標題: [健康食品] 四時神藥茯苓 健胃降血糖好處多 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2013-3-30 11:06 PM     標題: 四時神藥茯苓 健胃降血糖好處多

(台視新聞報導)四神湯裡面有一味茯苓，別看它小小一塊白白的看似不起眼，其實茯苓好處很多，不但利尿幫助改善水腫，也有保健脾胃，降低血糖的作用，古人甚至把茯苓稱為四時神藥，也就是說功效廣泛一年四季都可用，正因為茯苓幫助排水，中醫師也提醒，頻尿、小便量多還有流汗量大的人，使用茯苓得注意用量！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T1 E2 t9 Z* K$ J7 G8 k5 N

; y3 Q& p' N' P, |) l, ftvb now,tvbnow,bttvb常見的四神湯裡白白的一塊，這就是被譽為四時神藥的茯苓，不只保健脾胃、幫助排水、咳嗽多痰也可以使用，不管是藥膳還是食補都經常可以看到它的蹤跡。) v( m: F5 E( Z% O7 n2 s
腸胃不好的人，中醫師建議可以用茯苓、紅棗、蓮子、芡實熬成湯服用，不過某些體質的人食用茯苓可得注意了。tvb now,tvbnow,bttvb. l. M) m7 V6 u

/ x8 ~. S( |- S/ Btvb now,tvbnow,bttvb原來茯苓排水利尿的效果相當好，用在容易水腫的體質特別有幫助，但是頻尿還有容易流汗的體質，吃太多恐怕會雪上加霜，醫師建議用量一天不要超過30公克，適量服用對身體才有幫助。公仔箱論壇$ B/ q, |& r4 d

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