4 t6 O4 @! J+ z' Z
　　www.tvboxnow.com3 g0 ^, x6 F2 b/ i) c0 f
　　5、荞 麦
- T' e1 W1 g; s9 H) \　　 ［性味］味甘，性凉。公仔箱論壇2 e8 @2 K* b. W3 R+ c  L5 y% d
　　 ［功能］开胃宽肠，下气消积，清热利湿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f1 Z$ u% j" B. r; D1 ^
　　 ［主治］肠胃积滞，腹痛胀满，湿热泄泻，痢疾，或湿热淋浊及妇女带下等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y. [$ s; D! R5 V
　　 ［注意事项］脾胃虚寒者不宜服，食之动寒气，发痼疾；不宜多食，多食难消，令人头晕；部分人食之可发生对光敏感症（又名荞麦病）或过敏性皮炎。www.tvboxnow.com3 Q# R# d& c( P8 l
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激，对某些人亦可产生各种过敏症状。www.tvboxnow.com9 S; m8 x4 R; N6 A5 Y* R6 ^8 W+ ?$ y
　　
# X" d+ }) J( b　　6、高 梁www.tvboxnow.com" m( o, C/ b& f3 ~
　　 ［性味］味甘、涩，性温。$ F# @2 S( O9 i% Y
　　 ［功能］益肠温中，涩肠止泻。www.tvboxnow.com6 I# U$ c% K' ~& q
　　 ［主治］脾胃虚弱，消化不良，便溏腹泻等。" I! ?- Z2 I2 ~1 _
　　 ［用法］煎汤，研末，或煮粥服食。
1 Q: A+ }$ e; \2 i  }) v+ Awww.tvboxnow.com　　 ［现代研究］含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。
' r. N% ]+ o  O+ C. ?) Rwww.tvboxnow.com　　公仔箱論壇/ q+ A+ V, J) J, O) R2 b" c. w0 v
　　7、薏苡仁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W  I# Y% L3 d+ e  z6 B6 c" U
　　 ［性味］味甘、淡，性微寒。www.tvboxnow.com1 D; _9 H( b, _
　　 ［功能］利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。7 ~! j. p: f3 E  g$ E% }
　　 ［主治］脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛；脾虚泄泻；风湿痹痛，筋脉挛急；肺痈咳吐脓痰，肠痈拘急腹痛。此外，现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。
  T0 B! ^, L7 b2 z6 o( r+ ~+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［用法］煎汤，煮粥，或研末。本品力缓，用量须大，宜久服。健脾炒用，其余生用。公仔箱論壇' _' g; F( `( v7 L8 ~/ A. J
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素Ｂ1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞，有阻止成长及伤害作用。
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9 `1 v% }' E8 P2 f　　8、赤小豆
- \" U0 Y$ X, X: k; V　　 ［性味］味甘、酸，性平。
1 L  _, s! T+ X  `公仔箱論壇　　 ［功能］清热利水，散血消肿，通乳。3 ?2 r4 A% p5 s5 W/ [. n" l- i
　　 ［主治］水肿、脚气、黄疸或小便不利；痔疮下血、肠痈、腹泻；产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。
% z8 z! [* T+ F) I- W* E　　 ［用法］煎汤或研末服用。www.tvboxnow.com8 j: n% o" l. H5 |1 k1 H( _
　　 ［注意事项］阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。
! i/ ?) D. f; W) j- n- j　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙，能引起肠道泻下作用。
# R/ P6 x, c* j+ Y  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 b7 ]; i! f2 e# A; Twww.tvboxnow.com9、绿 豆
8 i3 J$ n6 B  J" u　　 ［性味］味甘，性凉。
- k: X) c, A1 ~2 E- Z& P, \: _+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］清热解毒，清暑利水。tvb now,tvbnow,bttvb6 J/ \2 L; G& n
　　 ［主治］热病或暑热所致的心烦、口渴、发热；水肿或湿热泄泻；痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。
8 h  i( v8 f9 E, }. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［用法］煎汤，研末磨浆，或煮粥服。
7 P7 G6 S0 j7 p9 N公仔箱論壇　　 ［注意事项］本品皮寒肉平，用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。
: x) D) y. X- O5 ?9 G2 stvb now,tvbnow,bttvb　　 ［现代研究］含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。
& Y: ?: q# b+ C3 |% |7 N1 c  Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; k, ?2 h. i! ~/ t) N
10、扁 豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J$ e$ I! ^% q! ?4 j! t4 |
　　 ［性味］味甘，性微温。又名蛾眉豆。
: E3 ^1 D' n4 w9 S　　 ［功能］健脾化湿。tvb now,tvbnow,bttvb" |7 z5 {0 V) s2 u5 E
　　 ［主治］脾虚有湿，体倦乏力，食少便溏或泄泻；妇女脾虚带下；暑湿吐泻。7 L  q/ o( H& S& o+ G% [
　　 ［用法］健脾止泻宜炒用；消暑宜生用。煎汤，研末，或煮熟食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f* d$ D& u) b1 z
　　 ［注意事项］脾胃虚寒中满者，食之腹胀，宜慎用。  n3 X$ j4 _: ~
　　［现代研究］含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究：扁豆含有一种毒蛋白，豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏，若加热不够，食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。
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- m. w- B  I$ z; `9 [/ ?二、肉类4 n2 T' W$ T% s- \; k
　　
) L9 O; V# H+ \# ~) D　　11、猪 肝
" Z: _$ N. B6 x( \3 O　　 ［性味］苦寒。
4 {8 w! v" D) S% _$ L* \3 C7 `　　 ［功能］养肝明目及补血。www.tvboxnow.com1 v! f: w: Y* B$ k! |: Z
　　 ［主治］肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。
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( f. l$ s3 C+ R5 j1 W% X2 ^8 J　　　12、猪　　肚
7 Q& [* K( ]' H( y0 w0 C　　 ［性味］ 味甘微温。
6 }/ m" \) g( }; w' ]$ n- {tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］补益脾胃。, L+ L1 L2 y9 W2 [- ^' C5 k9 x/ @
　　 ［主治］用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分，适宜各种年龄和体质的人食用。
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. ?+ D+ u4 h+ _( q+ `　　13、猪 脾tvb now,tvbnow,bttvb+ f" I9 k3 |7 @4 c' q/ l% |7 Y
　　 ［性味］ 味甘性平。又称联贴。公仔箱論壇( g4 y' Q/ k& `: U8 a7 z5 s
　　 ［功能］益脾胃，助消化。9 [3 w% T4 n* {) L* ?6 g
　　 ［主治］多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。公仔箱論壇+ p* Q' y' M+ y( C$ E) n
　　tvb now,tvbnow,bttvb4 d7 _# v7 O) z# l
　　 14、猪 肾
8 N7 X/ h: T4 k3 T0 {  O* ^7 Uwww.tvboxnow.com　　 ［性味］ 味甘、咸，性平。俗称猪腰子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J6 f# ]! [* k1 Y' P! }
　　 ［功能］补肾、止遗、止汗、利水。
& d& _" o( R- B' m0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高，不宜常食和多食。
- B% @# T# a6 N9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　* p$ \  _; b5 E. ~9 q% ]" i! d
　　15、猪 蹄
  J! a7 r6 [0 l0 U# pwww.tvboxnow.com　　 ［性味］ 味甘、咸，性平。( u$ |3 H! A0 v/ S6 n1 {
　　 ［功能］有补血、通乳、托疮之功，可用于产后奶少，痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。
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　　16、牛 肉公仔箱論壇) S  y& s$ @% _! B+ p
　　 ［性味］味甘，性平（水牛肉性偏寒）
1 E' b$ S6 d/ [/ _0 X5 i) N　　 ［功能］补脾胃，益气血，强筋骨。
! P  k% X" O! {. T0 [& n/ I　　 ［主治］虚损羸瘦；腰膝酸软，筋骨不健；脾虚食少及水肿等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @, |% f+ v9 d
　　 ［注意事项］牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者，食后病情可能加重，宜慎用。www.tvboxnow.com6 X  L8 ?. y0 b5 b0 Q
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多，故其营养价值甚高。www.tvboxnow.com0 k6 w$ l9 c! G, K# j
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17、羊 肉
7 k+ o% g, [1 ^公仔箱論壇　　 ［性味］味甘，性温。tvb now,tvbnow,bttvb# b; `* S6 L7 u5 x. F* F9 R5 N0 v% }
　　 ［功能］补气养血，温中暖肾。
1 L; }+ z  V2 P, u. P. P8 P3 c6 w) N. K　　 ［主治］气血不足，虚劳羸瘦；脾胃虚冷，腹痛，少食或欲呕；肾虚阳衰，腰膝酸软，尿频，阳痿。
