冬季飲食，不能不提的就是火鍋。在寒風凜冽的冬日以及節日氣氛下的各種大小聚會上，火鍋的美食地位是無可取代的。但冬季吃火鍋，可能會引發痔瘡！ 4 |( o- P' k K2 a4 A- z9 @www.tvboxnow.com * Y" H! d2 C. P! t9 j' J 5 H. D/ [9 ?* n# E3 Jtvb now,tvbnow,bttvb過度吃辣，加重痔瘡3 O8 b. e6 v7 K! }/ `
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冬季有不少因過度食用辣椒而引發痔瘡的患者，辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒可加重便秘，使痔瘡變重。 1 I1 @2 k9 Z3 Y. Y# U' f公仔箱論壇& a6 ], b% a' C% \+ |+ E
專家指出，過度吃辣會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚發紅、發熱，起到加快局部代謝的作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。 7 a, l1 }0 i9 }0 `) T4 ttvb now,tvbnow,bttvb . G6 x) e% R. l' U9 xwww.tvboxnow.com對於痔瘡患者，更應注重保養，以免再次引發。防範痔瘡，必須要養成有規律的生活和良好的飲食習慣。比如飲食調理方面，要多喝開水、淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等食品，給機體補充水分。專家提醒廣大朋友，冬季氣候乾燥，加之腸道缺水，所以應少食辛辣刺激食品，多喝水，多運動，有助預防痔瘡的發生。www.tvboxnow.com4 _8 A9 {1 E( q4 ]. a) ~ Y
1 O" H" @( u" a$ G3 W公仔箱論壇[attach]1991745[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m/ r! ~2 s5 ]
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p. T5 W$ U2 u3 o 溫馨提示：吃火鍋有四忌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c' f' w. M8 U$ g
& W1 W/ x) g# _( [6 o8 r, c公仔箱論壇1.忌掌握不好火候公仔箱論壇# _; K6 `! B' o3 t. }. ?
吃火鍋時，若食物在火鍋中煮久了會失去鮮味，破壞營養成分；若煮的時間不夠，又容易引起消化不良。 # Q I( l: ]$ {# z. Q: D' [: n ) j0 x/ _) i+ {8 P公仔箱論壇2.忌吃得太辣tvb now,tvbnow,bttvb; }! I: V# w; ?4 i* X
太麻太辣的食物，不僅會刺激口腔、食管與胃腸道的黏膜而使其發生充血和水腫，還容易誘發痔瘡等疾病。凡是肛腸病、口腔炎、慢性咽炎、潰瘍並慢性胰腺炎、膽囊炎病復發者及上腹部、肛門部做過手術的人都儘量不要吃火鍋。 ! |4 C' J8 ^* g3 L( I0 B公仔箱論壇# _$ B* R7 N8 O0 s 3.忌吃太燙的食物 ) @1 i. \+ {8 |# D% I. z7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太燙的食物容易燙傷口腔食道黏膜，若遇煙酒或不清潔的食物更容易導致肛腸病。 6 o7 u, O7 y3 s: r4 b4 Uwww.tvboxnow.com % H% G0 q! D/ W& L5 }% M f4.忌吃的時間太長$ X r9 U: @7 S( k0 V7 J5 X
有的人吃火鍋，一吃就是數小時之久，甚至通宵達旦，這樣會使胃液、膽汁、胰液等消化液不停地分泌，腺體得不到正常的休息，導致胃腸功能紊亂而發生腹痛、腹瀉，嚴重的可患慢性胃腸炎、胰腺炎等疾病。& s+ w( t/ |" Z; `0 I- K! d+ X0 W$ x
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