標題:
[健康資訊]
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2013-1-7 12:55 AM
標題:
兒童食慾不振 中醫3食療助進食
改善兒童食慾不振，中醫有妙方！中醫師建議，除了藥膳調理之外，可以將小朋友不喜歡吃的菜切細，加入飯、麵、蛋餅或湯中，或者將菜色布置成可愛的圖案，吸引孩子的注意。同時別忘了「天天五蔬果」，保持大便通暢，孩子的胃口也會打開。
4 ?+ m2 R v( [* V6 ^( ptvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇! K7 C0 e* N& p) [7 l' Y
1 {1 D9 V2 f z6 D% d
▲ 幼童食慾不振，讓父母擔憂。中醫師認為，兒童食慾不振，家長態度是重要關鍵。
: _1 D0 J6 F6 e) @1 U! Ctvb now,tvbnow,bttvb
7 r3 S8 E7 E; s' ?3 m% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& h3 P/ z( C. j
) G. n9 C: v( Y0 B公仔箱論壇
中醫師陳潮宗表示，治療兒童食慾不振，其實需要家長配合，首先不要讓小朋友在飯前吃零食，這些食物容易造成胃腸脹氣，消化不良。其次，要有固定的吃飯時間，不要讓小朋友在吃飯時東奔西跑，也不要邊看電視邊吃飯。同時父母不必強迫威脅進食，以免造成孩子的心理壓力。
* x( t1 ?/ D7 \) h7 D. L1 T7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U* [6 d7 O, n& H, U6 R0 w
臨床上，食慾不振以1至6歲的兒童較常見，要注意的是食慾不振與偏食不同，偏食多由於飲食習慣不良造成，而中醫治療兒童食慾不振，會從以下4方面考慮：乳食停滯、痰濕中阻、胃陰不足、脾胃虛弱。
) E& @0 @- ]2 ~+ N
www.tvboxnow.com7 M/ a; ~% m* o- s) s# H9 ~% J
1.「乳食停滯」：
指不當的飲食，如偏食、零食、過多甜食、飲食不節制造成消化不良，治療時，以消食導滯為主，常用的中藥有：保和丸、山楂、神麴、麥芽、萊菔子、雞內金等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q& O: L9 C8 {4 K
公仔箱論壇4 A0 v% a- d0 U" v9 Z
2.「痰濕中阻」：
指脾胃的水分代謝不良，這樣的孩子看起來虛胖，也沒甚麼胃口，氣色也不太好看，肚子常常有咕嚕咕嚕的聲音。治療時，以燥濕化痰為主，常用的中藥有：二陳湯、半夏、陳皮、茯苓等等。
7 r7 Z+ [! b/ i3 }' A公仔箱論壇
4 y/ @# m1 V" `! B# G& u$ m/ v7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.「胃陰不足」：
指脾胃的消化液較少，這樣的孩子看起來比較消瘦，皮膚乾燥，口乾心煩，舌紅無津，舌苔常有剝苔，大便也比較乾燥。治療時，以養陰開胃為主，常用的中藥有：烏梅、石斛、玉竹、沙參、麥冬等。
. \/ C- p( i& ]% @www.tvboxnow.com
4 j% `0 Y7 n/ G! O. B
4.「脾胃虛弱」：
指先天不足，或是生病後沒有好好調養，造成消化功能低下，這樣的孩子常常沒有精神，抵抗力也比較差，容易感冒。治療時，以益氣健脾為主，常用的中藥有：香砂六君子湯、黨參、白朮等。
公仔箱論壇/ v- j0 q7 z- {, b: q" O$ e$ q
www.tvboxnow.com% J8 c3 Q$ y2 ?7 `5 O. h( p
【3食療提高幼童食慾】：
& i* @" t2 v7 R# V6 Q& d% w# q
- t) U' i3 l. \! ~& F# z
1.將適量的蓮子、薏仁、山藥、茯苓、芡實與紅羅蔔、排骨一起熬煮成粥，可以開脾健胃。
9 P0 w6 l5 C' t' ]# G
/ K: @$ r F, x4 s( }. S+ u公仔箱論壇
2.將黨參2錢、白朮兩錢、茯苓2錢、甘草1錢與米一起熬煮成粥，可以調補脾胃，適合脾胃虛弱的孩子。
" j* `. m4 B/ ^1 V7 Q. s4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb- l! N# f8 j6 O! U
3.將烏梅2錢、神麴2錢、山楂1錢、陳皮1錢、甘草1錢，在熱開水中滾煮10分鐘，再加入適量的糖來調味。這道茶飲可以去油解膩，幫助消化。
, C9 g7 o/ V- f7 U- N3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
