二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神
4 j7 |5 I8 r% ^& K5 D" L2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少 # W# d# C- k; h# w+ e
3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 * o& ?! ?1 Z/ y' S# j
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用
. G3 v6 v- l$ {/ T+ B' s. ?5、大葱蘸酱，越吃越胖

2 Z7 O, l7 v% t# g1 l# b三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方 www.tvboxnow.com, W3 h1 c1 @0 H* L+ |
2、晨吃三片姜，如喝人参汤
  @- {/ G; G' b' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、女子三日不断藕，男子三日不断姜
/ G/ I) i9 G* {# t. gtvb now,tvbnow,bttvb4、萝卜出了地，郎中没生意 tvb now,tvbnow,bttvb2 J5 a  }. V2 C+ ]1 t
5、吃了十月茄，饿死郎中爷
& ]# l1 }1 k7 J) k四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
6 C5 `" Q. i( P% y1 L5 Qwww.tvboxnow.com2、宁可食无肉，不可饭无汤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A, {+ \3 [( R! l( T: ~
3、饭前喝汤，胜过药方 www.tvboxnow.com8 J- E+ ^+ Z2 k/ c  v& Z* A, y
4、吃面多喝汤，免得开药方 0 M  z; E9 g0 v
5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
7 w) [+ ]# B4 U" K, B. B: Htvb now,tvbnow,bttvb五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀 / ^2 \) t( z& h) ~$ {; f* O
2、每餐留一口，活到九十九
: j* [' S, Q) T1 {% Bwww.tvboxnow.com3、常吃素，好养肚
/ x: w# r/ [) F: [5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、宁可无肉，不可无豆
  w6 v+ g8 s, U( I) V( H公仔箱論壇5、吃米带点糠，营养又健康
( n; F9 i' R7 _( e2 V7 D) E# ]' j8 x公仔箱論壇六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W7 T6 M! O1 ]6 K  y+ G
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁
, V( U1 s7 g, Y7 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠 tvb now,tvbnow,bttvb! N( P) U1 B3 l% ?- Z: p
4、若要身体壮，饭菜嚼成浆 tvb now,tvbnow,bttvb6 }* ?- i8 K$ G
5、若要百病不生，常带饥饿三分 9 f, j/ d" b2 ~
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈 www.tvboxnow.com7 F; S$ B4 [1 v
2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
) A& l$ _: f% E* I# u, _3、先睡心，后睡眼 公仔箱論壇( x0 G3 }. I! B0 F6 X& E
4、药补食补，不如心补 : d4 r2 l5 v$ D4 s
5、饭养人，歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb" y, p: d3 P+ \  X
八、

1、人有童心，一世年轻 0 g# `# o" C+ L( g' D
2、笑一笑，十年少
4 F$ Y3 |6 b5 G% w( T( W. L3、一日三笑，人生难老
' H. V6 j3 C* @( M4 Z) [www.tvboxnow.com4、笑口常开，青春常在
$ z9 ~. X" E2 z5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
6 i5 L7 r- ]  K* K* [公仔箱論壇    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y* f* X: V* C* z7 Z. x4 w% n- c9 C
    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。" v6 w' Y& \( `3 L* K  v
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
( v, N% w! Q7 q( s) {' c. D- H0 h" Cwww.tvboxnow.com    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。www.tvboxnow.com* X6 L, L3 z& n7 d6 F
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
# [; U, O( x8 Q% H! [  w    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。www.tvboxnow.com; H0 @) T3 _  F
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。www.tvboxnow.com, x, V: ~# v( U
    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。公仔箱論壇: f! a0 _; S1 D* t, b
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
# z# A% F8 d* F0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。公仔箱論壇; R2 r" i" V! l1 F0 W- ^( ~
    13、天天喝水八大杯。公仔箱論壇- K/ G  `3 J3 U& |3 O/ q
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
9 p5 }# V  F8 s4 S3 k    15、白天多喝水。晚上少喝水。www.tvboxnow.com  B% p# N5 [3 o/ i
    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。
: b+ p7 F* }: L) s' F  d    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。" o. Y+ c9 A1 O5 r$ X5 Q1 Q$ F5 F
    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?& E- f& n2 ]4 h, ?  ~6 }
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。公仔箱論壇9 v% ~  C9 B3 U' I. p
    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。
) `. }! T# k' e& @" ^3 y" a  wwww.tvboxnow.com    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
