二、

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L) F. E8 n* G& Q' `8 I8 o
2、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少
7 \/ t' W- R4 b% X1 @# D3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了 公仔箱論壇0 J; L+ m- @7 p% p
4、多吃芹菜不用问，降低血压很管用 tvb now,tvbnow,bttvb# f7 t2 ^2 ]* J' m
5、大葱蘸酱，越吃越胖

+ [% F- u/ {+ v1 t) i
三、

1、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方
: Z8 `) Q  K/ r% R" Z1 D1 etvb now,tvbnow,bttvb2、晨吃三片姜，如喝人参汤
) I/ }( U+ `- D( `3、女子三日不断藕，男子三日不断姜 2 h5 X8 u& f- J# k+ K5 d# g8 @
4、萝卜出了地，郎中没生意 www.tvboxnow.com' i4 D) P% r' c0 v+ q9 @
5、吃了十月茄，饿死郎中爷 公仔箱論壇  [" O6 E/ K, P/ A' y4 j& ]
四、

1、三天不吃青，两眼冒金星
# b" n! D* I" x7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、宁可食无肉，不可饭无汤
$ w3 @# |; v2 W, `$ _- n# L公仔箱論壇3、饭前喝汤，胜过药方 www.tvboxnow.com: W+ D: g* r8 z2 p: a6 Z
4、吃面多喝汤，免得开药方
! v1 ?- C3 h% c" k/ q, Q* r公仔箱論壇5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜
0 d4 j: H- k+ r6 O% J. R% [: ^五、

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀   l, L' H% e4 q$ j0 a
2、每餐留一口，活到九十九 公仔箱論壇5 E" o# W- {" \" ^  O
3、常吃素，好养肚 + e% \$ a* T5 l! y
4、宁可无肉，不可无豆
3 _9 j: }, c+ d4 i! c公仔箱論壇5、吃米带点糠，营养又健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `0 n& d7 y! t) z3 q4 [2 d
六、

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧 tvb now,tvbnow,bttvb0 l6 o; N) F1 p
2、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁 7 s# O1 l! W/ r( w6 W4 T& Y
3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠
' w# u+ [1 O! l( T9 _& P3 ~! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮，饭菜嚼成浆
7 V5 f# q8 Y- P* ~0 r公仔箱論壇5、若要百病不生，常带饥饿三分 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q+ U' ~! C7 `& E+ X# b
七、

1、有泪尽情流，疾病自然愈
$ b) F5 u7 @8 U- |公仔箱論壇2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪
) _9 b* \- b# P; q  Dtvb now,tvbnow,bttvb3、先睡心，后睡眼 * a/ W0 y6 q/ U  ?! s3 M* j- z; I
4、药补食补，不如心补 ' l9 d0 p* g: }0 O% ^  s4 y
5、饭养人，歌养心 tvb now,tvbnow,bttvb/ i/ u8 u) l  L: I# |) r6 W" F
八、

1、人有童心，一世年轻 + M( {. D7 p. L' B! i
2、笑一笑，十年少
- l5 R* J4 u( C6 W+ L2 ntvb now,tvbnow,bttvb3、一日三笑，人生难老
5 L- |3 h+ k- R4、笑口常开，青春常在
. E5 J1 m; m3 E3 U+ j5 U$ m5、哭一哭，解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
2 F$ Q! M# r$ m: q    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
- K  W% g( ~+ o. s2 Z$ N    3、鸡的臀部含有致癌物，不要吃较好。
1 K/ g6 i$ |0 J, S% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
/ L) ], L& d" t+ u6 |8 L4 @# w! gtvb now,tvbnow,bttvb    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m, K: s+ z' D& F" Q
    7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
0 [# a" v2 z. b4 gtvb now,tvbnow,bttvb    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。www.tvboxnow.com6 s' q+ t. z8 _
    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
& [! u) i7 t7 t+ T8 n& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。www.tvboxnow.com  D+ j( L# ^! j# K( W+ h. r, t
    11、刚出炉的面包不宜马上食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _$ w0 p. t: a' F+ k
    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
$ G" \. @- H/ a( d2 p, a    13、天天喝水八大杯。www.tvboxnow.com  j0 U  M: ], d* f6 D
