
| 抽菸的人 | 由於抽菸會消耗體內大量的 維他命 C,所以有必要經常補充。 |
| 工作量大及運動多的人 * p0 U+ g- N3 v9 f6 k6 B | 這類的人需要特別補充 維他命 B群,因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。 tvb now,tvbnow,bttvb0 t% t, J3 k0 h f: L% X7 I |
| 經常熬夜的夜貓族TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w( G: P8 {7 z$ S) z0 g8 d8 U7 o) ` www.tvboxnow.com: E3 ]7 o* r1 |7 T+ q9 j | 熬夜時腎上腺素的分泌會增加,而腎上腺素的合成也需要 維他命C ,所以要適量補充維他命C。公仔箱論壇. v M1 S' i8 F TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z3 m8 Q0 m. W2 _# g |
| 電腦族或事務員www.tvboxnow.com/ }# i A9 r7 g$ r9 W9 H5 ^ 1 N: M) u2 i6 R4 j' u" J4 P3 v1 z 公仔箱論壇$ j( O. G j7 W6 a' L) ~0 c9 K | 看電腦螢幕的時間長,工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同, 必須適量補充 維他命A 。tvb now,tvbnow,bttvb" H; T* T+ i& `* @) i' j$ }" ? www.tvboxnow.com l" H! g' n( a$ a( ~ www.tvboxnow.com8 E" W4 T3 W c7 Z6 n/ R |
| 孕婦及哺乳中的媽媽公仔箱論壇; R$ j8 F, K1 Y' E W' |8 { tvb now,tvbnow,bttvb8 w4 h: O& r. J% s7 j: a$ \5 t8 E tvb now,tvbnow,bttvb$ B$ y3 T' v+ L! x | 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長,葉酸轉換增加並且缺乏 維他命B6,應該每日補充。不過,維他命DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b- k0 }' _9 t+ U9 ^, ]& Y 的量就不需要增加了,因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。+ l* |" X2 C( L. C% ? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z* _. ~. o9 m! h5 C9 I |
| 吃素的人 www.tvboxnow.com$ V6 q( f% G* g5 i | 長期吃素的人由於不吃動物類食品,容易缺乏 維他命D 、維他命B12。 ( S. q3 I b$ F, d www.tvboxnow.com" H$ }3 O0 p% _ T$ L. w8 T |
| 老年人公仔箱論壇" o' X* [ j4 x8 \, \4 k2 W( k+ @ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q7 ] I) C% H tvb now,tvbnow,bttvb @ m2 `& p' U; a( g+ c& ? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \3 J3 |# B# O6 G: V | 老年人腸胃的吸收不比年輕人好,加上許多營養素容易流失,又有偏食的習慣,因此有必要每天補充一顆 綜合維他命。www.tvboxnow.com8 {, J$ i) x. f6 K. f0 @ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b1 @* {; v! w# q3 { 公仔箱論壇0 A0 L( g( F; h2 R& H- q' ]5 B |
| 兒童及發育中的青少年 | 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多,而 維他命D 對於骨骼的發育及成長有很大的關係,所以需要多補充。tvb now,tvbnow,bttvb# o5 l$ g- j. T 公仔箱論壇( y5 Z- a( Q9 Z2 H8 G4 g. O) P3 ?+ [ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e: g9 m: p: o" R* D |
| 經常做激烈運動 ' @$ ]7 r7 k3 A# w W- `1 Y6 q www.tvboxnow.com# `1 o! U! x- G1 U, P | 維他命E、B 群 對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。 # k' q! B# A! M1 d: l9 i* b$ r$ n 公仔箱論壇6 x5 R2 D5 s$ k3 R1 X" {. P |
| 正在減肥的人 公仔箱論壇0 ?: v% h# B: t& o* u 0 Y" t; J) a& Z+ L9 g) I* R | 運動 20分鐘過後,脂肪會被利用作為能量,而幫助脂肪代謝的便是 維他命B2。8 N$ H/ V. i4 X. o/ q, |6 l |
| 經常口腔發炎 ; M# O" \2 Y. Q9 I9 C, \- E tvb now,tvbnow,bttvb6 ^3 C# z3 b5 \; Q | 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的 維他命B2。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P% C8 y' [9 x6 ], ] 公仔箱論壇. C; l2 r$ T+ F. ~- l. d; D5 } |
| 容易抽筋或肌肉痙攣tvb now,tvbnow,bttvb5 } R- q5 r4 b# s+ d9 [ 公仔箱論壇$ J3 a- F0 w! o0 V2 m0 h) k 6 }4 v: I) h8 v7 i- { | 身體所吸收的 鎂 當中有40% 被利用於 保持肌肉或心臟的正常收縮,運動員每天必須攝取300mg。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T x& M; J( b% D; n ( F: e0 h" e" H# Z$ T/ D2 B |
