二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
% z' Y& h  X% V7 b( m" }$ ]2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
0 R% E  x+ e" B1 R3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 www.tvboxnow.com& i- B8 z0 `0 g; `5 }1 P
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 tvb now,tvbnow,bttvb. p2 q8 e7 \1 t! O7 {
5、大葱蘸酱，越吃越胖

www.tvboxnow.com% @3 T; Q& `$ K& x1 J% t7 s$ |$ B
三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u6 O3 `4 z' ~1 M7 Q
2、晨吃三片姜，如喝人参汤 # f: s8 U1 p( K, _
3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
+ |% ^. ~2 n. n  ]+ E, F4、萝卜出了地，郎中没生意
7 t4 z- ?' X2 v! ^; g6 w公仔箱論壇5、吃了十月茄，饿死郎中爷 www.tvboxnow.com: ^+ D7 m" U# J3 d2 X+ y! I
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
. H( v: _+ N& S( j( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉，不可饭无汤 公仔箱論壇% {4 Z+ P' b9 m" l' E: C* R
3、饭前喝汤，胜过药方 6 h. x6 f" z+ u( v! s
4、吃面多喝汤，免得开药方 www.tvboxnow.com9 e  T+ l9 x; |  M/ C
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
+ H) [& S% j2 d- b" Q; I公仔箱論壇五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 www.tvboxnow.com% g3 x# s; {; ^' l' d
2、每餐留一口，活到九十九 ; N1 ~6 b2 o1 P+ a. I
3、常吃素，好养肚
) {4 P$ H' s8 i. e/ Ptvb now,tvbnow,bttvb4、宁可无肉，不可无豆
+ d; B; Q6 E+ i& c& W公仔箱論壇5、吃米带点糠，营养又健康
! Z$ Y+ I' L- @6 W! |; k& pwww.tvboxnow.com六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧
, O9 l; x" Q& Y* q3 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
! @0 j* K6 [' p3 N& [www.tvboxnow.com3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
6 s6 `$ D( S3 Y4 Btvb now,tvbnow,bttvb4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
7 d* z  o2 ]( ]7 T1 g- f2 H* }+ G5、若要百病不生，常带饥饿三分 公仔箱論壇3 f7 \. b1 `! s& l) L' ]3 w% [
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 ; O; B* N% Q4 u, x1 D$ J" _
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪 1 }& A6 d+ @2 z
3、先睡心，后睡眼
* C) {) A" h/ @. \4 ^4、药补食补，不如心补
$ v  W: q% g% W2 G  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、饭养人，歌养心 公仔箱論壇: b( z  f6 r) n+ U* z4 R+ A3 @' L
八、

1、人有童心，一世年轻 tvb now,tvbnow,bttvb2 A7 {$ `( `" \9 m
2、笑一笑，十年少 1 J+ ?: U6 O( Z  l* P2 e
3、一日三笑，人生难老
0 K9 i& ~6 P' k! J7 L+ [" Y. Ywww.tvboxnow.com4、笑口常开，青春常在
6 B) H1 b) I* A  ?www.tvboxnow.com5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
$ S- b( N+ P! ~  Q! K/ z2 etvb now,tvbnow,bttvb    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。- k' l6 c: A& k8 C+ v7 ]
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb; T0 @: g2 j% U4 u) A, n' S" Z" C
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。公仔箱論壇9 {, x+ S0 Y, |
    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
& M! G( D/ T+ L6 d. j4 s3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。www.tvboxnow.com# U% c- z# n- G1 D( I
    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
1 S: l5 `' n* ^1 @' P公仔箱論壇    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
$ H* U- y1 ^- p* Lwww.tvboxnow.com    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
. G* n8 H0 O, `( [& E# K, Y! V% j    11、刚出炉的面包不宜马上食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 B2 f; i: V1 r! h
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。8 u* \/ e* {. v& O7 G4 J. N
    13、天天喝水八大杯。
- \# o: h( D$ X- otvb now,tvbnow,bttvb    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
3 \9 a' g. S% _" J/ n1 [    15、白天多喝水。晚上少喝水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R. B& m+ u  B. ?! n6 c
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。www.tvboxnow.com! d. I+ t1 O. o
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
: e+ |/ Z( ?: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。tvb now,tvbnow,bttvb% l, Q, f# r2 ~/ T$ m( a6 S
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。www.tvboxnow.com3 @! p1 m6 M: m3 {% ^5 W; v