  i4 F: V4 W3 e　　 ［注意事项］各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。公仔箱論壇' `) M6 W6 g) W
　　 ［现代研究］含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸、脂甾醇等成分。
+ W* N' t3 B5 zwww.tvboxnow.com) H+ D! i* R: ]7 H
18、羊肝
! T2 _1 z' Z  a; U　　 味甘性平。功能补血益肝，明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等，可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明，以羊肝６０克，香油３０克，炒热，入少许盐即可，小吃或佐餐食用，可治慢性咳嗽。公仔箱論壇0 r8 R# q& S2 d% [5 f: m
　　
7 P. B% q" e2 f# B% j19、羊鞭公仔箱論壇9 o+ V$ t  J0 p9 V9 O
　　 味甘、咸，性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂，或熬粥食。www.tvboxnow.com* g% n  I/ T& ~: ~. j
　　
# B. @; J/ \0 Q, L% Zwww.tvboxnow.com20、羊肾
- u  L  ^" y4 {2 F) M2 `　　 味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。
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　　21、狗 肉
5 p5 d) M/ W) e! ^www.tvboxnow.com　　 ［性味］味甘、咸，性温。
2 |# u+ A: z/ E: e  p公仔箱論壇　　 ［功能］温补脾胃，温肾助阳。
, {% h+ D3 r' E+ ^1 W. [( Fwww.tvboxnow.com　　 ［主治］脾胃虚寒，胀满少食；肾阳不足，腰膝酸软，肢体欠温，阳痿遗精，夜多小便；脾虚水肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p0 i' }! X/ s2 y! E/ v
　　 ［注意事项］狗肉性温能散，食之易发热动火以及壮阳，故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶，若食后口燥可饮米汤解之。
1 U3 p( T& i: p; m　　 ［现代研究］除含一般营养成分外，尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r( \; A# N, N8 ?- m
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22、黄狗肾（狗鞭）
5 d- c% n1 w  v7 [1 |! C5 w$ b) o6 ztvb now,tvbnow,bttvb　　 味甘、咸，性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷，腰酸尿频等。可单用煮熟，或研末，温开水送服。
6 t7 L3 j# p9 z+ C  h  p2 V& m2 M公仔箱論壇
/ _8 V* e8 f5 V0 M7 ctvb now,tvbnow,bttvb23、鸡 肉
6 P+ g  r7 w9 y0 \- h　　 ［性味］味甘，性温。tvb now,tvbnow,bttvb# X/ G1 v2 N% q& _, r" H
　　 ［功能］温中益气养血，补肾益精添髓。www.tvboxnow.com8 @0 C0 t/ l6 |6 M! \8 @. [* m
　　 ［主治］虚劳瘦弱，病后体弱乏力；中虚食少、泄泻；气血不足，头晕心悸，或产后乳汁缺乏；肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调；脾虚水肿；疮疡久不愈合等。
/ z) y  C1 Z1 b　　 ［注意事项］高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食；幼儿、体盛之人不宜多食；鸡尾部有个法氏囊，它可能有各种病菌及癌细胞的聚结，故不宜食用。www.tvboxnow.com" ?5 F, w. O" O( f) J! D
　　 ［现代研究］含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分，还含有Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｃ、Ｅ等多种维生素。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。
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24、乌骨鸡www.tvboxnow.com' i7 Q  l: L- `; [; N
　　 ［性味］味甘，性平。
7 O! D, p" {; |0 A+ r4 jtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］养阴退热，益脾补中。www.tvboxnow.com2 y8 H' G+ \0 _& N! g0 e" D
　　 ［主治］肝肾阴虚，骨蒸潮热，盗汗，口渴；脾虚泄泻；脾虚或脾肾两虚，遗精，白浊或妇女带下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z2 n+ b& ?0 k, ]
　　
+ ?. @' d8 i) \; M" C7 Q* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　25、鸭 肉
% y+ i/ d( U' A& c" ?# [# b公仔箱論壇　　 ［性味］味甘、咸，性微寒。www.tvboxnow.com2 ^2 n& c  W3 _# @4 h9 {; _
　　 ［功能］养胃滋阴，清虚热，利水消肿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d2 X4 a4 R! y% C: F4 a  Z2 I
　　 ［主治］虚劳骨蒸发热，咳嗽痰少，咽喉干燥；阴虚阳亢之头晕头痛；水肿，小便不利。
4 E2 z7 F* c: `* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［注意事项］脾虚便溏腹泻，或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。
9 |2 P, _9 S% P　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物，无机盐钙、磷、铁，以及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2等。
/ U! ^0 ^0 W6 A6 ]' T; Z& r5 _" Z, N+ lwww.tvboxnow.com
# j6 @+ a' O' {  M+ V26、鹅 肉公仔箱論壇4 E9 I" A) H! c; q; F) w$ ~5 m* t: r! I
　　 ［性味］味甘，性平。tvb now,tvbnow,bttvb: m0 J/ X5 W- p( a6 O  A1 @1 s) U
　　 ［功能］补虚益气，和胃止渴。
$ o4 ~4 K! D4 T" d, E- a5 {8 @4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］中气不足，消瘦乏力，食少；气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。
  S+ q+ r" d- @9 F- ^4 g" z公仔箱論壇www.tvboxnow.com/ A2 l! I, n/ R. b4 s4 B
27、麻雀肉公仔箱論壇# L! m* P0 y5 m: O9 c, q) p
　　 ［性味］味甘，性温。tvb now,tvbnow,bttvb7 B0 e6 i; @( k4 E# `
　　 ［功能］补益精髓，补肾壮阳，缩小便。
% {: Q+ K: v# d) \% a: P4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］肾气虚衰，精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽，百日咳等。
% A, v6 y: \. pwww.tvboxnow.com　　 ［用法］煨食，熬膏，煎汤。或入丸、散。
9 j/ g' L+ p8 r* J0 n! s7 Qwww.tvboxnow.com　　 ［注意事项］阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用；孕妇，大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食；春夏季节不宜食雀。# h. x# J0 ?8 p, U1 k6 p
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。tvb now,tvbnow,bttvb; v3 |6 m- q+ h! k
　　
. j; d- E5 j& G& C' s# D5 vwww.tvboxnow.com　　28、燕 窝
/ O; u( ~" a/ G- L9 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘，性平。
  C, E% A" D' b2 H# P) Btvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］滋阴润肺，补脾益气。
5 b, E" Q  ~7 r2 P8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］阴虚肺燥，咳嗽痰喘，或肺痨咯血；久痢，老年疟疾及久疟；胎热或噎隔反胃。www.tvboxnow.com! ~$ R8 n" X" G! u5 i
　　 ［用法］用绢包煎汤，用开水发过，隔水炖或蒸熟服食。www.tvboxnow.com/ i; F3 e# o( K% ]& q3 n1 v8 L
　　 ［注意事项］脾胃虚寒，痰饮停滞及有外感的病人不宜用。
, r, m, m/ `# |; hwww.tvboxnow.com　　 ［现代研究］其成分以蛋白质为主，氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等，还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质，灰分中以钙、磷、钾、硫为主。
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29、鹿 肉9 e5 R" c7 X& P( L
　　 ［性味］味甘，性温。公仔箱論壇- P9 U; M# o* P, ~0 |: i' B% J! F
　　 ［功能］益气血，补虚羸，补肾益精。www.tvboxnow.com% }- ~; |% g) s# x4 z$ S
　　 ［主治］虚损羸瘦，气血不足，体倦乏力，或产后缺乳；肾阳虚衰，肾精不足，腰脊酸软，畏寒肢冷，阳痿精少。公仔箱論壇: B5 n+ W# ^% f6 D
　　 ［用法］煮食，或煎汤。
$ c- l; P- [% f3 N% [  R  H2 C5 u　　 ［注意事项］阳盛或阴虚有热者不宜食；炎热季节不宜食，面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食；儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。www.tvboxnow.com: y4 a8 z& {5 y' Z" }
　　www.tvboxnow.com+ \: E4 N; i5 x; e
　　30、鹿 鞭1 o- @6 X* G: l' M3 g! f2 {2 Z
　　 ［性味］味甘、咸，性温。
  G  A: I; Y- gwww.tvboxnow.com　　 ［功能］补肾，壮阳，益精。tvb now,tvbnow,bttvb* T, S- S; S! E1 _  O1 U4 i
　　 ［主治］肾虚阳衰，精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋，腰膝酸软，阳痿，或妇女宫寒不孕等。
0 e  E& n- E4 b3 F0 K* E公仔箱論壇　　 ［用法］煮粥食，煎汤，也可研末服用。www.tvboxnow.com8 z4 `2 @) u- W* i4 X, N
　　 ［注意事项］凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。6 ?. {3 s7 c: R5 b