    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H$ T" |3 x+ t: j! o
    15、白天多喝水。晚上少喝水。
% L9 r0 ~5 _6 B; @% Gtvb now,tvbnow,bttvb    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠，胃痛。3 E, c: ^/ R# D' |2 o7 O
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。公仔箱論壇$ Q9 p0 d4 P( U3 g
    18、下午五点后。大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。$ |- n1 A0 `- O- H% C
    19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
3 H: G* q" H, t+ |7 Atvb now,tvbnow,bttvb    20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。www.tvboxnow.com2 c7 n& X$ E! R2 D0 ^
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
, y3 h* _: K5 T! W, ~# s* z    22、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。) L1 W3 W" P4 p7 b8 B
    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃)， 睡前30分先服药。忌立即躺下。2 k  t% j" R! s% s# g
    24、酸梅具防止老化作用，青春永驻；肝火有毛病者宜多食用。
* B) h. i4 I) T2 X2 a& G5 C5 w    25、掉发因素：熬夜，压力，烟酒，香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。
4 o- v% Q9 x5 g- v# f% x公仔箱論壇    26、帮助头发生长：多食用包心菜，蛋。豆类；少吃甜食(尤其是果糖)。
  r! G# V+ }) Q$ T( s- y    27、每天一杯柠檬汁，柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。/ R/ P, A4 d( C/ ?( E
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药，一天一颗，才能让自己有个干干净净的肺。tvb now,tvbnow,bttvb3 Y# O$ _+ I9 Q$ |5 h) f
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)，会致癌，尽早戒烟。才是最健康的做法。6 F- C0 T; F- F$ H6 H8 X# _
    30、女性不宜喝茶的五个时期：月经来时，孕妇，临产前。生产完后，更年期。
  L/ L8 e* e0 ^+ c  z. ?& ?5 C公仔箱論壇    31、抽烟，关系最大的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也与膀胱癌有关。www.tvboxnow.com1 i3 `; d. G& S8 w4 m( y% M
    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。' P( u7 X; I. R: O' a
    33、吃槟榔会导致口腔纤维化，口腔癌。
  P7 r  W6 j3 ~. D7 \公仔箱論壇    34、食物过于精细，缺乏纤维；含大量脂肪，尤其是胆固醇会引发胃癌。
) M7 z' Q. z* D" W! D+ O1 s* M    35、食物过于粗糙，营养不足时导致食道癌，胃癌。- V* k6 F/ j3 ?* a  N2 V
    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。
  q3 v  d: P9 ~: \www.tvboxnow.com    37、不抽烟。拒吸二手烟。
( p) `& T) o$ R5 m( S" B# \" E    38、适量饮酒，不拚久。不醉酒。
) u4 [7 g5 L& r  W( Cwww.tvboxnow.com    39、减少食用盐腌。烟熏，烧烤的食物。www.tvboxnow.com- x5 _" @$ Q7 H9 q; p) O
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。
; s8 d4 X% T! m6 etvb now,tvbnow,bttvb    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L  N8 S  u! V" K( P
    42、每天摄取均衡的饮食，不过量。
/ `0 p5 F  H( I+ C0 ~    43、维持理想体重。不过胖。
7 \4 S# b- B9 v' `# i) N" O. @tvb now,tvbnow,bttvb    44、保持规律的生活与运动。公仔箱論壇, `" C) t- A2 V( r0 S( ?1 V
    45、保持轻松愉快的心情。0 M1 s0 Y5 a& @$ }: b7 S3 d6 j& w
    46、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐 。

) `! k! e- e4 C9 h+ i: b

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y% E% y" x: p
3,多喝水能防肾结石.
/ n5 \! h/ |5 e; K. B- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4,夏季不宜光着上身睡觉.
& J/ z) u+ W' {$ L7 `  ~tvb now,tvbnow,bttvb5,冬季养生宜多食热粥.
2 V4 _. Y# |5 ?4 ~! l5 r6,冬季洗澡次数不宜多.( p. a! _+ D" j3 K! I$ g
7,冬季不宜长期待在温暖房间.tvb now,tvbnow,bttvb% A+ o, B3 r! V9 l+ I. M6 J& X: @
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.tvb now,tvbnow,bttvb' A; D' n/ o4 O$ g; E3 v. h
9,冬天不宜把围巾当口罩用.