' N5 g$ @0 r/ U% ]公仔箱論壇    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
9 l) K$ f  B3 H. mwww.tvboxnow.com    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。
" _" ]  O; H6 [- E6 h) g. mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
/ _3 g: X( t4 I' [  Q( M, {$ g- n1 Wwww.tvboxnow.com    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。www.tvboxnow.com9 L1 Y+ U  G, `4 q
    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。公仔箱論壇. v: D- `. y) Z' Z0 O
    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。0 r. [7 s* u) ~  }0 S+ N( o/ o% [
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。
. z! U0 b& N+ h" W    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。
$ Q- x5 J, S+ @$ s9 @( g( h' J& }    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。公仔箱論壇, Q3 T. K1 c( ~- z$ o) T9 r/ t: s
    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G. r3 N& {: b1 g
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
2 q' j/ U: r! f. F1 v1 E公仔箱論壇    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
- Z. y4 L- h( Ltvb now,tvbnow,bttvb    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。9 G: F% Z1 o! H# \' ~" r+ v8 S1 x
    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。tvb now,tvbnow,bttvb- n$ ~7 _# a8 E1 U8 g- [! j# v
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
# K! J0 ~  g; [* b) dwww.tvboxnow.com    37、不抽烟。拒吸二手烟。
9 [6 G. X5 J$ Z+ F# k# M3 |' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。www.tvboxnow.com6 b2 ?6 }4 d  Y
    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。
  J( E' h- |4 K- e" G# Qwww.tvboxnow.com    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
' }' }0 F/ t9 |. a% F3 ?. J    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。
3 E0 y, O2 d0 F/ A- x. e' {tvb now,tvbnow,bttvb    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。) l( R9 |& x/ W& `, N
    43、维持理想体重。不过胖。tvb now,tvbnow,bttvb7 p" |2 Z- }2 i+ x& p" B
    44、保持规律的生活与运动。! |% O0 }; j0 o
    45、保持轻松愉快的心情。
/ N" |3 z( h( g4 x* Nwww.tvboxnow.com    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

& J/ Z- T  M3 f: d, V" i% d& G

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.www.tvboxnow.com; }  f+ g( p  y: l6 N. B
3,多喝水能防肾结石.公仔箱論壇1 o+ |  C( D8 ~1 P/ o, P4 v
4,夏季不宜光着上身睡觉., G( _. D5 D% H* k& H1 }
5,冬季养生宜多食热粥.
  U7 C  R9 S- h5 M公仔箱論壇6,冬季洗澡次数不宜多.tvb now,tvbnow,bttvb# o4 }# ^- D- q2 A# K3 Y
7,冬季不宜长期待在温暖房间.
$ U$ Y  I+ G/ s) M3 G; \; Z9 e8,不宜长时间停留在冬季雾气中.www.tvboxnow.com8 z6 Z3 B; P. d' j
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
3 N" t9 F: G! n2 a# ]2 E6 K" v公仔箱論壇10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb0 Q9 r( P7 i8 W' m9 J) ^
11,健身前热身活动很重要.' m' y+ c2 X2 j: ~
12,运动损伤应"冷"处理.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! h2 X; L9 H
13,步行适量能使大脑更年轻.
% z, _, f0 P7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14,步行最有利于中老年人健康.tvb now,tvbnow,bttvb3 H1 X" R" f" D3 X& {5 P. g& p
15,深呼吸不利老年健康.
- {5 @# H' @0 w) X9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。16,老人晨练应先进食.
6 z* R! Y8 o. [( l! Ewww.tvboxnow.com17,运动后应喝杯牛奶.
+ K% r" r3 q9 j! e& m( Y( C' f18,睡眠充足才有益健康.
8 V! M+ Y# T* e" _) ttvb now,tvbnow,bttvb19,情绪不畅会导致胃病.$ r) J, V1 a. Y) @9 {7 C
20,手机贴膜会伤害眼睛.www.tvboxnow.com! h5 s. ^& ?. r9 ^: Z* U# E
21,员工不宜在办公室吃午餐.www.tvboxnow.com: u" y! `- a8 m2 T# D
22,午睡有助于预防冠心病.www.tvboxnow.com" K0 a! a/ ]( _) j* h- F
23,不宜用沸水煎中药.
% {9 u& T. M5 B+ G24,服中药不宜加糖.; H- s9 ?, a3 P) z$ k$ ~8 _) t
25,不能用95%的酒精消毒.www.tvboxnow.com' z. q/ q5 @2 b& a3 ]/ y
26,日照每天过三小时才算健康住宅.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" s3 }+ _& u* [) W$ ^
27,破损瓷砖辐射较大.
8 S: }+ i- l3 F5 e* G- I公仔箱論壇28,卧室窗户留缝有助于睡眠.tvb now,tvbnow,bttvb) }2 p0 |$ k) w$ C2 D" j
29,清晨不宜开窗通风.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^* S+ D' A7 K" M' V) ~2 B
30,热水袋比电热毯更益健康.