2 \: v9 T. X% o- S1 t公仔箱論壇
* E6 O' g, |+ O' ]4 u- f  w公仔箱論壇　　 ［性味］味咸，性寒。公仔箱論壇5 q* M/ Q" x+ c2 D) Q3 ]
　　 ［功能］软坚化痰，清热利水。) e( ~; n, a4 \- S/ n( n, {
　　 ［主治］瘿瘤结核；疝气，症瘕；水肿，脚气等。
2 n8 j1 {: `& L# b0 U- I; v　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸、散。
+ ~) L+ @5 G1 F: p  }, w3 _+ F　　 ［注意事项］体虚及孕妇不宜用。
8 d% O! s! Q( D& d0 |' d2 h! `　　 ［现代研究］含大叶藻素，维生素Ｂ2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。www.tvboxnow.com6 ^; D7 D. D; Q/ d/ B6 @' a. O

: t8 w5 F) d2 R) O! h* Swww.tvboxnow.com48、紫 菜
) Q* ?6 n& D# j7 \　　 ［性味］味甘，性平。8 j4 Y' H( a6 i; ^
　　 ［功能］软坚化痰散结，清热利尿。
. ~: A9 ~$ _: [, O* I" O6 Y, ]www.tvboxnow.com　　 ［主治］瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠或肺痈初起；脚气，水肿，热淋尿赤涩痕等。0 D* ]% ]: q) ~: l' V
　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸，散。公仔箱論壇6 Q6 F2 N2 c! D& b/ \9 N2 x
　　 ［注意事项］脾虚消化不良者多食可致腹胀。

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作者: jljiang    時間: 2007-12-28 03:31 PM