8 i* g5 \6 P6 E. g, e10,冬天早晨不宜洗头.tvb now,tvbnow,bttvb- f4 Q8 V" S; P$ D8 W
11,健身前热身活动很重要./ o2 e5 J8 A3 ?% z+ v
12,运动损伤应"冷"处理.
" h2 x# v6 F3 m1 }' o# f/ f13,步行适量能使大脑更年轻.
! X$ t, K- h5 N. _; G, G5 t" r公仔箱論壇14,步行最有利于中老年人健康.tvb now,tvbnow,bttvb6 m: t( ~% r% e# A5 q8 \
15,深呼吸不利老年健康.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z' V% r, O6 i
16,老人晨练应先进食.公仔箱論壇( k; {  `7 G1 e0 A' k1 _
17,运动后应喝杯牛奶.
: Z3 S0 ]$ K  `+ C/ E! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18,睡眠充足才有益健康.
/ B4 l' ?, }; w* D( K8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。19,情绪不畅会导致胃病.* o% U) D3 u8 Z* {+ A- n( J
20,手机贴膜会伤害眼睛.
# W% M+ _: t: G% g1 x; B21,员工不宜在办公室吃午餐.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w& h2 c+ ^5 e& q4 A& W: ]0 r" Y3 v
22,午睡有助于预防冠心病.
  t$ O& `! X9 X& a. z$ C23,不宜用沸水煎中药.
9 U" i4 ^- j( m24,服中药不宜加糖.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! e# m; [9 i$ [6 O% _8 {1 J
25,不能用95%的酒精消毒.
+ u& T5 P* b3 q" J; X2 [7 Vwww.tvboxnow.com26,日照每天过三小时才算健康住宅.
( t+ n( r, ?- t# I7 W" x4 Ttvb now,tvbnow,bttvb27,破损瓷砖辐射较大.
6 H) Q. @- }6 |+ X2 G/ J+ Bwww.tvboxnow.com28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
+ x( T, \7 L8 ?. [! o* V- CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。29,清晨不宜开窗通风.tvb now,tvbnow,bttvb) s4 j- ?; r! Z1 l
30,热水袋比电热毯更益健康.
* J6 k1 K, T+ h3 [8 S+ Y  M: A7 o5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。31,不宜用塑料袋保存果蔬.www.tvboxnow.com' y) {8 a6 i4 @. |  |3 \
32,筷子最好半年换一次.www.tvboxnow.com$ X0 J; a, V# S  x$ H" m
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
3 X' Q  H& z) t. y34,正确刷牙比选择牙膏重要.www.tvboxnow.com! I/ K0 Y- O+ m, _0 q6 V* h- W
35,起床不宜马上叠被子.7 Q- J4 L( a0 R' f8 @# \" o5 R
36,晒被子不能拍打./ n+ Z2 I/ t4 e) P% X2 ^
37,空腹不宜喝蜂蜜.www.tvboxnow.com: n. o. ?* I: ]( s& o: K3 F0 ?
38,喝蜂蜜可解酒.
2 {8 E# l9 y' I: q7 T/ v7 s" f& v% W39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U' C; p. C4 W' X$ Y
40,素食为主更适合中国人., m( z3 ~  n2 M9 @9 Q2 W& p* J  `
41,海带可预防高血压.
4 a" i0 f1 Q" w" S! L0 rwww.tvboxnow.com42,凉水洗脸好处多.
0 ~$ [% w# X' T* G4 Q& i( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。43,刷牙宜用温水.% c; w- o2 w! c) V) N
44,洗脚宜用热水.
/ H3 a- J- [8 E) q5 E; c/ e45,脚寒容易感冒.
' q8 w' T$ f" j4 Qwww.tvboxnow.com46,干嚼食物可防止大脑老化.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y$ N  d' S- q7 G; r
47,上午晒太阳有利于冬季健康.. Z+ |6 q. Y4 t  Y$ d" m' t5 c3 u; ?- k$ d
48,翘二郎腿会影响健康.
