標題: [西式食譜] 五色豆湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2012-12-23 12:59 PM     標題: 五色豆湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb0 X3 b# k0 A- S4 w6 L: ]" j
乾雲豆……1杯 tvb now,tvbnow,bttvb- O" L8 m/ ]0 }7 e+ F* I* Q
乾黑豆……1杯 tvb now,tvbnow,bttvb% M7 K5 Z' M  Y, {; ^
薏米……1杯
! f5 b  J7 M* {6 y0 l$ i  W% `5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜……半個 www.tvboxnow.com; J# _6 w$ W$ d
紅蘿蔔……1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n; h0 [' J, L; t# P2 \. g
百里香……少許1 ]* ?' e  b3 s1 i/ `# F0 N
洋葱……1個tvb now,tvbnow,bttvb9 k+ w" _2 Z4 Y  R! o; W) R8 D
蒜頭……3瓣 ) n8 i/ s# b! C8 R% r. Q( e2 r
橄欖油……適量
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" Y5 b+ Y7 t* T2 x2 d" F1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘tvb now,tvbnow,bttvb  k  ]" o, f% w, [% L
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2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香公仔箱論壇# Z8 X6 f* r' h5 @: ^' f5 N8 Z
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
0 G  I, s2 P7 v( S3 d: ]& ]4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ G. |( }$ {7 {; o0 [4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。, {: \6 d8 d4 i% m& ]0 G: R

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