三、水产类公仔箱論壇, ^! R. r! P/ O; E; G
　　
9 h2 Q- Z' }3 ]2 f% X" @7 Rtvb now,tvbnow,bttvb　　31、鲤 鱼
3 O5 ^3 V, n  Q1 n6 k" [: }1 ]公仔箱論壇　　 ［性味］味甘，性平。tvb now,tvbnow,bttvb: w8 ~. d# g8 R# C" H
　　 ［功能］健脾益气，利水消肿，下气通乳。
: J6 P: P" u3 ntvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］产后或病后虚弱；脾胃虚弱，食少便溏；脾虚水肿，小便不利，或脚 气，黄疸；产后乳少及咳嗽、气逆等。! s3 X  G9 W' G& u
　　 ［注意事项］痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒，勿使污染鱼肉。
! [' W1 p" i" x+ D$ B0 u2 p　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，胱氨酸，谷氨酸，组氨酸，甘氨酸等２０余种氨基酸，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、，蛋白酶，钙，磷，铁，肌酸等。& p7 o" t, I4 G* g: x4 L( M# x! K
　　
7 ]' V4 k& O* |4 ~. d　　32、鲫 鱼
  T  c# q1 V. b, \tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性平。
8 b/ p+ O& ]- v9 ?" m　　 ［功能］健脾利湿。www.tvboxnow.com3 S) I, a6 Z% ^, F. |1 Y  X
　　 ［主治］脾虚食少，乏力，浮肿，小便不利等。本品除内服外，煅灰存性，可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛，子宫下垂；其子能明目。www.tvboxnow.com: D. E! @, Q$ F! Q
　　 ［现代研究］含蛋白质，氨基酸，钙，磷，铁及维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2等。7 b6 k( ^1 G& a; a
tvb now,tvbnow,bttvb" v4 v8 J1 v, B' z; K# N
33、黄花鱼www.tvboxnow.com0 S$ Z# q- v5 Z3 j
　　 ［性味］味甘，性平。
, J/ @. q  s8 k! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］补虚益精，开胃消食，调中止痢。
6 `( W% Q  a- d8 B6 u6 x% A( k　　 ［主治］久病体虚，面黄羸瘦，目昏神倦；脾胃虚弱，少食腹泻或营养不良；脾虚水肿等。6 t" T4 M2 X5 g$ y0 j
　　 ［注意事项］黄鱼古称发物，认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰，胃呆痰多者宜慎。
# |  Z+ O4 q& J" _! t* e8 p　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C# y) c$ i+ m* l2 S

& ]5 t4 Y2 w' a8 V& e0 M  O% g34、鳝 鱼
6 j* [+ R% S: R　　 ［性味］味甘，性温。公仔箱論壇2 C9 i, J+ A2 e8 P% A+ `# {
　　 ［功能］补气益血，强筋骨，祛风湿，止血。www.tvboxnow.com, V" |9 K/ r6 W8 Z
　　 ［主治］气血不足，虚羸瘦弱；产后恶露不尽或久痢；痔疮出血而气虚血亏者；风寒湿痹，肢体酸痛，足痿无力等。
" j$ j8 `. V* @8 F  h　　 ［用法］煎炒，煮食，或作丸、散。公仔箱論壇  Q  {3 [/ Y0 K! ]3 x% R$ F# U/ [; G
　　 ［注意事项］凡病属虚热，或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。: x5 g' U- z0 V* _" u7 f
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ1和烟酸等成分。经药理研究证实，鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质，故糖尿病人常食有益。tvb now,tvbnow,bttvb. m# p' \1 {! V- p
　　& T1 C1 d. @( A4 t& z5 K
　　 35、泥 鳅tvb now,tvbnow,bttvb/ _+ T! d8 U) u
　　 ［性味］味甘，性平。
8 U( {1 b0 i, ~  Q, G, G1 L  ?公仔箱論壇　　 ［功能］补中，益肾，祛湿。
' t; e" h+ P6 P0 g; r; A" Uwww.tvboxnow.com　　 ［主治］脾虚弱，脱肛；湿热黄疸，小便不利；肾气不足，阳痿早泄；消渴；痔疮，疮癣瘙痒等。本品诸病不忌，是肝病，糖尿病，泌尿系统疾病的食疗上品。tvb now,tvbnow,bttvb+ c6 ?+ m( a5 p- \& a; G/ Q' m
　　 ［注意事项］泥鳅忌狗肉。
. n% m' Z, W- q2 t1 }2 X* K: S/ l8 n　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ2、和烟酸等成分。有利胆作用，能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。
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; b+ d3 t! e$ X# @7 N: k1 iwww.tvboxnow.com　　36、鲇 鱼
- v+ t" a- d: A" o0 J1 {' w( T　　 ［性味］味甘，性平。www.tvboxnow.com6 o! k& L4 b& Y
　　 ［功能］补脾，益血，催乳，利尿。9 C, s7 ]7 q3 f, U6 {/ R6 B( M
　　 ［主治］气血不足或营养不良；脾虚水肿，小便不利；产后气血虚亏，乳汁不足等；鲇鱼目煅灰，可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴，可治口眼歪斜。
! A- ]  q- c# E$ B& s( ?+ P　　 ［注意事项］鲇鱼卵有一定毒性，不宜食用。
6 W! i' d& |% X' P* F　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等成分。www.tvboxnow.com& ^6 O8 E( Q9 h3 i: f' S/ `- H* W
　　
. K2 m) ^5 b" Y8 h1 ^9 W3 m　　37、鱼 鳔! G; B' F  M( r; r+ C! g( ^0 P
　　 ［性味］味甘，性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。
! U5 ~# d3 y1 j* U1 |- N% D' _公仔箱論壇　　 ［功能］补肾益精，滋养筋脉，散瘀消肿，止血。www.tvboxnow.com# z* m2 |1 u! _) i# v, n+ X" r) K
　　 ［主治］肾虚阳痿遗精；产后抽搐；血瘀肿痛；吐血崩漏，痔疮等。www.tvboxnow.com6 A, P/ ]: b8 n  |  T8 K
　　 ［用法］炒食。炖食，或熬膏服。
% X# z. k4 y0 [- ^( F  D  A. i3 P　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪等。( n# Y  ^/ K% F. l7 D4 I