2 u% W  A: {- @  g' h9 ctvb now,tvbnow,bttvb31,不宜用塑料袋保存果蔬.公仔箱論壇2 ^$ M6 I  q4 D
32,筷子最好半年换一次.
# U( r( g; j4 v* m* _" A9 C公仔箱論壇33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
$ m" S9 l+ ?7 W( s& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。34,正确刷牙比选择牙膏重要.
- ?# B1 @' I8 w. Bwww.tvboxnow.com35,起床不宜马上叠被子.
6 q4 r5 {* m3 h; c" `# V公仔箱論壇36,晒被子不能拍打.
7 I* U) A( \; [公仔箱論壇37,空腹不宜喝蜂蜜.
+ T- |4 v% L; o; D4 d1 h公仔箱論壇38,喝蜂蜜可解酒.公仔箱論壇9 ^. M$ z  x  a! `& E
39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k# n) U" m* r* n& ]
40,素食为主更适合中国人.tvb now,tvbnow,bttvb' p! v" D# z% t1 I. G0 w8 g  B
41,海带可预防高血压.
& `+ |% Y  h- |公仔箱論壇42,凉水洗脸好处多.tvb now,tvbnow,bttvb- ^9 _# j0 e% W$ N
43,刷牙宜用温水.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o/ D; v0 D# R+ A0 Y& u
44,洗脚宜用热水.
6 D4 L$ N  c3 U- bwww.tvboxnow.com45,脚寒容易感冒.
. m; C. x7 `1 [/ |" ?www.tvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.
7 s4 X2 I" i/ G  C8 n* S8 Ewww.tvboxnow.com47,上午晒太阳有利于冬季健康.
' s# W# Y# M& N# awww.tvboxnow.com48,翘二郎腿会影响健康.& T+ E* j  Q' r0 y, X/ b7 G' Z
49,戴帽子不宜过紧.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e" G6 @3 v' A. b3 E/ t1 @2 G
50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb' Q" R8 y# D" j
51,长时间微笑和利健康.公仔箱論壇* b& ]1 V/ }4 ~2 _$ f7 D, W
52,强忍泪水等于慢性自杀.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ y( H1 D9 ^* N: \
53,小便时咬紧牙齿有益健康.
8 U( R3 u* I* X0 M0 b  b5 ]' q54,打喷嚏时不能捂嘴.
) T, N1 N4 J' X; `: ?* s9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.
' H1 F3 Y( M- T5 T; ^tvb now,tvbnow,bttvb56,白开水超过三天不能喝.
# ~# o- V- J2 I# k! Q. Q% v) stvb now,tvbnow,bttvb57.每天一杯咖啡好处多.  s* L8 p4 z4 D% _. `6 a! F# w
58,咖啡要趁热喝才好.
; }# T+ U- [# I  qtvb now,tvbnow,bttvb59,酒后喝咖啡易发高血压.# \# e) F: D; s+ z
60,喝下午茶有益增强记忆.
% w# h1 |3 [2 H+ e0 [6 J7 c' I2 S公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.公仔箱論壇$ r- D7 J0 y' X2 b0 @! Q% a
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.) C4 t, g  K, l* q! G  b: q
63,感冒不宜喝苦丁茶.
; g  J) J1 X4 v6 L- f64,不应用保温杯喝茶.
& c% q& W$ S2 k6 T65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
5 m5 e9 m& v. X9 f# A/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。66,不宜空腹喝酸奶.
. S- C8 n- k( N: t67,喝完牛奶应喝口白开水.
. t0 s  Z7 c% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。68,常喝豆浆更健康.www.tvboxnow.com8 Q; T8 h7 d5 s3 j' s, |
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
7 p- J: u; |9 s4 R$ Wwww.tvboxnow.com70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?1 R  l  e+ i, [7 S  Q: \: O
71,吃海鲜不宜喝啤酒." L$ k) G4 W! p& [5 G! R
72,吃鱼能保持血管年轻.
# p* {3 J/ M" }/ }公仔箱論壇73,鱼刺卡喉不宜醋疗.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  o2 x: }9 Q% W& N6 n* o4 T
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
$ i7 y5 r* n7 H+ Z  k1 w8 owww.tvboxnow.com75,海蜇皮能治高血压.tvb now,tvbnow,bttvb' T* B% Z( |$ z/ D
76,食肉过多对身体有害.
  K, I5 [/ h* E$ z- }公仔箱論壇77,骨折初期不宜喝骨头汤.
