標題:
[健康資訊]
冬季吃火鍋，當心痔瘡！
[打印本頁]
作者:
forcesofnature
時間:
2013-1-11 04:26 PM
標題:
冬季吃火鍋，當心痔瘡！
冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。
但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！
www.tvboxnow.com% t9 f! i3 W3 j( k5 @" v* J# _- C
公仔箱論壇) P* |1 p' K" q: q v. q
. `: r( [. i x0 z! x) a( g; W
過度吃辣，加重痔瘡
3 T# l! a6 ]" `, a8 d: w
公仔箱論壇7 P+ f P& k# J
冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。
& g4 f! o9 Y. S7 bwww.tvboxnow.com
; q- m8 `, J6 G3 g- m
專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
公仔箱論壇; s. q C: U3 D, Z7 U9 f
www.tvboxnow.com2 r: R; o3 n, C5 k
對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。
! T0 j$ X$ K, k+ ]8 u5 b5 q公仔箱論壇
/ l4 N2 O& E6 A6 v, D$ Etvb now,tvbnow,bttvb
[attach]1991745[/attach]
7 `$ a. c: v5 h3 {1 |" M
: H5 l4 R: v* B2 g! B" V: K$ O" n, L4 L) p公仔箱論壇
: E& w7 O# x! S2 F( V% F; L. _$ k
溫馨提示：吃火鍋有四忌
公仔箱論壇9 o" P; m+ F( j/ W
4 I% s& L; |/ Z* w1 H) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.忌掌握不好火候
0 z: W( N' w @8 |* Q2 w. u
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。
# X9 {( `: F! {' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z8 A9 F- S/ K' |: v7 }3 R
2.忌吃得太辣
2 X2 \! a" } K
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。
) I. [9 N5 R4 g) j7 F* I3 ?2 ktvb now,tvbnow,bttvb
- w; a7 U9 h6 @8 _4 j) \4 btvb now,tvbnow,bttvb
3.忌吃太燙的食物
1 G* a& p0 q% C: R, V) z
太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。
2 S: f4 } P1 A( z/ g" K公仔箱論壇
5 D0 p6 u5 T# u3 R- u3 m* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.忌吃的時間太長
! i9 y5 X- U# k8 L- G9 A, K8 S% ^www.tvboxnow.com
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。
5 c( f9 H/ r+ V; `
www.tvboxnow.com$ o9 f# b9 {5 h" J. A" i2 |4 X, H
[attach]1991746[/attach]
tvb now,tvbnow,bttvb9 o3 S% `% w) G; a
tvb now,tvbnow,bttvb; h( r2 P ]! M [* y* h+ o# {3 c
www.tvboxnow.com/ }+ s) E' q6 ]" b7 g' }* S9 \, B
痔瘡患者注意事項
% j9 y. c+ c7 _/ G6 a
! b- Y; E+ p: b2 |# ]
1.養成良好的排便習慣
* L' d! L/ _9 \7 n. t! Q
便意明顯時立即去排便，不可硬忍。臨廁時要專心，不可蹲廁過久，也不要用力過猛，最好能每天定時排便。
9 f+ c2 a6 X9 }( V$ S' [ t8 K公仔箱論壇
www.tvboxnow.com0 X2 k U2 M9 i8 K/ A B
2.節制飲食
+ ^# s* {' h- u2 O' k* D
特別要少吃辛辣、酒類等刺激性食物，多吃葉類蔬菜和根莖類蔬菜，使大便保持潤滑通暢。
& _' u" J( ~5 K4 @' Qtvb now,tvbnow,bttvb
/ u$ ]; v4 {, G
3.注意休息
8 f+ B4 b: s- c# \
避免勞累，最好能臥床休息，使肛門部的血液、淋巴回流通暢，減輕痔瘡部位的出血和腫脹。
" w3 O/ D8 p5 P, q% { m
www.tvboxnow.com- W) I4 {5 f, z1 S" s
4.注意肛門衛生
, {# `2 {, S7 X3 W
每次大便之後用溫水清洗肛門，或用熱水熏洗肛門，改善肛門部位的血液迴圈。
8 v; U) H& O: f' W m( B% z( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B/ N) S4 p8 w/ y" w
[attach]1991747[/attach]
9 }' K/ E& I6 h, a7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ C# G5 w5 F/ \1 b, `) b4 Z# l) _
0 o/ b% F9 L- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
治療痔瘡可按醫囑選擇軟膏或口服藥物，減輕炎症反應，促進痔瘡創面的修復。反復發作的嚴重病人需手術治療。
（摘自“自然力量”）
作者:
lifegame
時間:
2013-1-12 01:02 PM
打火鍋好熱氣，好易引發痔瘡，小心！小心！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