# V8 u" p$ A( B# |1 w0 \公仔箱論壇38、河 虾
  q% \! a6 M* E% [3 r4 dwww.tvboxnow.com　　 ［性味］味甘，性温。
: b3 h$ G8 z1 J, S　　 ［功能］补肾壮阳，通乳托毒。www.tvboxnow.com9 @- {: x0 E# C1 s: Z- a
　　 ［主治］肾虚阳痿，产后乳少，体虚，麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。www.tvboxnow.com2 O4 `6 S' r& [/ ~2 D  W
　　 ［用法］煮汤，油炸，烧菜，研末。
$ |# Y; t  m: d0 y% t/ |. Awww.tvboxnow.com　　 ［注意事项］本品性湿易动风，故高血压患者，急性炎症和面部痤疮患者，不宜食。公仔箱論壇5 o: J8 `. O) V3 K# V' \2 b: _
　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2，烟酸，钙，磷，铁等成分。$ y/ @/ I2 G6 b$ X
tvb now,tvbnow,bttvb5 v$ ]" R) ]: h  v
39、螃 蟹
- E; v) B  e1 c7 ~& e/ D公仔箱論壇　　 ［性味］味咸性寒。有河蟹、海蟹，二者功用同。www.tvboxnow.com) E; r2 r. I: R. x2 A
　　 ［功能］续筋接骨，活血行瘀，利湿退黄，清热解毒。www.tvboxnow.com; i$ `( u; r7 l
　　 ［主治］跌打损伤，损筋伤骨，血瘀肿痛；妇人产后血瘀腹痛，难产、胎衣不下；湿热黄疸；咽喉肿痛等。
7 g& S/ Y" o' u- [3 m　　 ［用法］浸酒，油炸，煎汤，作丸、散等。
* ]" A, x# g" i  O　　 ［注意事项］外感寒邪未净，咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用；本品易动风，素有风痰（曾患中风、面瘫等症）者不宜食用；月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
: P* [2 A, \4 p( C2 M' Ztvb now,tvbnow,bttvb　　 ［现代研究］肉的内脏含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2，烟酸，钙，磷，铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸，微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。tvb now,tvbnow,bttvb# D2 f' G4 o8 }
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40、墨 鱼tvb now,tvbnow,bttvb0 b+ l' L9 W3 J3 F! N
　　 ［性味］味甘，咸，性平。
- |1 Y3 e) H! I7 {( H　　 ［功能］补肝肾。养血滋阴。tvb now,tvbnow,bttvb1 G) C" q: @1 a) U
　　 ［主治］精血亏损，头晕耳鸣，遗精早泄；血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。
, M5 h. B- @3 r' ^　　 ［用法］煮食，或鲜用炒食。* K$ p5 u! a) ^* K# s
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸、钙、磷、铁等成分。
2 m0 F# s' L6 j" G. }www.tvboxnow.com! ]+ o" W$ g% k+ u# h3 z
41、甲 鱼
* v2 U: A. ^8 R$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘，性平。
: ?% g/ b! x* M" a8 f" _. y　　 ［功能］滋补肝肾，凉血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^7 ~. P: z. s" A- v; _
　　 ［主治］肝肾阴虚，劳热骨蒸，或虚劳咳嗽；冲任虚损，崩漏带下；久疟不止；瘰疬，十二指肠溃疡；肝脾肿大等。tvb now,tvbnow,bttvb: O0 v* Y# p$ Z# w
　　 ［用法］蒸食，或炖汤。
. W5 w- \- P2 M# f2 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［注意事项］滋腻之品，不宜多食，以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者，宜慎用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `/ h  g5 X0 B$ D
　　 ［现代研究］肉含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2，钙，磷，铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素Ｄ。能抑制肿瘤细胞的生长，提高机体的免疫功能。
" o' s( x+ o+ s1 ]tvb now,tvbnow,bttvb6 C- l5 E" [( X0 e$ o
42、乌 龟
$ P! F8 {$ ?1 _5 W% X9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘、咸，性平。
+ K+ z0 \: e  ~公仔箱論壇　　　 ［功能］滋阴补血。
- h" }  l0 F% e- J, y. J: c- R- N! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］阴虚劳热骨蒸；久嗽咯血、吐血、便血；肝肾阴虚，月经闭止；疟疾等。
) q; h- y% X) H, T　　 ［现代研究］肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞Ｓ180`ＥＣ等，并可增强机体免疫功能。
. A: {9 B" r1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ z0 J6 w% `4 j& b
43、田 螺tvb now,tvbnow,bttvb. Y" k8 Q) u. S2 c7 n  P
　　 ［性味］味甘、咸，性寒。
% ~/ n5 O4 b# k: ]/ @$ B3 T　　 ［功能］清热利湿，明目，退黄。
6 C6 Z+ f' H- `  g6 q% h; x公仔箱論壇　　 ［主治］湿热淋症，水肿，小便不利；风热目赤痛；黄疸；痔疮便血、消渴等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A2 k. z/ Y! m$ i6 A* i
　　 ［用法］煎汤，或煮食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" O+ K* P. I3 m6 Y
　　 ［注意事项］性寒，过食易令人腹泻。& b* C! R5 F% Q4 p9 H# s
　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ，钙、磷、铁和烟酸等成分。
# B1 t. G8 Q# Z+ R3 ~+ M- h0 atvb now,tvbnow,bttvb
6 F. U5 G+ L: o' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44、牡 蛎- E5 w1 q, y& y3 q+ h3 }
　　 ［性味］味甘、咸，性平。又名海蛎子 。tvb now,tvbnow,bttvb( a; N9 P7 K4 _1 `8 ]/ a$ p- [) |
　　 ［功能］滋阴养血，养心安神。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T- P$ }! s% p; b
　　 ［主治］虚损劳疾，阴虚血亏；失眠心悸，心神不安等。
( A) u8 {' `8 {　　 ［用法］煎汤，烧菜，油炸。
/ W: V* L- S2 F# j) r$ }: Z$ k  r公仔箱論壇　　 ［注意事项］牡蛎肉可生吃，脾虚者忌用。( J3 I: B$ F2 g  O9 j# `
　　 ［现代研究］含糖元，牛磺酸，１０种必需氨基酸，谷胱甘酸，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ、Ｅ，岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌，故又有益智海味之称。0 b% b0 ?' P5 k3 [6 \7 L3 R+ Q5 M

- I% `) C% H( _8 Ntvb now,tvbnow,bttvb45、海 参
7 A- J; u0 d8 F: otvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘、咸，性温。
2 s( y3 \/ J5 m$ M3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］益精血，补肾气，润肠燥，止血。公仔箱論壇) C& r$ Y% H' ?3 y1 ]7 {
　　 ［主治］精血亏损，虚衰瘦弱；肾虚不固之遗精尿频，或肾虚阳痿；阴血亏虚，肠燥便秘；结核病咯血，崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良，常食海参，有补肾健脑之效。: j3 q/ E+ i: C$ Y9 b8 J
　　 ［用洁］煎汤，煮食，爆炒，或入丸剂。
, b5 ~+ a( h' G　　 ［注意事项］脾运不健，痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。
7 }$ |, ~: p+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　［现代研究］含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制Ｓ180及Ｋｒｅｂｓ－ａ腹水癌的生长，抑制多种霉菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T( x, ?+ Y5 y. B4 B1 z
tvb now,tvbnow,bttvb. \5 p/ \0 L! z- S
46、海 蜇
9 q5 p4 J9 ?2 V4 Q& Z% D( w" q; I公仔箱論壇　　 ［性味］味咸，性平。' d! V3 X: \4 A, E/ W
　　 ［功能］清热化痰，消积，润肠。
" _! f) W) ?4 z5 P! B8 d0 j( B　　 ［主治］阴虚肺燥，痰热咳嗽，喘息；瘰疬痰核；食积痞胀；大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。
1 s! H9 S8 g; t6 y# P4 i+ B6 H. f0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［用法］煎汤，蒸、煮食，或生吃（凉拌）。( o; {. e! R( j2 v# }# r/ _! {- `
　　 ［注意事项］脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化，故不可过量。www.tvboxnow.com: A& ^- n1 U5 i8 H+ n
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。
) Z4 Q& ^6 G& ^3 K, f, m  ~- e! z8 w公仔箱論壇8 Z# V' ~* N: r
47、海 带
+ }# b. v5 y/ F. u/ _$ L　　 ［性味］味咸，性寒。公仔箱論壇4 Z% f5 L1 A' ^! O9 p3 G0 G
　　 ［功能］软坚化痰，清热利水。tvb now,tvbnow,bttvb3 w: K% r  ?9 ?6 ?
　　 ［主治］瘿瘤结核；疝气，症瘕；水肿，脚气等。
9 ^% f8 |. Q6 H) u7 `( U! fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸、散。
6 ^  q  j  C, ^1 H% G, V: h: N公仔箱論壇　　 ［注意事项］体虚及孕妇不宜用。
* J9 r1 C4 R8 V- \& _, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［现代研究］含大叶藻素，维生素Ｂ2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。公仔箱論壇- \( |9 l8 E- E' C- C2 V