7 Z* e$ \& m+ V' c( ~9 [78,炖鸡汤不要先放盐.
6 [( {% F1 @( x4 u6 ]79,发烧时不宜食用鸡蛋.
# w, L# g# y6 l9 T' b( c+ w80,茶叶蛋不宜多吃.tvb now,tvbnow,bttvb  v* P) A1 d9 u7 {
81,馒头比米饭更益补锌.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K: [% y2 {- G8 ^
82,煮粥和烧菜不能放碱.
$ c- e8 N& x% J! J* I公仔箱論壇83,粽子的营养全面.
* ]  y5 R9 Z) w84,饭菜不宜"趁热吃".
# t8 O* m% Q* Q/ {( [+ q85,多吃黑色食物可补肾.
: ~% c8 _, n$ r+ y86,多吃玉米好处多./ z! Q* ]* K$ X8 P' V
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
% L; I7 {7 z5 g7 ^. i# n+ Utvb now,tvbnow,bttvb88,多食核桃有益心脏.www.tvboxnow.com2 _* V3 ^; l0 y) S
89.花生具有抗衰老作用.
# t. B- E0 p, ^9 C! T% atvb now,tvbnow,bttvb90,常吃花生可预防胆结石.
  Y$ c5 u# b  T& x) ~公仔箱論壇91,常吃生花生可治胃病.
* q; T6 {  @. j/ {- s0 e92,醋泡花生可以软化血管.
" y: E" o  s. @; t, o0 Ftvb now,tvbnow,bttvb93,西瓜不宜长时间存放冰箱.www.tvboxnow.com5 }4 W! l: H. `8 a4 J
94,吃葡萄有利于护肝.
; H" d7 n- V) }) w- N95,吃草莓有助于防止辐射.tvb now,tvbnow,bttvb) k; Q* m5 I3 h
96,甘蔗被称为"补血果".
0 h& w; A9 t- Y5 R" h8 ]# m% W公仔箱論壇97,苹果营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb% i& y$ Q/ a  |( @. p
98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.# o" ^4 g2 f" B7 Q5 @1 O
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.
' \) Z9 G% p6 F/ c$ G4 k! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。100,山楂易致胃结石.
* w5 r: A, B7 ~/ T$ A# _) o0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.
& U) \- j# A4 N) W" M; t! z公仔箱論壇102,香蕉是廉价减肥药.
( v/ V- T& N( V' r( }, k- R! ktvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.
$ Y4 E1 o/ b: B4 c% X9 d6 hwww.tvboxnow.com104,芒果保健作用大.$ r( m( s% I. S  H0 f9 E
105,烂水果不烂部分也有毒.
* T3 |0 g& V- z% V7 H106,水果不如蔬菜有营养." j  x; p7 @# @/ Z2 {1 ?
107,木瓜可增加胃肠动力.
8 y6 `3 U' N6 \) s) V$ Q; ~# J2 Mtvb now,tvbnow,bttvb108,芦荟能缓解亚健康.) p/ v5 g* t/ P& Q& H) k
109,胡萝卜有降血压作用.
, M( n: b; L2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110,胡萝卜下酒会中毒.www.tvboxnow.com" O2 b; c1 @) [  ?( ]& ~
111,萝卜白菜不应混吃.
. P. v) @; N) P1 B' |公仔箱論壇112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb: j% E4 D$ ^% I9 `& j5 w' l) l
113,西兰花营养价值高.
# ~0 y. j8 K% |' x8 H$ Wtvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇6 a: A1 p1 L4 W- U0 U
115,香椿需用开水烫.tvb now,tvbnow,bttvb( I1 c7 ]' \4 l0 l4 g. x6 H1 l
116,多吃番茄可防晒伤.www.tvboxnow.com; p( q2 x& o$ Z) C/ Z4 B, Q8 r; N
117,泡发干长香菇最好使用温水.* M: Y5 M* Q- Q, S8 u, Y9 ]/ r
118,吃饭应先吃青菜后吃肉.
5 ]9 L( o9 f$ b4 A& S; [9 u119,常吃大白菜好处多.
1 a4 m2 c3 e( J% t6 J公仔箱論壇120,韭菜可补肾助阳.
2 b) p+ M% f. o3 o: C: P121,茄子有益降低胆固醇.% K0 u! o. l0 P% {
122,洋葱可保护血管.
( w. }+ ?5 H7 w# u2 {: O$ N公仔箱論壇123,做菜勾芡有助保护肠胃.tvb now,tvbnow,bttvb1 x3 W5 e+ p& I' C: r/ b; u
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.
0 f6 G* l/ b- Z: `公仔箱論壇125,豆芽一定要炒熟吃.