1 Z  c% X$ u3 qwww.tvboxnow.com49,戴帽子不宜过紧.
1 W; }2 v; G7 G* m9 K# N50,常梳头有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb# g, ~# e: t+ d6 E2 P# Q1 K' @% i; _
51,长时间微笑和利健康.
# T) v, o" j( R5 j4 W52,强忍泪水等于慢性自杀.公仔箱論壇6 ^# N9 a/ r3 T/ F
53,小便时咬紧牙齿有益健康.tvb now,tvbnow,bttvb* r  i& m5 ^8 U3 ]( r9 {1 T
54,打喷嚏时不能捂嘴.
. @( k8 c- T: J. T' R+ S% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。55,早晨一杯水很重要.
& C% s4 Q9 o' S$ Y; e) H- l公仔箱論壇56,白开水超过三天不能喝.公仔箱論壇# b; \. G4 t, K+ Z+ q5 v2 O! x; g
57.每天一杯咖啡好处多.
3 P, n; V3 ?3 j* jwww.tvboxnow.com58,咖啡要趁热喝才好.tvb now,tvbnow,bttvb5 p) n5 `# M2 Y+ Z- o' `
59,酒后喝咖啡易发高血压.2 @: ]: g0 s; j" `) H$ c& g9 E; o
60,喝下午茶有益增强记忆.
4 V3 f; ?$ j8 n# h, `% a" n3 e! f8 Xtvb now,tvbnow,bttvb61,绿茶有益防治肝炎肝癌.
0 m' M* Y0 g( k8 m3 w% b62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
0 {: g/ [$ f' _8 a3 f* A公仔箱論壇63,感冒不宜喝苦丁茶.
& [* v+ h  c2 G  s+ jtvb now,tvbnow,bttvb64,不应用保温杯喝茶.) p; v) L7 f8 I/ b
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o0 I: C) b! m
66,不宜空腹喝酸奶.; [$ i9 O8 V# q6 |3 b
67,喝完牛奶应喝口白开水.
: \# b( _; M3 btvb now,tvbnow,bttvb68,常喝豆浆更健康.
. @: \  K( G5 k. n* v/ y6 T2 K, @7 Q公仔箱論壇69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮./ c0 d6 r: g0 E, z; I
70,白酒不宜代替料酒做菜.
* D8 _: j" y- G7 m3 c1 U9 |. x) U, c71,吃海鲜不宜喝啤酒.
# X6 y# S. W! T$ j- ^72,吃鱼能保持血管年轻.( C6 b7 E: [1 d
73,鱼刺卡喉不宜醋疗.
% Q- V  d. Z/ |% e; e/ x; f1 S6 ]7 J公仔箱論壇74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
6 ?/ Y3 T( C* z# i75,海蜇皮能治高血压.! N% E4 b* x. Q
76,食肉过多对身体有害.) s$ W3 d4 x2 s$ K" g3 G
77,骨折初期不宜喝骨头汤.
2 M0 G3 K% H- O3 ~! z9 b' ^78,炖鸡汤不要先放盐.
' a; g1 L; |# [; p, D79,发烧时不宜食用鸡蛋.tvb now,tvbnow,bttvb9 d( ?& P( p8 V# `
80,茶叶蛋不宜多吃.
+ y; H# O7 }3 W% |公仔箱論壇81,馒头比米饭更益补锌.& ~# J- ~! I# O- n& I
82,煮粥和烧菜不能放碱.tvb now,tvbnow,bttvb5 L, N2 ], b8 K" Z/ f+ w) ]" z
83,粽子的营养全面.tvb now,tvbnow,bttvb: O% G. I8 b1 L4 @9 h/ Q
84,饭菜不宜"趁热吃".TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z: f/ H* Z  Q9 \  A" b
85,多吃黑色食物可补肾.
. S& S0 ^4 W  \" E3 E86,多吃玉米好处多.www.tvboxnow.com, L  b  n% K+ \7 p
87,不宜吃开口的糖炒板粟.
0 M; x) O7 [% w- G1 R8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。88,多食核桃有益心脏.
& t( S+ U( u9 Q# ^8 M" N4 _4 p* z89.花生具有抗衰老作用.