    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。tvb now,tvbnow,bttvb1 f, [" N8 Z" v+ o% g9 i
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
4 m" {( `  @+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。公仔箱論壇6 ^; E- J- f+ L& k. Y' W
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。www.tvboxnow.com5 H% o) i1 @" [5 L$ w/ K+ U2 C( g
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
9 i6 u1 _! i/ q, {- Zwww.tvboxnow.com    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
5 ~1 s4 v; G  B# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
1 D1 C% x! E7 g    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B8 P% O7 a0 h; m$ W/ V
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。  N( V! B  F; t0 q
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
- ]; s; j  @! ~+ A5 N    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a: m7 N$ D) i1 J2 W: d( ]. g& i) t
    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。
& C6 {7 T! l5 q" c# d    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
( ^5 o8 @/ J+ r; W% @$ w    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。www.tvboxnow.com0 T, r9 P0 l' G1 u5 G: i
    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
: E7 H/ Y( }; }公仔箱論壇    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。3 N3 V  }5 \: J& c8 y( W
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
" f/ {. s$ U! _7 a  l2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    37、不抽烟。拒吸二手烟。3 X5 O( O/ j( {' t3 H
    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
# @( o2 A3 ~. g8 a) C+ u公仔箱論壇    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
' q: D6 H( r- T. D+ _公仔箱論壇    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。www.tvboxnow.com- Q, ^2 ^9 a# L& c
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W2 K. P9 ]' s( c3 t/ X8 o
    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
& W+ @( x  B& q5 t7 htvb now,tvbnow,bttvb    43、维持理想体重。不过胖。tvb now,tvbnow,bttvb3 H, s1 A0 O' ~" Y. F5 n7 p8 x4 L
    44、保持规律的生活与运动。
: y" C% F3 Y  S- f8 a6 ]tvb now,tvbnow,bttvb    45、保持轻松愉快的心情。
% Y, ~. ~( S. }. u. B" ~公仔箱論壇    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

tvb now,tvbnow,bttvb# ~( s" `1 P- H: D! n

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
& s9 @8 n2 E' l+ [1 U5 v- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3,多喝水能防肾结石.6 y& i, E& K. g8 y3 b
4,夏季不宜光着上身睡觉.
# h3 v) p/ j# u0 Z5,冬季养生宜多食热粥.www.tvboxnow.com0 U& C$ v, Q# Y
6,冬季洗澡次数不宜多.
3 e7 S, p* @: W. u' D1 |2 i* R7,冬季不宜长期待在温暖房间.
5 f# K) O$ T3 W1 F# x# m8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
' t$ I% V, E# ^8 |1 @9,冬天不宜把围巾当口罩用.
* |2 L+ g. O4 M' ]公仔箱論壇10,冬天早晨不宜洗头.www.tvboxnow.com/ T4 p6 V; c  T" a8 n
11,健身前热身活动很重要.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a2 K2 l) R! G: p$ b) A: T0 c; q
12,运动损伤应"冷"处理.www.tvboxnow.com7 \7 w+ z2 I, Y- G5 F
13,步行适量能使大脑更年轻., {0 L* V8 o- V) L/ _  N) X6 \& W
14,步行最有利于中老年人健康.
2 g+ [  ^% O2 Qwww.tvboxnow.com15,深呼吸不利老年健康.
, ^+ o0 u& l+ y3 C# u$ Lwww.tvboxnow.com16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇: ]- q; C6 C( ]6 y& f
17,运动后应喝杯牛奶.
% [% E, ~' ^3 r% w* Q; Uwww.tvboxnow.com18,睡眠充足才有益健康.
  J8 K8 e$ ^( Z# L8 ]. Q/ O" U( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19,情绪不畅会导致胃病.
0 a8 i3 h, J$ i$ q1 r( atvb now,tvbnow,bttvb20,手机贴膜会伤害眼睛.
  ~7 D; z' k0 F6 a公仔箱論壇21,员工不宜在办公室吃午餐.www.tvboxnow.com/ J9 D. o" S; k3 t: C& ]  S
22,午睡有助于预防冠心病.www.tvboxnow.com8 v; ^- k5 L# G  F) w* M
23,不宜用沸水煎中药.
; \7 U+ M5 X3 N; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24,服中药不宜加糖.公仔箱論壇3 O6 v. o9 J; K7 J7 j5 f) O, m" ~& B
25,不能用95%的酒精消毒.tvb now,tvbnow,bttvb  Y7 @& j) X9 T$ c2 e
26,日照每天过三小时才算健康住宅.
+ C+ [/ N8 T9 Z" }( x2 ?5 i公仔箱論壇27,破损瓷砖辐射较大.: E& I  W* V1 m; i
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
- b# o1 V  k& Q( xtvb now,tvbnow,bttvb29,清晨不宜开窗通风.
