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標題: [中式食譜] 食譜-寧波菜.寧式燻魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2013-4-5 03:52 AM     標題: 食譜-寧波菜.寧式燻魚

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* h& ^( v3 Q& o2 F4 h特性:冷菜,當天製作 & _( U; H7 K9 t
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 備料:草魚、紹興酒、醬油、桂皮、八角、薑、蔥、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽。 % ~& u; A4 [# {0 K) K
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 作法: 公仔箱論壇" i% I+ V. m6 t7 K9 F
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 1. 購買草魚中段,對開切斜3公分厚片,可請魚販代勞。 tvb now,tvbnow,bttvb, J* ^! @% g- |5 t- L& h
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 2. 用少許醬油與紹興酒醃魚片,每5分鐘翻動一次,醃10分鐘以上。 * g& `* B- n( R0 R

6 j7 w1 ~7 C0 e) k4 V/ d公仔箱論壇 3. 燒熱炸油,油溫要高,魚片先放在大漏杓裡,以最接近熱油的距離,一次放下鍋。操作時務必小心油爆,而且只有魚片剛下鍋時,才能略微翻動調整,之後魚熟變硬,再動就易碎。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a$ ^# h3 w3 @7 L* s

1 o. l& E* l) Q& X: U公仔箱論壇 4. 見草魚片呈茶褐色就瀝起,再度燒熱炸油,回炸第二次,呈現深褐色即可瀝出。千萬不要溫油久炸,把魚肉給炸乾了。
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 5. 另起油鍋,放入拍扁的蔥段、薑塊、八角、桂皮一起炒香,加入醬油、紹興酒先燒出香味,再加水、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽,將味道調整到鹹甜並重。 公仔箱論壇; U5 _/ N3 l" y3 }: B& U

# o. q3 n1 q4 j0 ]0 ]7 R  q 6. 放入炸好的草魚片,開中火,以澆淋的方式逐漸收汁,湯汁不必收乾,待色澤愈來愈紅,淋紹興酒增添香氣,起鍋前再加少許香油。 / a) G" K( w7 l0 w

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