| 容易神經緊張 | 對抗壓力的臨戰態勢之前,一定要補充 維他命C 以及 維他命B群,以及 鈣、鎂。公仔箱論壇: K8 N9 u0 | z& }8 k ! B6 z5 x" u" {/ }9 d3 _4 n* g |
| 外務推銷員$ X. i+ ~" w! g' j: d6 ? | 奔波於炎熱的大太陽下,水溶性 維他命C 會隨著汗液從體內大量的流失,維他命B1 能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。) ]. n+ g: A3 S4 r: r0 C" ~. H |
| 肩膀酸痛www.tvboxnow.com8 G8 V" j4 g5 ]: t5 l; `) g & J# A' |/ I- e9 i* m 公仔箱論壇+ g# n G! b9 ?! |: v6 z | 維他命E 和 鈣 質是救星。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |, P( L+ Z. I2 Y/ L" B7 I( X 8 P# Q, c& F; |) V |
| 面皰、小膿皰5 D, Q3 q4 _4 h& t TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _/ J. I, F8 v" M9 H0 C www.tvboxnow.com3 @- x4 g/ [. p* P9 d | 要補充 維他命B2、維他命B6。公仔箱論壇: \/ M8 c6 m% d4 v, r ( @" K0 n% ?0 J% B" _7 r |
| 醒酒9 w( Z0 g+ i/ x* |7 ~0 E | 維他命B1 將是你最好的幫手。: T; x2 ?. k7 m, V9 ^7 e % U2 G7 j4 x" h. K: y5 {' T# ] |
| 食物公仔箱論壇% s9 u$ I; `& k. y& I tvb now,tvbnow,bttvb* U! b* ?) X. g, A3 C4 v" G5 y tvb now,tvbnow,bttvb" U4 o9 q% H1 l9 d$ g5 C% g | 營養解構公仔箱論壇' [) H* x' Q$ R, l* v6 x7 y' b www.tvboxnow.com- E$ o) e7 f! L TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N6 j( t6 N3 k8 m% m | 能預防、治療的疾病; h: M1 X$ Y. l! a 3 H- E9 l% ^) M |
| 豬肉www.tvboxnow.com- q! e% ~ J2 j% k+ w | 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z7 o/ S2 o7 q0 Q+ ^/ @0 E! a | 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱www.tvboxnow.com. o/ w5 a6 t- V. v- | tvb now,tvbnow,bttvb# z. p0 J! }: a& ~ {, f 7 _+ t- |/ L3 H5 W z' N |
| 牛肉 www.tvboxnow.com" b, n" j$ d: Z, F 5 k# F# w/ @) c7 b 公仔箱論壇/ Q1 ^1 D4 X. B( Q( H. l& y | 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、 氨基酸、 鐵質 : p1 r0 m( ?7 @9 z+ v, z tvb now,tvbnow,bttvb3 u/ }& d. ~) N$ C( x3 w; `* j | 虛弱體質、貧血、手腳冰冷公仔箱論壇5 \# i! b# W* x: C* U www.tvboxnow.com3 ]4 {) C0 L$ y; B- E, B TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u' n9 D2 ]& l1 z0 ] ^ |
| 雞肉 公仔箱論壇' X/ i, S: g$ C4 r. t8 ? | 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 | 消化不良、恢復體力、癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K; a- G8 p. s% N( Q% o |
| 雞翼 " v; ?! n; h1 a$ ~* L tvb now,tvbnow,bttvb. j( V. U9 X' {4 g# `( ` | 維他命A、成膠原 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H" k& T8 c6 a. ?6 q" q | 強化血管、有利皮膚! Y, z% Q8 _! ^7 {! y9 Q 公仔箱論壇& | N6 `- h6 C$ J( P3 n- r |
| 雞胸肉www.tvboxnow.com7 c6 ~1 V8 S4 A$ f( Y TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e$ F& w( [8 b) @# R# J# n tvb now,tvbnow,bttvb$ X6 ^% u! h8 \; i | 蛋白質、不飽和脂肪酸. { ~7 o% c* g. \9 A8 V! G7 N) r0 h ( d9 W; z! T9 \9 A | 防口腔炎、胃炎www.tvboxnow.com. u- Z! j& n8 A" F# i ! R' O0 j7 f* q: x 公仔箱論壇) [4 P V2 k) b' Y" ~8 q0 H |
| 雞湯www.tvboxnow.com1 L+ @* H; J& e1 { m+ P 公仔箱論壇, E2 L) o* P* w( Y, ] www.tvboxnow.com" u0 ~: i" ~/ ~$ k( I | 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 公仔箱論壇; e. E3 J- x& G9 p7 Q. J 公仔箱論壇; t" X" p! z c! l/ O | |
