公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 治无名背痛，我有两妙法 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-3-18 03:14 AM 標題: 治无名背痛，我有两妙法

无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。

1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：公仔箱論壇7 G1 S- e& B+ h. H P# t' j* t

①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；, U1 {4 t% b6 d* Q/ |- u
tvb now,tvbnow,bttvb6 e! ~6 d# g9 \5 a
公仔箱論壇" z0 |: ]- Z# P/ G) t' g
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；

③拔火罐。
公仔箱論壇4 D2 D, t0 B9 Y
tvb now,tvbnow,bttvb- `! j) W2 `" I" J! E u
2、失笑散。
www.tvboxnow.com" @& f* t: `# U* I' m. ?& N, o4 P

治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
www.tvboxnow.com1 u! Z% v6 @' f

每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)