: j) ]( o; V7 a2 \9 v2 t1 D2 t30,热水袋比电热毯更益健康.
' u: H/ `; A+ A* O0 G% M8 x9 zwww.tvboxnow.com31,不宜用塑料袋保存果蔬.8 a( o  J- b) ^( I  q
32,筷子最好半年换一次.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l3 _* A# B/ F' t- ]: k& l
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  F8 }& o2 \9 Q' x1 I0 B
34,正确刷牙比选择牙膏重要.
1 a) J" r" S1 s% ?8 ytvb now,tvbnow,bttvb35,起床不宜马上叠被子.tvb now,tvbnow,bttvb: X2 l# d0 w2 V( [& Z# _
36,晒被子不能拍打.
. W$ S6 c3 J: `5 t% `6 n公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.. s# T9 U0 h0 v5 s
38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇& p& ~9 e, J6 l4 x, r
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
# n4 P5 d5 E! }* B1 K9 w公仔箱論壇40,素食为主更适合中国人.www.tvboxnow.com1 F* d5 X& y/ P, d8 p
41,海带可预防高血压.
- T* b: h9 C$ K8 M0 m公仔箱論壇42,凉水洗脸好处多./ \, M( X7 i, u
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V1 l9 X; C# D0 s, z
44,洗脚宜用热水.www.tvboxnow.com  c4 ]' N' D" G; V, r: C
45,脚寒容易感冒.( [! @2 [& w2 J2 I; ^2 p  r
46,干嚼食物可防止大脑老化.
% F+ s' m3 h9 i7 a公仔箱論壇47,上午晒太阳有利于冬季健康.
$ I* I/ z$ r% D8 W) Y48,翘二郎腿会影响健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N2 v& s* j: E. P# a
49,戴帽子不宜过紧.
5 I5 |: X8 S, A* b. z  b$ m! V: rtvb now,tvbnow,bttvb50,常梳头有益健康.
; b  j8 l+ M5 h+ ]51,长时间微笑和利健康.
2 ^: W8 S  o$ C1 `6 c" w公仔箱論壇52,强忍泪水等于慢性自杀.
3 W# B4 f! m, D# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53,小便时咬紧牙齿有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D# @+ |% m7 L+ d, l% S$ b' W
54,打喷嚏时不能捂嘴.www.tvboxnow.com% h1 @! j! }$ M# m; V7 |
55,早晨一杯水很重要.
- S: l& f/ ~+ x9 {$ h+ U56,白开水超过三天不能喝.tvb now,tvbnow,bttvb4 t( K+ l  {- {
57.每天一杯咖啡好处多.
. q; d% ]0 w" U& e58,咖啡要趁热喝才好.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o# B. \$ y; x4 d- O
59,酒后喝咖啡易发高血压.
# @% G4 {: Y8 a' {# E/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60,喝下午茶有益增强记忆.
$ L6 u; |5 H0 D* B9 _4 `' Ywww.tvboxnow.com61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
+ W8 n. A$ k+ z/ |tvb now,tvbnow,bttvb62,胖大海泡茶不宜长期饮用.公仔箱論壇: S- i1 H4 U# Y  s
63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb% t" G$ [8 |' c
64,不应用保温杯喝茶.公仔箱論壇7 }. C1 L& k% L' M9 f6 a4 d- d
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.tvb now,tvbnow,bttvb7 v) y) r3 g. ]: T$ S4 ~
66,不宜空腹喝酸奶.tvb now,tvbnow,bttvb6 s2 v8 a" Z) j# \4 K& E0 z% `
67,喝完牛奶应喝口白开水.
( H; f0 f! B. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68,常喝豆浆更健康.
! }1 G+ M8 {0 O9 ^0 I69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
4 \7 }- m9 C9 K2 S/ B; m70,白酒不宜代替料酒做菜.
1 V% l. b2 O- S. Dwww.tvboxnow.com71,吃海鲜不宜喝啤酒.
3 w! w4 x3 H2 }9 O* h2 i1 [8 e, q公仔箱論壇72,吃鱼能保持血管年轻.tvb now,tvbnow,bttvb& w; P( v$ n7 I4 X9 C  u
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
5 u4 r& O" l9 r% \8 b, V! ptvb now,tvbnow,bttvb74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
) G4 j, O; u7 d1 o2 T75,海蜇皮能治高血压.
, q" ~8 z/ M" M% X( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。76,食肉过多对身体有害.
