標題:
[健康資訊]
★ 降高血脂4款藥膳來幫忙 ★
[打印本頁]
作者:
mysteryray
時間:
2013-3-9 10:36 AM
標題:
★ 降高血脂4款藥膳來幫忙 ★
近年來，患上高血脂的人特別多，從中醫的角度可以對高血脂進行有效的藥膳調理，其中，山楂粥、菊花粥的調理效果都比較良好。
5 |3 J1 _) D8 r' C
" G. r$ Q: Y$ s9 V1 Btvb now,tvbnow,bttvb
高脂血症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痹等病證的範疇。西醫以眩暈、胸悶或僅有空腹時血漿脂質(甘油三酯和膽固醇)升高等為臨床特徵。本病外因為久食膏粱厚味和肥甘之品，內因為老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調，或脾胃虛弱造成水濕痰飲鬱阻。
- D. Y! L3 q2 C# C& {1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ }- Y9 R8 b/ y
▲一、山楂粥：
8 F' S- V2 X2 J$ u5 y8 H
山楂30～45克(或鮮山楂60克)，粳米100克，沙糖適量。將山楂煎取濃汁，同粳米同煮，粥將熟時放入沙糖，作點心熱服。不宜空腹及冷食。
" N1 e, n. H0 r- k" p, H( H
6 Z6 N2 ^; J5 ^! U0 E
▲二、澤瀉粥：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N7 ]2 z$ n2 V, ^, B
澤瀉15～30克，粳米50～100克，沙糖適量。將澤瀉煎汁去渣，入粳米共煮成稀粥，加入沙糖，稍煮即成。每日1~2次。
1 T% H( V7 @6 ^( K* ?
% ]# e# _- T, B; r1 d, y! w公仔箱論壇
▲三、菊花粥：
公仔箱論壇$ b7 }+ E# o- l
菊花10克，決明子10～15克，粳米50克，冰糖適量。先把決明子放人沙鍋內炒至微有香氣，取出，待冷後與菊花煎汁，去渣取汁，放入粳米煮粥。粥將熟時，加入冰糖食用。
`8 f; {: T L; b9 D
4 b! }; ?7 V' j/ q: z! |
▲四、首烏三七大棗粥：
, u; o s. E( I# m. _
三七5克，制何首烏30~60克，粳米100克，大棗2～3枚，冰糖適量。先將三七、首烏放入沙鍋內煎取濃汁，去渣，取藥汁與粳米、大棗、冰糖同煮為粥食用。
, M; c9 _. ~& h% O+ i. e2 x" Kwww.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _1 X& z7 [, {- t. v1 P+ x7 r
✦ 網路轉載，內容僅供參考，如需解決具體問題，建議諮詢相關領域的專業人士。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