; i6 \' }; B$ A% {! L. U90,常吃花生可预防胆结石.
) o5 X+ R4 `( @' {# L) A& k, x公仔箱論壇91,常吃生花生可治胃病.tvb now,tvbnow,bttvb) U. J* m. n% M9 [- f
92,醋泡花生可以软化血管.
4 F; B; Q6 k* P1 U1 @# hwww.tvboxnow.com93,西瓜不宜长时间存放冰箱.
! E$ f. a$ A: c7 b0 x- r4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94,吃葡萄有利于护肝.
8 M$ g  [0 b. jtvb now,tvbnow,bttvb95,吃草莓有助于防止辐射.4 f% ?" U5 H' \* O% o, |0 o
96,甘蔗被称为"补血果".www.tvboxnow.com0 x3 M* y6 v2 E1 `
97,苹果营养全面.
, [" T6 D& w+ {& P* m1 Mtvb now,tvbnow,bttvb98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
6 p7 E& t, p3 o( H+ v* zwww.tvboxnow.com99,红枣有增强肌体免疫力的作用.www.tvboxnow.com9 G6 I9 A( n. U2 l+ ~' F
100,山楂易致胃结石.9 r! ]- }9 J8 r. U) j
101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^3 `- \0 a6 o% _. Y8 x/ @
102,香蕉是廉价减肥药.
+ {7 ?/ X& I8 l" ]tvb now,tvbnow,bttvb103,菠萝可以护胃.公仔箱論壇6 r$ v. Q2 T* i) t
104,芒果保健作用大.tvb now,tvbnow,bttvb) A$ |' C, i. d1 c" z) o% v- l
105,烂水果不烂部分也有毒.
" s$ h4 y7 l  U" \# ]/ W106,水果不如蔬菜有营养.
% y8 k) w% o0 R0 D7 F3 d8 dwww.tvboxnow.com107,木瓜可增加胃肠动力.
! U& s. q" M, o( iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。108,芦荟能缓解亚健康.3 G( v5 X0 `. t( B  C* A1 B
109,胡萝卜有降血压作用.
( j6 D3 g7 m1 `  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。110,胡萝卜下酒会中毒.
4 }6 Z5 [. w5 ^; N: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。111,萝卜白菜不应混吃.
1 A7 _6 c5 e+ M1 L112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb1 L) z. X5 k8 }* G9 A/ y& V5 |
113,西兰花营养价值高.www.tvboxnow.com; }% ^$ r  j4 t2 C5 V: P! o, A
114,香椿浑身是药是宝.tvb now,tvbnow,bttvb* z1 m# e' s% @  K
115,香椿需用开水烫.公仔箱論壇+ b5 p- {: V3 J1 A
116,多吃番茄可防晒伤.1 j* ^, ?7 v& N. J
117,泡发干长香菇最好使用温水.
" H& o0 p* L; @7 wtvb now,tvbnow,bttvb118,吃饭应先吃青菜后吃肉., v4 @4 H8 ^( d( x0 F1 `" b
119,常吃大白菜好处多.
: P8 i/ H, p2 l# Q% b1 t0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。120,韭菜可补肾助阳.公仔箱論壇0 H& Q$ t8 d3 Q; E7 q" f* \8 s& a
121,茄子有益降低胆固醇.
# F; k9 ?1 _% M5 J' L9 n5 B# q- o122,洋葱可保护血管.
, X: ^3 ?3 T2 a  G1 T123,做菜勾芡有助保护肠胃.www.tvboxnow.com8 q$ j9 |* V7 p
124,黄瓜,西红柿不能一起吃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u2 l5 S& c. Y* f- f
125,豆芽一定要炒熟吃.
% @# n5 y) X/ k' \' a5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。126,饭前不宜吃西红柿., u: h0 z5 @; o* C, F
127,山药是冬季滋补佳品.
( C  o- f+ {+ i$ @, Jtvb now,tvbnow,bttvb128,豆腐吃多对身体有害.) R6 L1 z( n, p7 V0 ^. p5 k
129,油炸臭豆腐不利健康.
