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標題: [健康資訊] 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-27 03:59 AM 標題: 咳嗽不癒竟然是胃酸逆流惹的禍

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近年來常遇到非感冒型的咳嗽患者，經把脈診斷後，發現是胃酸逆流刺激食道引起的反射症狀。患者吃感冒咳嗽藥，無法改善其咳嗽情形。因此，針對其胃酸逆流的問題進行治療，咳嗽自然解決了。5 Z! V+ o' k: v& Z, c) {& b0 f
一般來說，胃酸逆流可導致咽喉痛、咽喉湧起酸味感、聲音沙啞、喉部異物感、胸口灼熱、嘔酸水、上腹脹、打嗝，甚至胸悶咳嗽等現象。

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而胃酸逆流的主要原因有：www.tvboxnow.com- V9 f: q3 c$ A
(一) 生活緊張、工作壓力大、姿勢長期不正確(如經常聳肩等)。4 h% n7 _  e) X* u3 h  I
(二) 飲食不當、抽菸、飲酒。www.tvboxnow.com! }* a  C* Q( J$ w1 ]1 }6 N
(三) 不當藥物的副作用。
% D' }7 P1 [+ W' [0 h+ x: L) g, k% \ (四) 老化現象。
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治療胃酸逆流的方法：公仔箱論壇4 O  w' s2 B$ {; L1 Y, e
(一) 生活作息方面www.tvboxnow.com9 H# ~! A; d9 x: k3 P2 _/ }. f* Z
(1) 晚上八點以後，不進食，避免吃宵夜。
(2) 睡覺時，不穿緊身衣服，頸部須墊高15-20公分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A6 ]5 \1 F. `1 m" P
(3) 吃飯期間避免喝下大量水分，並應細嚼慢嚥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g" |; B  I$ ?
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(二) 飲食方面www.tvboxnow.com$ `2 i; u. N, i, y5 G( j2 p
(1) 少食─油炸物、辛辣物、刺激興奮食品、甜食、竹筍、花生、公仔箱論壇$ ?. H. x" x) I8 j. Z. H
               腰果、碳酸飲料、巧克力、冰品、菸、酒及薄荷製劑等。" x6 E' x" k5 [" B4 w. ^) u) S
(2) 多食─珍珠粉、山藥、高麗菜、紫菜、秋葵、芹菜、青椰菜、
               蓮藕、牛蒡等。# ]* n! o) W# L0 S7 p: e; S
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(三) 運動方面
; h9 n* p; `5 R+ U' P: O. M (1) 可作放鬆頸、肩部分的體操，消除疲勞。/ a& S; x, _4 H, L- Q
(2) 多做深呼吸、靜坐及吞唾液，以調節身心。
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(四) 中醫中藥方面tvb now,tvbnow,bttvb' l" c9 ~+ ~) I& u, Y& X/ q7 B
(1) 可常按摩足三里、內關、支溝等穴位，或左手背相應點。, w7 _3 Q0 f: ^/ K
(2) 生活緊張、壓力大致胃部痙攣者，或泛酸胸痞者，或腹痛多者，       TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S/ e! c% c9 m7 Q' F3 N0 A# e: g5 p
   或腹脹多者，請經醫師診斷後，服適當的中藥調理之。

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