+ P7 |( E! z' |6 t" Q8 N0 m* s; j* e公仔箱論壇126,饭前不宜吃西红柿.
- L! F* P% J- E" }# i- J127,山药是冬季滋补佳品.公仔箱論壇' m$ Q7 R4 B" L8 X8 J9 ?
128,豆腐吃多对身体有害.
' d* z+ e* K  y6 P) z4 D: j129,油炸臭豆腐不利健康.
& q' I" H. T+ ]! P8 B' d) Z/ F公仔箱論壇130,红薯叶是宝.
/ [) P# i- D+ \1 f* D( ftvb now,tvbnow,bttvb131,红薯有了黑斑不能吃.
* Z' i$ b$ Q2 F0 G. ^132,日常饮食应少吃胡椒.
5 y9 Y* [  n- C' [tvb now,tvbnow,bttvb133,多食味精影响视力.公仔箱論壇* }5 Y0 y. e- |: @9 W+ I: ~
134,多吃盐会使血压升高.) ]1 N  c: U7 h" t4 @' \
135,干海带长时间浸泡才能除砷.
& v2 ?1 [. n8 B1 n: m( I0 c8 j, Z. Q136,海带不是越"绿"越好.
( `4 j! @4 B: k. h/ Z' p1 K# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。137,黑木耳补铁效果最好.www.tvboxnow.com. o3 a' v, D+ J$ K
138,大蒜宜生吃.# q( G' V: B  ^, {1 W
139,香油更适合中老年人吃.tvb now,tvbnow,bttvb  T  f% ^& }- _, ^" a2 F
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f# T: y- x! d4 C- Q/ v, X$ O
141,枸杞能"强精壮体".
; v" g# u4 K) P- q3 r# ?tvb now,tvbnow,bttvb142,当归能增强肠胃吸收.www.tvboxnow.com' K( e4 i7 i; d' T& \
143,天麻炖鸡不可取.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g' m" q; R$ k5 ^$ G8 b
144,男人不宜趴着睡.tvb now,tvbnow,bttvb8 t( m( w# N0 _
145,饭后吸烟危害更大.
2 A0 X1 w$ g2 H8 t; ], v公仔箱論壇146,孩子厌食多吃醋.
. V! H$ o7 y7 o. x& h' Utvb now,tvbnow,bttvb147,儿童常吃面包好.+ d2 O! N: r  r0 v* x- \/ w
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.www.tvboxnow.com* e% U1 ]) g' @
149,学生不宜补偿式晚餐.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B* B0 q' ?, V# p3 O" g& i
150,儿童不宜多用鱼肝油.tvb now,tvbnow,bttvb  d! ?* {1 R) c8 }, @
151,果味维C不能让儿童当糖吃.! E; q5 Q) T8 s/ h9 E
152,早餐吃燕麦有助于记忆.www.tvboxnow.com% s0 R# p; ^0 y* c% [
153,鼻子出血时不要抬头.
. e& S* [* b  L9 Q  W0 A/ z# Ltvb now,tvbnow,bttvb154,儿童开灯睡觉患癌率增大.$ @, u  Q3 \6 O; I0 y9 U2 @: t
155,打乒乓球可预防儿童近视.公仔箱論壇1 T' B3 d) F: ?2 ]4 o3 s
156,儿童不可多吃山楂片.
# T' G& m9 D- ?www.tvboxnow.com157,儿童吃糖多了爱发脾气.www.tvboxnow.com' R) w* @' K; O5 M
158,儿童喜食甜食容易体弱.
1 J4 @2 q2 Q% `% O) i) Q$ l$ V/ e7 gwww.tvboxnow.com159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.
1 v* b) I$ [& Z公仔箱論壇160,游戏对幼儿心理发展很重要.公仔箱論壇2 ~$ k2 F! s  R
161,白天需要让宝宝运动多一些.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T" ^* l# t, u! y: K
162,幼儿服药时要多喝水.
+ S; g' L; t, c5 ?& ?6 T0 \tvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.
1 i9 F& ^1 h& _公仔箱論壇164,彩色T恤更能抵挡阳光.
( P8 M; k4 N. v! O7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。165,浴后不宜立刻化妆.
$ i# Z3 g9 [/ G' K/ N7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。166,晒后不能用热水洗脸.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M/ k7 N( U% b) ]
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.tvb now,tvbnow,bttvb" b+ L- y+ ]' F! b
168,束腰过紧可引发痔疮.
  T) Q9 O6 _1 j& O169,吸烟也会伤胃.
' w( p9 z+ Q, M9 D; W170,不含尼古丁的香烟仍有害.