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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。tvb now,tvbnow,bttvb* u* L( ^' X9 O) U1 \6 Z8 q
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。tvb now,tvbnow,bttvb( E; y4 c3 Q" L4 H4 t
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。% R3 T" {, O& E5 C, g
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。www.tvboxnow.com8 }0 {+ D4 b  d% ^& O" z
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）www.tvboxnow.com9 Q. ?4 r! F  T) P+ J
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气. r& @5 l4 P8 V; I( T* p
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。公仔箱論壇. \% Z0 g! x; }9 @( @
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。tvb now,tvbnow,bttvb' G6 }. L* d: L) e+ U
排毒方案：酵素、辟谷、运动等
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s1 p/ [. g) d
2、宿便) X1 c5 z3 {3 B* [1 t3 o% g+ w
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。www.tvboxnow.com' g% s7 y% S8 {- m  C0 e2 Y
排毒方案：清肠、辟谷、运动等
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血www.tvboxnow.com3 U+ ?+ H9 c! _( G2 t' W- X) ~9 j
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。

4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。tvb now,tvbnow,bttvb% Z6 a! _: j0 g7 w8 N4 z6 X$ L% |
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。tvb now,tvbnow,bttvb- z8 X3 T4 i; ^7 @( X2 I0 A6 N8 F# [/ L
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P' r) w" D) j" S! @- U+ L6 B0 h
5、酒毒
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d, Z/ u7 o# x( Q4 G1 g+ R. j
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。: O. |7 V6 `: I4 y4 n9 E  ]8 K1 @
6、化学毒素公仔箱論壇* h- N6 B7 X, x( y: Y: {9 J/ H
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。tvb now,tvbnow,bttvb: m1 {2 w5 k$ E# }: C4 X- ~$ G
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸tvb now,tvbnow,bttvb( @; O# X8 g+ p( B* v8 a3 E
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。( I1 P; o; X' ?0 b% ^
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。www.tvboxnow.com- r& h0 ~8 T" I2 z6 R: ~% @
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。tvb now,tvbnow,bttvb9 A. U3 _! e' ]) a5 ?8 c
8、坏胆固醇
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。- I2 ]2 f; A; E; |& X; r# g
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。# H7 v8 H7 [, q* E+ J3 E5 `
9、内脏脂肪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _5 ?' n; Y# P7 a# t7 J
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。tvb now,tvbnow,bttvb( J0 f1 o8 L8 ^% i& ~! V
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {2 K; O8 a' p  N9 e( o8 T! L. g
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。www.tvboxnow.com) K) p: M% M- Z, X

10、浓稠的血液www.tvboxnow.com' B$ a7 n" O( E& t8 o+ p: Z
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。www.tvboxnow.com7 r9 R8 J6 ?5 k- F! U4 [8 c
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等www.tvboxnow.com# e5 J+ C6 g! G; U" ]& W# m
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。% U9 M9 D9 R( f: ]& t
11、高血糖www.tvboxnow.com6 C# |8 ?' |( x3 H' \' [
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。tvb now,tvbnow,bttvb- O% a5 a, z+ d3 z8 H/ e7 H
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
12、自由基
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。公仔箱論壇4 v" a! C5 A: I! A
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。

13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k: B: x& S8 b8 x
14、情绪毒素tvb now,tvbnow,bttvb) d7 T  Z( l2 U5 G' k6 P/ _" ^
典型表现：不快乐或失常行为tvb now,tvbnow,bttvb7 ^0 _3 K0 b$ B2 k- J- _5 F
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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