5 d3 Z3 }7 A4 Q% z% |' X) K- Z1 {: pwww.tvboxnow.com48、紫 菜www.tvboxnow.com" @6 l; k  W5 e4 Z2 ]( g$ e4 i
　　 ［性味］味甘，性平。
/ `# N) X# a/ S& ]* R# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］软坚化痰散结，清热利尿。
" w; B4 r# M4 @  c5 r* C0 _% `　　 ［主治］瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠或肺痈初起；脚气，水肿，热淋尿赤涩痕等。公仔箱論壇0 x% F/ G2 d) N0 c3 w* O( L  n" y# [
　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸，散。) R( w& Z5 [; j2 q8 a1 E
　　 ［注意事项］脾虚消化不良者多食可致腹胀。

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作者: jljiang    時間: 2007-12-28 03:33 PM

四、果品蔬菜类tvb now,tvbnow,bttvb! D& N; u6 @$ ~/ H  \1 l* P6 D3 `5 r
　　www.tvboxnow.com; Q$ ~# ~! R6 x% Y
　　49、枸 杞www.tvboxnow.com; p3 b: C/ {+ E7 d( F
　　 ［性味］味甘，性平。
8 s& ~  a/ @! O3 [% b1 t0 i　　 ［功能］滋补肝肾，明目，润肺。* D' _! K7 Q$ p' `# n, i" Z
　　 ［主治］肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴；精血不足之眼目昏花、视力减退；阴虚劳嗽。
* U9 i8 @7 F9 C: u- k　　 ［用法］生食、煎汤、熬膏、浸酒。
/ m2 {2 R. D0 ]6 q! M公仔箱論壇　　 ［注意事项］脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。
  x) s, `5 {: x! b' ?. R. E$ P公仔箱論壇　　 ［现代研究］含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ，钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。
5 G0 b" J% C+ U5 z/ `4 X. |tvb now,tvbnow,bttvb　　! b: Y$ D- u0 O; H* z
　　50、核 桃
' f  t1 v  Y% Y2 j# M　　 ［性味］味甘，性温。
9 h" b0 B6 m, D7 \6 mtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］滋补肝肾，补气养血，温肺润肠。公仔箱論壇2 k  ?4 w! f2 a4 k( }* q" V8 j
　　 ［主治］肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋；习惯性便秘，老年人便秘。2 a8 q% S( V& [" g/ V1 O$ t8 F
　　 ［用法］生食或煮食。补肾多连内皮熟用；润肠则以去内皮生用为好。tvb now,tvbnow,bttvb% Y1 A/ z6 H4 c) w: B. H7 H- l. |
　　 ［现代研究］含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素，以及维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ等。其含有较高的不饱和脂肪酸，能预防动脉硬化，对高血压、冠心病有益。- K0 e% t5 q3 }" H
　　
) b( F# I1 V* ^8 mwww.tvboxnow.com　　51、白 果tvb now,tvbnow,bttvb" f& Y8 x3 d' l' k& D5 L& i
　　 ［性味］味甘、苦、涩，性平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W& k4 ?0 B$ M) w" d0 |( x+ P  Y
　　 ［功能］敛肺定喘，缩尿止带，止泻，益脾。
* A8 _5 {8 C/ n+ G' M+ j& Vtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］肺虚喘咳、哮喘；气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精；脾虚或脾肾两虚，带下，白浊、腹泻。3 i3 s) r- `8 y) e
　　 ［用法］熟食，或入丸、散剂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D% B, \7 q$ I; X7 }6 z
　　 ［注意事项］不可生食。不能多食，每次以服１０～１５克为宜，否则易于中毒。* p$ z8 u) }1 a) T2 f0 x
　　 ［现代研究］含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素Ｂ2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。
; F9 {$ u* v: F0 b5 Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. B1 M: a7 _9 A- }
52、莲 子www.tvboxnow.com0 q8 z- h8 f! w9 g
　　 ［性味］味甘、涩，性平。* g* q8 d. J7 W5 e* a) Y
　　 ［功能］补脾止泻，益肾固精，养心安神。
# H' J) b$ x! u$ k( Ftvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］脾虚久泻，食欲不振；肾虚遗精、滑精；虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。tvb now,tvbnow,bttvb+ O3 [6 o$ w: G9 }# R2 T; Y
　　 ［用法］生食，熟食，煎汤，或入丸、散剂。
# E- p# n7 K/ G1 F% dtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［注意事项］大便燥结者不宜食。) A& t# M. P% U6 N: J* |
　　 ［现代研究］含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。
/ l7 y! G" V: R4 P, xwww.tvboxnow.com" ~8 Y3 ^& B" T' i/ L
53、芡 实公仔箱論壇: |( U( z! Z' r" z  H  I
　　 ［性味］味甘、涩，性平。* i# E8 ~: ^& g/ W3 G5 \$ u# Z- l3 t5 q
　　 ［功能］补脾止泻止带，益肾固精。* ^4 F3 d3 E$ Q. s! o/ i
　　 ［主治］脾虚久泻；肾虚遗尿尿频；妇女白带过多等。
4 l1 _9 Q8 ]$ q# T1 r& @$ X" T2 H9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［用法］煮粥或研末，煎汤服。
. r/ B  ~! ]7 V公仔箱論壇　　 ［现代研究］含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。
2 G2 c* M& @% t  Q3 [& Owww.tvboxnow.com3 X; |: }" Z( ^, Z/ c1 x- z! g
54、栗 子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q8 I' Z& ?% `* j/ J5 X6 `
　　 ［性味］味甘，性温。4 N: f* [3 O. N2 Z4 F
　　 ［功能］补肾强腰，益脾胃，止泻。: b1 y% H9 i! Z0 z6 W
　　 ［主治］肾虚腰膝无力，筋骨肿痛；脾胃虚弱或脾肾阳虚，便溏腹泻、久泻等。
" J7 f% P" _+ O5 y& v4 R, _tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［用法］生食或熟食。
$ {: j1 r$ @5 T$ f3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［注意事项］生食不易消化，熟食又易带气膈食，故不宜多食。
3 m0 r1 O( t. h6 v% |0 @公仔箱論壇　　 ［现代研究］含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等，此外尚含较高的维生素Ｃ以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。
6 z( e% p8 ^* ~8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　
3 b: y9 S( v) S　　55、冬 瓜
, T2 U6 X& n" p3 f6 m　　 ［性味］味甘、淡，性微寒。www.tvboxnow.com3 v1 B. [% U' v, X5 E' a
　　 ［功能］清热化痰，生津止渴，利尿消肿，解毒。
9 A/ Y2 b8 J: ]( z* K7 lwww.tvboxnow.com　　 ［主治］痰热咳喘，热病烦渴，水肿，小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗；食鱼蟹或河豚中毒，可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。
0 J1 E" _5 A: a　　 ［用法］煎汤，绞汁或熟食。作菜食。tvb now,tvbnow,bttvb& ?" l' g9 x8 y; j. c
　　 ［注意事项］脾胃虚寒，阳气不足，阴虚消瘦者不宜食。
" w) A, }$ Y7 V/ r; q; k　　 ［现代研究］含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ、烟酸等成分。tvb now,tvbnow,bttvb8 n( g( n" u3 L( N2 `: X