| 雞蛋 tvb now,tvbnow,bttvb6 _9 U* \; E# Q) b | 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 8 |; X% G* g0 d$ R: ? | 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 www.tvboxnow.com% C& o2 A! Q( T; I5 m |
| 豬肚 公仔箱論壇0 ?: l! F& ^/ R : @& v8 s: }2 R$ _ | 維他命A、B12、鐵質 9 d& m* h3 O9 A& [. u: t. h' i5 X% k- r& h | 貧血、強肝 |
| 豬腿 . \$ A5 r7 q6 \: M, L: ` | 蛋白質、維他命B# y* O4 U) }2 m$ p( S, Z 公仔箱論壇9 G: K1 K8 h2 O! E) r$ q/ \4 a | 防血栓、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J: ^- k4 E; d2 W |
| 羊肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n3 L f/ W2 }6 f. H2 H | 維他命B1、B2、E、鐵質- D! C4 [3 @7 h" v2 @- Y: d www.tvboxnow.com* A$ A5 L p% y. n TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x( |: w' Z3 d4 I. C4 l | 手腳冰冷、滋補強健、貧血 tvb now,tvbnow,bttvb) S) b) Y! r& V8 S- L/ [ 1 ~" ?5 [( e; a; }" f TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D5 A$ e9 r% q! I4 h |
| 牛蒡 tvb now,tvbnow,bttvb8 ?4 R2 V K" V+ F/ w) }" f; u / a w! b7 g# Y' A | 鈣質、纖維、磷、維他命C % k* O8 _1 F7 q: X: C | 抗癌、治便秘、利尿 www.tvboxnow.com3 v# T1 `/ N5 r6 n6 y tvb now,tvbnow,bttvb6 s+ w4 ]# v/ i( `% z# E |
| 秋刀魚tvb now,tvbnow,bttvb0 s; y- B# x; U | 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i7 i. D( d5 _6 q2 h+ V www.tvboxnow.com2 \7 V8 n- {4 J/ ?$ ^. Z5 S/ ? | 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆、高血壓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T( z" h% D a( T1 i3 h 公仔箱論壇* {" r& P1 c2 E+ _2 C |
| 沙甸魚tvb now,tvbnow,bttvb. L9 Z% u/ y. M0 D+ Q A# ` tvb now,tvbnow,bttvb+ V/ p2 i @. X. P( Q # X. T: M( s1 U, V' S2 S7 w | 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 7 M* \5 V+ U+ `( V 5 Q- O* Z) R j( ?1 f/ A, ~ | 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb- `& Z X1 u1 Q, S! s. u; c* \) R 3 o$ r' W- e0 k- ]8 ~ |
| 鰻魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A2 ]3 X) M5 }; s: N | 維他命A 、B1、B2、D、Ewww.tvboxnow.com+ l' H0 G' \/ A6 e) f tvb now,tvbnow,bttvb2 L$ i F+ u" _! H4 w | 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲 ( \; W8 h. f) E6 F1 G# g |
| 鮭魚 www.tvboxnow.com) ?4 t. N& B3 G) a# N, D | 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m; Q! k2 @7 F, V/ t | 利尿、體力衰退tvb now,tvbnow,bttvb! ?7 ~' _: C+ l1 W8 r* g, } |
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| 烏賊 公仔箱論壇8 V: y2 Y8 W! j" Y5 I6 V | 蛋白質、鉀公仔箱論壇1 H8 y3 L. m. m) v TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t, f5 v, U+ x ! [; W' _$ ?& u& Q9 m$ | | 中風、糖尿病、癌症8 [0 X- ?7 ~+ [ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P$ o* Z6 }& _- D* J |
| 蜆 www.tvboxnow.com3 X* n$ ?6 t/ P" s( }& c+ D | 鐵、維他命B2、B12、鈣tvb now,tvbnow,bttvb; O$ w; g7 Y' E2 p3 H& I, A, R 公仔箱論壇( n9 E/ _7 u% O4 t ]8 b" w7 r | 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U1 p$ ?1 F( A0 I+ P 公仔箱論壇& _; t- K; B2 r# U, [4 N5 N: g |
