公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 让你远离肾虚的八款中医药膳 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-1-23 01:38 AM 標題: 让你远离肾虚的八款中医药膳

   肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。www.tvboxnow.com3 C) d; n2 C4 @, D
公仔箱論壇, ?! b: z. u6 T, @
- H* |& l  P3 a0 ?9 f+ P. [

   第一款：黑豆粥
　　枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。公仔箱論壇' b2 N. y6 H0 |3 ?: T
公仔箱論壇, U$ `& e5 t6 y- J. S. c! @  R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l7 K, R, U# w! \7 Q7 }& ]8 ^
　　第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥tvb now,tvbnow,bttvb# b* W* h. P" V/ v; G: K; k  W
　　黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。tvb now,tvbnow,bttvb, I& I6 t. b! d! M$ I& s
公仔箱論壇& r5 d! T9 L) C8 m8 Y  {/ {

第三款：莲肉首乌粥
　　何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。0 H0 r( Y, W9 q% i" \+ h
7 C$ \4 V9 ~4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |  K3 ?6 j( q4 p6 T. b
　　第四款：肉苁蓉羊肾汤
　　肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。
　　补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。

   第五款：杜仲猪腰汤www.tvboxnow.com  {1 c. y2 n& U) h' ?! C
　　杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。www.tvboxnow.com  {3 T- J  m4 a7 a* U

　　第六款：韭菜子白芷粥tvb now,tvbnow,bttvb. G/ |+ H% W# E+ r7 X1 d
　　韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。www.tvboxnow.com1 n. h3 I/ D$ F  Y; j7 L) m/ K- Z
1 F# y) N/ l) I6 D. W% T! `6 ]. q

   第七款：淮山药枸杞炖猪脑www.tvboxnow.com% f, r0 z( |; s% [5 M) M# \
　　猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。

　　第八款：姜附炖羊肉3 C0 h  L4 V1 _7 H: F6 S0 d
　　生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。% s$ G3 F2 k' H) j
　　此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)