$ y' j( u# l4 J3 C& Xtvb now,tvbnow,bttvb56、苦 瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `) i0 [  H4 N9 \6 H$ P
　　 ［性味］味苦，性寒。
3 k5 S9 ^* V' g; [- C, {　　 ［功能］清热解暑，明目，解毒。公仔箱論壇* z$ a. A* {' b$ `
　　 ［主治］热病或暑热烦渴，暑疖，痱子过多；肝热目赤疼痛；痈肿、火烫伤、痢疾等。www.tvboxnow.com2 \0 p( J# b) ]+ R
　　 ［注意事项］脾胃虚寒者宜少食。( x7 \, s; s# ?- A0 V2 `
　　 ［现代研究］含苦瓜甙、５－羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a－氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分，是一种有待开发，前景诱人的抗癌物质。tvb now,tvbnow,bttvb6 d( D% y+ g! k" p
  S1 D+ Z/ [/ [' e9 ]7 j1 d8 X2 `
57、韭 菜0 @5 O, @- t# M0 U$ Z: h
　　 ［性味］味甘、辛，性温。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F% n# j% O/ [! y* k
　　 ［功能］补肾助阳，温中行气，散瘀。www.tvboxnow.com( N& Y# V$ t) \! N
　　 ［主治］肾阳虚衰，阳痿遗精或遗尿，腰膝冷痛；噎膈反胃，食积腹痛，便秘；胸痹作痛，跌打损伤肿痛等。www.tvboxnow.com$ ]; ~, s0 K/ _4 S
　　 ［用法］捣汁饮，炒菜或作馅，煮汤食等。
* U( Z" b" j; k公仔箱論壇　　 ［注意事项］本品不宜久煎，久炒，阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q9 N& V8 ^2 L' w' y( s' e/ x" B
　　［现代研究］含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素Ｂ、维生素Ｃ、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明，韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时，韭菜纤维素有利便作用，减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄，故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^- U0 Q9 q( f) V" ~5 f
　　tvb now,tvbnow,bttvb4 z  d; w0 y& }
　　58、香 菜www.tvboxnow.com$ x! X$ T$ b: ]  F' f: `
　　 ［性味］味辛，性温。又名芫荽。
% U9 _% [# ?! G  S5 `　　 ［功能］发汗透疹，解毒。果实芳香理气，健胃。
: E7 `- R  j; W5 \  v) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］小儿麻疹，风疹透发不畅，流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷，胃弱消化不良，胃寒痛，噎膈，反胃。tvb now,tvbnow,bttvb* n2 E) ]( |3 \7 C
　　 ［用法］煎汤或凉拌食。
4 K7 H( o. E1 U- d% ttvb now,tvbnow,bttvb　　 ［注意事项］患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。公仔箱論壇* b: z2 O& k- A4 u! N6 j8 v4 C- S7 h
　　 ［现代研究］全草含维生素Ｃ。果实含有挥发油，称胡荽油，油中主要成分为６０％～７０％的Ａ－沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。
" t  c; G/ {( t& x4 U8 G3 Wwww.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `4 f4 a1 h" t/ C+ c
59、生 姜5 r$ J4 V; @, e/ I9 ?8 C/ p: Z
　　 ［性味］味辛，性温。
& I3 o, e. w- C1 Hwww.tvboxnow.com　　 ［功能］发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒。公仔箱論壇5 ~1 @8 ?0 w5 R+ j4 X
　　 ［主治］感冒风寒，恶寒发热头痛；胃寒呕吐泄泻、反酸；肺寒咳嗽，痰多色白清稀；食鱼蟹中毒等。
) Q1 G) F7 H0 e: _! e2 n8 I- awww.tvboxnow.com　　 ［用法］煎汤，生食，捣汁冲服或作调味品。公仔箱論壇7 A1 A0 V/ _+ J% s
　　 ［注意事项］阴虚火旺及热盛者忌食。
1 t* M, L+ [. ]( y　　 ［现代研究］含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。
2 Q2 Z! u" n; w$ \: O1 j# {( _& Q* c
) ~- s& ?( x) j1 ]1 r9 }( k1 f* d+ a公仔箱論壇60、大 蒜
5 o/ E+ g( a: t1 {( t5 v* h　　 ［性味］味辛，性温。
3 R; y; b0 t+ n/ O* Z9 K* b, V% x　　 ［功能］温中健胃，消食理气，解毒杀虫。www.tvboxnow.com  ?! p0 O2 u2 d; ~' P8 s. q
　　 ［主治］脘腹冷痛，饮食积滞，饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻，痢病；蛲虫病，钩虫病；肺结核，百日咳；外感风寒感冒头痛；痈疖肿毒，癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。
* ]' |! L, I' I  [1 e7 Ltvb now,tvbnow,bttvb　　 ［用法］生食，煨食，煮食，煎汤，捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷，切片或隔蒜灸。公仔箱論壇  n3 B# k3 o' `
　　 ［注意事项］大量服用，可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用，一般紫皮蒜强于白皮蒜，生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。www.tvboxnow.com! |( b" K% n3 C4 h7 T9 o) F
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ｂ1、维生素Ｃ、胡萝卜素、糖类、挥发油，主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外，尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌，增进食欲，帮助消化。. |5 |: Q; p, v' |0 T. B  g+ e

