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標題: [中式食譜] 鮮菇蘿蔔湯 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-12 11:08 PM     標題: 鮮菇蘿蔔湯

材料www.tvboxnow.com3 G7 O, ]4 M% b+ m" o5 Y8 x. Q. I/ ]
13 朵(去蒂)鮮花菇
; N8 W* {( }" w' ]3 z; v- Xwww.tvboxnow.com4 朵杏鮑菇/ o% e6 I) W  N# N8 j" r. o
13 朵鮮蘑菇
8 K! r5 _( N  [5 h1 l- @$ R1 包鮮金針www.tvboxnow.com0 Y) Q. T; `% P5 _2 @+ J
3 瓣(切片)蒜瓣公仔箱論壇8 a" k# ~% t" a# F
6 條(切段)甜豆
+ u) g) _$ B3 o* C/ f3 c) t4 片(切絲)紅蘿蔔
/ c7 G' w1 q7 X0 rwww.tvboxnow.com1/2 小匙麻油

) s3 U; a$ k3 C0 a  h
1 w$ }: s2 N" `- q9 P1 {公仔箱論壇調味料(混合)
0 _6 q1 r. \0 m2 u: ~' stvb now,tvbnow,bttvb1 大匙鮑魚汁
9 p- g* W7 c/ S. y' j; l& `公仔箱論壇1/4 小匙鹽
2 @* R' }2 R- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C) Q2 k7 s5 c. I1 x& ?# A/ N3 x
1/2 小匙左口魚粉" W: G& L( A! r' {+ Z2 ?, i
1/2  大匙紹興酒

0 N8 ?! E5 ~9 x3 p6 a2 `www.tvboxnow.com, Z! m) w8 G, t# R
做法
) P! x* O4 ~3 i& wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將材料洗淨,瀝乾。4 V' a5 |9 D- f
2. 慢火燒熱1/2大匙的油及麻油,把蒜片爆香後取出,倒入600毫升清水煮滾。
: {" K$ V" }+ H- ~) V' Cwww.tvboxnow.com3. 將所有菇類置入,開大火煮1分鐘,最後加入甜豆、紅蘿蔔、和混合調味料煮2分鐘即可上桌。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z* `. q/ N6 |
公仔箱論壇6 A9 p# k9 O# H& K
INGREDIENTSwww.tvboxnow.com0 z# k( s' `. k, _  W7 Y* |
13 black mushrooms (remove stalk)4 apricat baomushroom13 fresh button mushrooms1 packet enokitake mushrooms3 garlic cloves (sliced)6 honey peas (sectioned)4 carrot slices (shredded)1/2 tsp sesame oil公仔箱論壇( Y! q4 s# O! g4 ^
3 `- Z* ^: C6 J+ W% u
SEASONING (mix well)
. {7 j3 Z' C6 R% V. B" O+ n7 B. M1 tbsp abalone sauce1/4 tsp salt1/2 tsp monosodium glutamate1/2 tsp sole fish powder1/2 tbsp Shaoxing wine) T% ?5 e  l% `: M: J. M3 t: b
www.tvboxnow.com# Z5 E8 t3 ^% e9 x% Y, {& p, S  C
METHOD
公仔箱論壇* z  n# U: d% l0 s: C
1. Rinse all the ingredients and drain well.公仔箱論壇/ d6 p5 T- d" R. X
2. Heat up 1/2 tbsp oil and sesame oil over low heat to saute slicedgarlic till fragrant. Remove fried sliced garlic, pour in 600ml water,bring to a boil.
, W2 L) m) @' n, q1 L( ?* H5 Ywww.tvboxnow.com3. Add in all the mushrooms, cook over high heat for 1 minute. Lastly,add in honey peas, carrot slices and seasoning mixture cook for 2minutes. Serve immediately.www.tvboxnow.com& i8 f  ~0 ^+ H) H

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4 c5 n5 |9 A" |3 S- N" z+ M* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。




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