# d. x: t0 ]" Q% r; o% E! X/ L77,骨折初期不宜喝骨头汤.  [6 ~4 G8 c' u/ ^2 I% _
78,炖鸡汤不要先放盐.
3 h0 J! _. X5 F公仔箱論壇79,发烧时不宜食用鸡蛋.# q5 }' ]0 Z2 Q! D
80,茶叶蛋不宜多吃.
* X2 Z* D; J& ^2 H! L+ Y& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。81,馒头比米饭更益补锌.
" a8 K' Q- N3 \+ z! y$ S82,煮粥和烧菜不能放碱.* d) @' }, I: m7 H% p: K6 Q0 O
83,粽子的营养全面.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B4 r1 x# t( C) Q* V
84,饭菜不宜"趁热吃".tvb now,tvbnow,bttvb9 q* u! [! H! S
85,多吃黑色食物可补肾.
; `# R/ T# F* u) L' kwww.tvboxnow.com86,多吃玉米好处多.www.tvboxnow.com( n* N' R. D, r" [. |& a' C
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
1 v3 H& L8 Y! Q4 [, b; c3 ^公仔箱論壇88,多食核桃有益心脏.www.tvboxnow.com9 g0 n5 {* S2 ^
89.花生具有抗衰老作用.
* m! q% F5 a0 G- S5 j- H2 rtvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d, S: q/ \& T; e
91,常吃生花生可治胃病.
8 T7 a7 a5 @( K* C: b0 }* N# L; f' Qwww.tvboxnow.com92,醋泡花生可以软化血管.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~1 b0 @# [; r
93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
8 f. t/ v7 g: Z: s$ A公仔箱論壇94,吃葡萄有利于护肝.
4 m1 F) J( [0 {' w. X1 rtvb now,tvbnow,bttvb95,吃草莓有助于防止辐射.5 ]% i' f0 E) i! D) O0 A
96,甘蔗被称为"补血果".tvb now,tvbnow,bttvb! U5 w3 H+ l7 b
97,苹果营养全面.
5 Z- X5 F; ^" b  W  F- \98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
9 l0 H4 y+ ~2 c# J公仔箱論壇99,红枣有增强肌体免疫力的作用.www.tvboxnow.com6 m" W3 w" e  `" ~
100,山楂易致胃结石.tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 v2 w& `  W6 T
101,肾病不宜食杨桃.公仔箱論壇7 ?# q  v6 U9 x0 y! r, y
102,香蕉是廉价减肥药.
; |  X! E0 R) Ytvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇0 Z  E. s" L% X: L
104,芒果保健作用大.www.tvboxnow.com- t0 l7 c( S7 W9 e1 T, V) ~2 ~: ^3 X
105,烂水果不烂部分也有毒.
: f; X; K1 v$ }0 T, {' a公仔箱論壇106,水果不如蔬菜有营养.
8 x& O$ |5 ?9 Z3 K) E, d! \/ ^tvb now,tvbnow,bttvb107,木瓜可增加胃肠动力.
# v! ^3 {7 ~& \www.tvboxnow.com108,芦荟能缓解亚健康.www.tvboxnow.com5 Z( I  U' T8 A( W2 F
109,胡萝卜有降血压作用.
# e+ R6 _4 p! \6 b2 G110,胡萝卜下酒会中毒.www.tvboxnow.com3 {! u6 b/ W0 g/ u. `
111,萝卜白菜不应混吃.www.tvboxnow.com) o: Y3 p( t% Z: Q- v
112,人参和萝卜不能一起吃.( k" s. d+ k3 B  T
113,西兰花营养价值高.tvb now,tvbnow,bttvb' [* Y7 x7 u( C- s7 Q
114,香椿浑身是药是宝.www.tvboxnow.com6 r% D$ p4 M- o) g
115,香椿需用开水烫.www.tvboxnow.com% j8 i) k# @, `, n. t5 v; `* D
116,多吃番茄可防晒伤.
4 @1 M. j5 t7 i5 p4 n1 M117,泡发干长香菇最好使用温水.$ {% w4 \. k2 r3 s1 r7 g
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.tvb now,tvbnow,bttvb7 Q6 m9 ?) w, V& L+ V
119,常吃大白菜好处多.www.tvboxnow.com0 ^9 G+ d) j$ r
120,韭菜可补肾助阳.www.tvboxnow.com6 {" w5 B/ a: a1 c
121,茄子有益降低胆固醇.tvb now,tvbnow,bttvb! e- F' x2 E# S8 Z
122,洋葱可保护血管.