/ j( i( I5 n- [61、香 菇公仔箱論壇/ B: j9 Y; S4 D1 y7 U
　　 ［性味］味甘，性平。公仔箱論壇2 P' f) @1 ]" [: V, Y; \& h( B% z1 [
　　 ［功能］补脾益气，透疹。
, Y7 g. x" k1 w$ z公仔箱論壇　　 ［主治］脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力；小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤（如胃癌、子宫颈癌）等。
/ ^, H5 g. ~) b; n* N公仔箱論壇　　 ［用法］煎汤，煮食，炖食等。
7 D5 m" B& m5 }: Z! Z: M　　 ［现代研究］含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素Ｄ原、维生素Ａ原、维生素Ｂ族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用（包括血清甘油三酯、磷脂、总酯），香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素Ｄ2，可抗佝偻病。www.tvboxnow.com1 h5 e7 k8 a5 u- V% b8 e2 N

* \) `9 y0 K8 O. v公仔箱論壇62、木 耳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g0 Z: m# W; x. \
　　 ［性味］味甘，性平。
3 V' A! Y9 ]' G. L+ C0 j! s3 xtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］凉血止血，润肺益胃，益气补血。6 v9 C1 f' ~: v  ?, V- f( |
　　 ［主治］吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏；肺燥咳嗽，或胃阴不足，咽干口燥；气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。公仔箱論壇' N' D( k' A7 Q' o
　　 ［注意事项］便溏腹泻者不宜食。
; _( n+ g, F! U　　 ［现代研究］含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块，有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) j8 ]& ?0 d2 L( t# s
公仔箱論壇' w" A# b- j" y! x( Q9 j

* c5 N: ~- S4 M; G; Y# X2 Jtvb now,tvbnow,bttvb五、 蛋奶类tvb now,tvbnow,bttvb( K( y& k4 e5 P; D* k$ d1 b5 q
　　公仔箱論壇1 y" Y7 d$ B& e8 x$ l* T2 V8 F
　　63、鸡 蛋
' }% V3 R4 G% I1 k7 Atvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性平。公仔箱論壇/ N: F3 {2 g! r. _
　　 ［功能］滋阴益血润燥，养心除烦安神。
- @( e% m5 G4 n1 Dwww.tvboxnow.com　　 ［主治］血虚所致的妇女月经不调，乳汁减少，眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良；肺痨咯血，阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干喉痛，阴血不足之失眠烦躁、心悸，小儿惊痫，每天服５～１０毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。公仔箱論壇" M: y3 i! ]  B
　　 ［用法］煎、炒、蒸、煮、冲食均可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X  S' ]+ e- S4 O2 t- m4 g2 o
　　 ［注意事项］不宜生食。老人宜少吃蛋黄，多吃蛋清。- S' Z1 T% j. Z) g# a0 n- p0 Z* T. o
　　 ［现代研究］含蛋白质及人体必需的八种氨基酸；脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素Ａ、Ｂ2、Ｂ6、Ｄ、
7 q* ]; X+ N! J! `" ~3 }: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　Ｅ和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂（尤其是蛋黄）。) z/ @8 C& T2 P9 j2 h, Y% o2 j+ V
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64、鹌鹑蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^2 J$ ?5 O" Y0 o
　　 ［性味］味甘，性平。www.tvboxnow.com3 W7 w8 ?  E( h% r* l8 M! C" R0 p
　　 ［功能］补益气血，强身健脑。tvb now,tvbnow,bttvb, L  J, b" R1 t% s2 V; F- k
　　 ［主治］肺痨咳嗽，久病或年老体弱，心悸失眠，体倦食少，小儿营养不良。现代又用于神经衰弱，高血压，动脉硬化，气管炎，慢性胃炎。www.tvboxnow.com/ z( y, _: h  P, b  v7 h$ m5 w
　　 ［现代研究］含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂，尚含铁和维生素等。据近年研究报道，本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高，而胆固醇含量则较鸡蛋低１／３，所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。
+ f: z5 o; y+ M1 S　　
- ^0 ^, \+ N2 itvb now,tvbnow,bttvb　　65、牛 奶% A0 U' K5 l6 Q  c
　　 ［性味］味甘，性平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O0 U1 g( f) o1 a% _+ @  m1 g
　　 ［功能］补气养血，补肺养胃，生津润肠。
& \: q* l- w2 f9 G- J; b6 X　　 ［主治］久病体虚，气血不足，虚损瘦弱，小儿营养不良；胃阴不足，噎膈反胃，消渴口干，大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。  _- ]  u7 w, u7 r& q' q7 W% W  I
　　 ［现代研究］含蛋白质，其中主要含酪蛋白；含八种人体必需氨基酸，尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富；所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂，也含少量低级脂肪酸及卵磷脂；含乳糖、钙、磷、铁，含维生素Ａ、Ｃ等多种维生素。
1 J( a4 H, o9 ]. L/ r) gtvb now,tvbnow,bttvb　　tvb now,tvbnow,bttvb. _$ X7 _% F/ r4 n
　　 66、蜂 蜜tvb now,tvbnow,bttvb4 `+ U7 Z/ @) a1 t" n" \
　　 ［性味］味甘，性平。
& S+ x8 Q- L8 G, K! B, ^& i　　 ［功能］补中缓急，益阴润燥，解毒。$ ]; ?) Y8 ^" }3 X  @& O  {8 ~5 ]
　　 ［主治］脾胃虚弱，体倦少食，脘腹作痛，或泻痢腹痛；肺燥咳嗽，肠燥便秘；疮疡毒，或服乌头、附子等引起的毒性反应。
/ a" o: X2 i' `+ D1 }　　 ［用法］沸水化服，或入膏剂、丸剂。0 x; ]+ n! k. u5 B1 F" w' b# k
　　 ［注意事项］多食助痰湿，令腹胀泄泻，故痰湿痞满、腹泻者不宜食。tvb now,tvbnow,bttvb8 w2 F6 @5 F# O4 X9 q2 h
　　［现代研究］含大量葡萄糖的果糖，少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶，少量维生素Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｃ、Ｋ，微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。

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作者: ppdown112    時間: 2007-12-29 10:09 PM

好东西！！！谢谢分享！！！！！！

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