標題:
[健康資訊]
年節冷熱不忌口 7招緩解牙齒敏感
[打印本頁]
作者:
huichi0426
時間:
2013-2-10 01:00 PM
標題:
年節冷熱不忌口 7招緩解牙齒敏感
年節大吃冷熱不忌口，當心敏感性牙齒找上門！據估計，國內有3成民眾存在敏感性牙齒問題，有67%在吃冷的食物或喝冷飲時會感到牙齒疼痛，35%在吃熱的食物或喝熱飲時會感到牙齒疼痛，牙醫師建議，要緩解疼痛，可從7個角度預防與治療。
7 R, e$ N% n, J0 A$ [2 i2 m公仔箱論壇
7 [% O w1 R4 L& [8 t1 K
5 Y3 o# g1 u# x4 h( b
[attach]2040861[/attach]
$ V$ _6 ^% r4 }9 E6 t2 s: f, u, i
年節冷熱不忌口，當心敏感性牙齒引起的牙痛找上門。（攝影／黃志文）
公仔箱論壇$ |0 N* w7 B! p
www.tvboxnow.com' E" o; b! E0 x3 d1 s& |) ]
' O# q f" u4 u9 ^. L5 k8 T& U2 e
【什麼是敏感性牙齒？】
: P N- X9 W% ]4 o; s1 M$ L3 dwww.tvboxnow.com
1 B& U. H& R, P7 o! A公仔箱論壇
北市聯合醫院和平婦幼院區牙醫師賴智信表示，牙冠有3層結構：琺瑯質、牙本質與牙髓。牙本質位於牙齒琺瑯質下層，是比琺瑯質還軟的牙齒組織，當琺瑯質磨耗掉而牙本質組織逐漸外露時，就會導致牙齒敏感。一旦吃、喝熱冷或酸甜食物及飲料，對牙本質小管會形成刺激來源，引起牙本質小管內的液體流動，進而使其神經末梢產生反應，牙齒就會產生短暫而尖銳疼痛。
' C' R- y1 \& u
, v5 z+ D/ D" Q" F$ C( |& Z
【敏感性牙齒成因】
) d( q D: K0 r9 m$ ]1 ?* X$ P7 Z" |公仔箱論壇
www.tvboxnow.com* K5 T `' ?! `1 v+ ?! {
賴智信醫師指出，敏感性牙齒的形成與以下幾個因素有關，依其肇因分為生物性、機械性及病理性3大類來說明：
- e5 h/ Y S' y) `/ I6 v8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. l7 L2 ~# }! B) E5 O" ^3 [: f
1.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i/ e, r1 F8 v7 A
生物性的肇因：常吃高酸性食物，可能造成牙齒表面琺瑯質的脫鈣，導致牙本質小管暴露而敏感，如番茄、柑橘類水果、可樂、果汁等酸性食物容易侵蝕牙齒琺瑯質，造成表面暫時性脫鈣。建議愛吃酸的朋友，攝食後可藉牛奶或乳酪片來中和酸的刺激。
公仔箱論壇. R9 [! G' G2 w; Q! l$ y0 E( }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @" v7 }; |9 Q7 U. W: ]1 z0 R, U
2.
( e* {1 T0 x) L: w. b0 `
機械性的肇因：刷牙太用力或牙刷太硬均會磨損牙齒琺瑯質，造成牙齒齒頸部刷耗，牙齦萎縮，牙本質層外露，導致敏感性牙齒。其實只需輕輕刷牙、放慢速度、加長時間，即可達至保護牙齒效果。另外，吃檳榔、愛啃硬物等行為，都會使咬合面過度磨耗，引發敏感症狀，如嚼食冰塊、硬糖果、芭樂子、甘蔗等，也可能導致牙齒破裂而不自知，甚至導致牙髓發炎、壞死，應盡量避免。
4 x2 f9 A& R0 _$ w2 D! ?# v
tvb now,tvbnow,bttvb3 R- v, [$ O7 U* x! Z
3.
