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標題: [中式食譜] 滑旦炒蝦仁 [打印本頁]

作者: alexjr    時間: 2012-12-20 04:18 PM     標題: 滑旦炒蝦仁

滑旦炒蝦仁
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& {7 B/ {6 v' ~tvb now,tvbnow,bttvb
. [  f* E5 l  r) N& z/ h: o公仔箱論壇材料:蝦仁150克,雞蛋5只,蔥花小量,h;i
8 {3 s( R- D& X- {; ]www.tvboxnow.com雞粉小許,糖半茶匙,鹽半茶匙。z'I
( X: }; `9 X8 V: k5 m$ t5 t# b公仔箱論壇
1 }8 v) T/ J9 F6 ~www.tvboxnow.com做法:1:
! i5 `: K4 I5 W: A8 q; k1 M" Q1 C+ Jtvb now,tvbnow,bttvb先將蝦去殼,拖水再瀝乾水份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i$ U/ R" e1 D* M+ T1 \

* U9 }, O$ s  K- ]8 {8 v. ctvb now,tvbnow,bttvb2:將雞粉,鹽,糖,蔥花加入旦中,打勻成旦槳。!twww.tvboxnow.com7 u$ @2 L9 @2 Y' A3 n0 b0 O. u
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3:燒熱油鑊,下旦槳炒至半熟,再到下蝦仁以猛火炒至材料全熟即可。




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