| 蛤仔公仔箱論壇2 M" W0 W, O* O, V: g9 I# w' x9 Y | 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質6 C! o4 j6 h! M; r www.tvboxnow.com! m& k" Q) w- @$ |8 T. u" a- g4 B TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J6 O1 Y4 C: A' K: k) z3 d | 肝病、貧血、浮腫 www.tvboxnow.com/ S' L# ]$ |+ P) J' q www.tvboxnow.com8 ]# [! _# z. y( S+ H! H( X- t |
| 扇貝tvb now,tvbnow,bttvb/ y5 U9 o! z7 p" }1 K) d www.tvboxnow.com4 x# z- v; N/ ^1 s7 I+ ? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N' G% d1 {7 v | 維他命B2、E、蛋白質 tvb now,tvbnow,bttvb2 u) E% }+ K. ] | 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 |
| 牡蠣 www.tvboxnow.com/ s' n( N! p. I, G* E. t: T | 維他命B2、氨基酸、鐵質 公仔箱論壇7 T" {$ y6 Q' `* K( Z | 抑制膽固醇、高血壓、貧血% X8 }9 G) u E" } f+ F+ I* }" c! J |
| 章魚 - ?0 s" z+ A# f0 y$ t: s 8 J7 S d( B9 `# Z# H | 蛋白質、氨基酸/ s" R, r1 Z3 a8 T7 H9 l3 u' @1 ] | 降膽固醇、維持血壓正常公仔箱論壇/ A( F5 l6 K' y7 {+ @$ N |
| 鮑魚 | 蛋白質、脂肪、鈣 www.tvboxnow.com1 p! Z5 ~+ `9 Q | 滋陰清熱、養肝明目 |
| 海苔www.tvboxnow.com$ c) ^9 Y6 w0 n* c0 ` www.tvboxnow.com- S7 S( H! }$ k4 l0 f2 I | 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 | 降膽固醇 2 n$ W9 x. d! _7 E |
| 核桃 | 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣www.tvboxnow.com* g& o+ V; e4 k& \# V- j$ w- l tvb now,tvbnow,bttvb; D$ i; U5 v7 G3 d2 @/ d | 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、tvb now,tvbnow,bttvb) a4 O7 c# o" Q. L 保持頭髮光澤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g1 C- F1 R* k) [8 Y" ?# N |
| 花生 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C2 ]% e& c3 P0 ~: n* w% Z R TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c# Y5 e. p' X5 P | 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb0 O/ x( ]. K7 B www.tvboxnow.com- F: w- j3 V) k+ d _* r | 手腳冰冷、凍傷、消化不良TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I& K+ U, w0 ]9 d% _4 R tvb now,tvbnow,bttvb% H+ \' Q% L8 v# ]- | |
| 杏仁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b# D, c& c7 |* u8 } | 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 www.tvboxnow.com; B" Q" R4 y. ~* d www.tvboxnow.com0 L; l6 h7 L3 l6 E' g | 心臟病、膽固醇8 t1 w+ l3 W( R. [! @# T$ g# _: z$ h( | 公仔箱論壇% I6 c8 H! @8 r |
| 糯米( R3 P5 p' h6 B: L$ ` TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S+ D- m/ c- ~; Y | 維他命B、澱粉質 公仔箱論壇* `$ @9 Z. }3 a& P. Y8 e | 暖胃、補益內臟" z0 n& l2 }( D/ Q* F, ]8 _ ( ]/ c6 t1 v% b1 R7 v |
| 糙米5 y9 a! ^0 }' J6 A ; {( V7 c! b6 i% x | 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 www.tvboxnow.com3 j, J$ q: \. u, ?! q S1 A( m* M8 z | 消除疲勞、便秘、老化公仔箱論壇) l6 C/ J( V: b' B) r5 t) Y TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q3 B9 g s% G( y% f: @7 I- U www.tvboxnow.com6 _ g V2 A8 n6 V* O W/ m |
| 薏仁粉tvb now,tvbnow,bttvb' e9 O' b, z$ b2 |' b, _ | 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N- E6 L: p" B: x2 @/ [3 Y" k |
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