' ~' |! r5 D, f6 H( a, W, A5 |! wtvb now,tvbnow,bttvb130,红薯叶是宝.
$ x) L5 h4 k+ [% E" y! [3 E/ {- d# ywww.tvboxnow.com131,红薯有了黑斑不能吃.tvb now,tvbnow,bttvb) f; p9 J2 s, @, @* L. u; j
132,日常饮食应少吃胡椒.tvb now,tvbnow,bttvb4 J( ]6 K# a# k  U; S0 D
133,多食味精影响视力.: z: l6 g, _* {! S; Y0 G6 |
134,多吃盐会使血压升高.
& a) q! ~1 `  Y% c3 W135,干海带长时间浸泡才能除砷.
4 k$ z2 D) c/ c, F- s! t1 v8 p4 i2 N136,海带不是越"绿"越好.tvb now,tvbnow,bttvb( E" M, V' Q  [: |3 K4 @6 K$ l
137,黑木耳补铁效果最好.
9 ~. C; C$ @3 m# l/ s2 @4 atvb now,tvbnow,bttvb138,大蒜宜生吃.
/ v  E5 l4 q0 C9 _' u3 {139,香油更适合中老年人吃.
& V  R1 n7 |/ f- O& {. k5 j140,腐竹在豆制品中营养价值最高.
; ~( [: S2 b5 A2 j$ C4 ]7 H公仔箱論壇141,枸杞能"强精壮体".
" y2 P8 x. {# x# T7 v$ a/ M3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。142,当归能增强肠胃吸收.
" K' h. p; U+ b/ ^' B143,天麻炖鸡不可取.
4 q- K6 U% b% t2 @公仔箱論壇144,男人不宜趴着睡.
* N8 F9 g" \! qtvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.
/ S7 }+ E, J9 [3 @tvb now,tvbnow,bttvb146,孩子厌食多吃醋.4 V* N: T/ j! `3 P6 z: l
147,儿童常吃面包好.tvb now,tvbnow,bttvb( ~" O! {4 S. q8 i( \9 d* L9 H# N
148,使用筷子能促进幼儿神经发育.6 Z  `- R# [  B: u9 N& ?  e
149,学生不宜补偿式晚餐.
9 H+ v- K: ~' R公仔箱論壇150,儿童不宜多用鱼肝油.  M6 l# w2 R  ^& D
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
' ^- ~2 a% J! Z$ `! p" o( j152,早餐吃燕麦有助于记忆.
# |2 p* o) g2 n; }* x& L+ \153,鼻子出血时不要抬头.
" D* G$ W/ ?) I# n4 E- g& e+ k, s公仔箱論壇154,儿童开灯睡觉患癌率增大.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W# w: t" t& }  I# \; ^
155,打乒乓球可预防儿童近视.) K/ X3 p0 M, |% F2 l8 t# E
156,儿童不可多吃山楂片.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A1 {9 u7 d, h1 I/ E
157,儿童吃糖多了爱发脾气.- L& P/ \+ L, `; f
158,儿童喜食甜食容易体弱.
0 Z2 n& R2 h* g6 L" W3 Y公仔箱論壇159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.公仔箱論壇2 t  t7 `3 K4 I, g
160,游戏对幼儿心理发展很重要.
% `3 ]7 l: K0 J9 g" J8 D161,白天需要让宝宝运动多一些.www.tvboxnow.com( [: S- y9 l. [* T
162,幼儿服药时要多喝水.
2 g5 b+ c* A- t1 `. w2 Stvb now,tvbnow,bttvb163,给孩子喂药不能用牛奶.
8 S- @% M- u, [tvb now,tvbnow,bttvb164,彩色T恤更能抵挡阳光.tvb now,tvbnow,bttvb  P+ o6 r5 Q9 w$ F
165,浴后不宜立刻化妆.& Y3 W' b, L, i2 \- G
166,晒后不能用热水洗脸.5 O. B& N8 `& [- ?4 F
167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.
# Z) D  \- [$ l. d9 X  |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。168,束腰过紧可引发痔疮.
% h$ I& P2 X8 {* y公仔箱論壇169,吸烟也会伤胃.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u/ P1 O" z$ K3 l" I
170,不含尼古丁的香烟仍有害.