8 F0 k# \8 f+ G- B9 l123,做菜勾芡有助保护肠胃.
" v, t! K" @1 Uwww.tvboxnow.com124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
4 H! x, u. s9 Y% H8 A4 C125,豆芽一定要炒熟吃.
/ a8 i) D7 C6 l! A- }" ywww.tvboxnow.com126,饭前不宜吃西红柿.
$ b) ]3 h  h4 \/ P# Q0 ntvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.
( D, W* g) z5 Q4 g; }) f128,豆腐吃多对身体有害.
3 j: Z; o+ [  B5 [: C129,油炸臭豆腐不利健康.
. o' U, K. t0 T2 ~( R5 y  h, W) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。130,红薯叶是宝.公仔箱論壇6 o* Q3 g0 ~, _' H9 h
131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb5 z; O& i  V1 p
132,日常饮食应少吃胡椒.
& `& y) W. _8 H& k, Q5 k* V, u% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。133,多食味精影响视力.
8 M& J; d' _0 b0 o3 t5 E6 ?9 Ztvb now,tvbnow,bttvb134,多吃盐会使血压升高.www.tvboxnow.com4 K3 U8 W+ g3 Z. w
135,干海带长时间浸泡才能除砷.# c, Z. Z8 s2 x9 i2 k7 e  X
136,海带不是越"绿"越好.
2 y, F  I0 b# _" Fwww.tvboxnow.com137,黑木耳补铁效果最好.
. |* x+ V' j( o" q" ]5 ~公仔箱論壇138,大蒜宜生吃.
/ I* Q  r9 C1 F: X, Q8 d! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。139,香油更适合中老年人吃., k5 q; |9 ?: h! ~) K% L
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
% F0 S2 t7 A9 }' |0 u/ c3 \141,枸杞能"强精壮体".
6 S! _4 A8 o) Awww.tvboxnow.com142,当归能增强肠胃吸收.
5 \0 W: X# i8 u6 }143,天麻炖鸡不可取.tvb now,tvbnow,bttvb' q1 x, W; y9 {
144,男人不宜趴着睡.
* {0 k& r! _5 |+ ]* ]# Q* c145,饭后吸烟危害更大.公仔箱論壇3 `4 ?& q) @( B  d0 x* ~
146,孩子厌食多吃醋.
; l( W( N& S+ q2 p4 w  T. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。147,儿童常吃面包好.0 g8 K$ E3 \7 X4 a9 Q
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.
, g# h: w4 g# F8 f公仔箱論壇149,学生不宜补偿式晚餐.公仔箱論壇8 Z' X5 e- f% w: r
150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb1 e/ [) s3 F3 b  u$ Q& b2 h
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
# u" P" ~2 L( \! r) S9 V( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。152,早餐吃燕麦有助于记忆.
( x& U. |5 x6 D1 t2 O* n8 W0 U( ~公仔箱論壇153,鼻子出血时不要抬头.公仔箱論壇8 r/ \# j$ b  Z" }2 X6 g& c3 @
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e) S& A1 z1 t! `. B9 C
155,打乒乓球可预防儿童近视.
, c  K2 r6 `& x$ B+ itvb now,tvbnow,bttvb156,儿童不可多吃山楂片.www.tvboxnow.com* g2 B" Q5 ?0 S0 |) O% f5 y1 Z3 [
157,儿童吃糖多了爱发脾气.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x# g% F; j7 i; z% y2 s
158,儿童喜食甜食容易体弱.公仔箱論壇& t" l- A# Z8 y; j/ B- `
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
& D$ ^" }$ D/ v( t公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.% q3 ]: c5 U  L7 [
161,白天需要让宝宝运动多一些.
) W* O+ s' O4 Q5 ?+ f2 L公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水., q: a8 E7 n& l9 X5 q: Z
163,给孩子喂药不能用牛奶.
) V* E3 G$ g6 w( j6 W% u$ c) D; e公仔箱論壇164,彩色T恤更能抵挡阳光.
) o! c: E0 A* jtvb now,tvbnow,bttvb165,浴后不宜立刻化妆.
( F9 w/ M3 I/ O. O& Mtvb now,tvbnow,bttvb166,晒后不能用热水洗脸.( x" c# m4 ?6 ^' F) ]
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.公仔箱論壇0 q6 s4 Q* t% \' \, E. p
168,束腰过紧可引发痔疮.$ U9 j% k( L( V' `, }
169,吸烟也会伤胃.
0 k0 a2 ^0 I* U/ S" o公仔箱論壇170,不含尼古丁的香烟仍有害.