公仔箱論壇 m$ d% X- H V ^( ~7 ~
病理性的肇因：牙垢、牙結石堆積導致牙齦發炎、牙周病會引起牙齦較嚴重、不正常的萎縮，定期清除牙結石不但不會傷害牙齒、牙齦，反而是預防牙周病最有效方法，也可改善牙根部牙齒敏感情形。
" o# a# y: e/ e, `/ q
; @3 t9 k2 F6 Q. u( k+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B7 u8 t& ?9 b! c; t: ^& R
【7招緩解牙齒痠痛】
! n# N) s: T1 A0 S% T' Htvb now,tvbnow,bttvb
- q1 }2 _5 O# z0 b/ d
1.
tvb now,tvbnow,bttvb0 v! g: u) ~% ?% r' X
牙齒自然性恢復法：牙髓有產生修復性牙本質的功能，具有去敏感作用。改正壞習慣，去除致病原因是首要目標。讓牙本質本身也具有自行修復能力，讓暴露出來的牙本質小管自然產生封閉性（nature occlusion），讓唾液內的礦物質與牙本質小管內液作用成沉澱物，可使牙齒去敏感。
' A) L5 U8 h+ ]$ }1 S4 t
1 W" n1 T6 a. ?( x2 c
2.
8 e+ [; |6 n0 J, v
使用去敏感牙膏：國內兩大廠牌抗敏感牙膏的成分不同，抗敏感機制不同，如含有硝酸鉀的去敏感牙膏，是以釋出鉀離子與波動負離子中和，來降低牙本質小管的通透性，以減少敏感程度。含有氟化物的去敏感牙膏，包括氟化鈉、氟化亞錫、單氟磷酸鈉、活性氟化物等，是利用氟與牙齒的鈣離子產生化合物，閉塞牙本質小管，提高牙齒抗腐蝕能力，降低敏感。建議固定使用同一種廠牌，才能讓效果顯現。
' V: {* e; }# m6 y3 I2 ~$ i+ C$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
# Y$ p, W o/ e, _公仔箱論壇
3.
! g# `9 ` i, P3 A0 U4 { I
高濃度含氟牙膏：利用一些可溶性鹽類，如氟化物、草酸鹽類、鈣的複合物等，可與牙齒內的離子產生作用，形成不溶性的結晶，以阻塞小管開口，常見如高濃度含氟牙膏，可與牙本質小管中的氫氧磷灰石作用，形成氟磷灰石的沉澱物。
. k' k' d! a1 D
" }( i- N) `1 }0 ]# t3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.
5 f% z7 I5 l( v) M; y( @www.tvboxnow.com
樹脂牙本質黏著劑：利用牙本質黏著劑，可進入牙本質小管內，與牙本質鍵結，並在小管內硬化，將小管封閉而達到去敏感效果。
www.tvboxnow.com' [1 l4 o7 f( H. D$ Q1 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w3 u& d7 U; M+ u/ D- s+ I
5.
tvb now,tvbnow,bttvb$ y* C7 a. S# V8 I0 j2 Y; W* D
雷射治療：雷射可將牙本質熔融，使表面封閉來達到去敏感，是一種既快又簡單的方式，有不錯成效。
+ c# P2 I9 ^' [% ]' k7 s- U4 |9 Z% i' d- x
5 V a0 c6 K W( d& t% w) B
6.
公仔箱論壇; Y+ e9 `. `' f2 S% a
復形物填補：若牙齒結構缺損已經很大，或對一般去敏感方式不見成效，可考慮以復形物填補，如利用複合樹脂或玻璃離子黏著劑來復形，均可成功改善牙本質敏感症狀。
6 Q' G9 l* \4 z$ U8 gtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb4 d, t( ^7 Z3 ~, [2 V
7.
x$ V9 S7 x% P4 f9 Z L' k
牙根部牙齦覆蓋手術（root coverage）：使用牙周手術方式，將裸露的牙根處覆蓋一層牙齦結締組織，降低牙根敏感。
tvb now,tvbnow,bttvb1 Y, q, H+ m1 p9 ?! ]2 @
5 i% {7 ]' Z5 x8 Z0 Dtvb now,tvbnow,bttvb
+ j+ b; A& Y' R! r6 U
作者:
jyliang1
時間:
2013-2-10 11:13 PM
不錯的牙齒保護方法,較實用的還是用抗敏感牙膏,其他方法沒試過,不知功效如何
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
