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標題: [健康資訊] 必须清除的14种体内毒素 [打印本頁]

作者: zishuang 時間: 2013-4-20 09:36 PM 標題: 必须清除的14种体内毒素

人为什么会得病？第18届诺贝尔奖得主梅契尼柯夫说，除了细菌外，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。因此清除和减少体内的各种毒素，我们的身体才会保持健康活力。2 f  |' @0 X0 c9 N& n: T( ^
　　药物是在人体危急的情况下迫不得已而使用的，并非健康的制造者，一方面，药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病；另一方面，在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳疗效。www.tvboxnow.com# g4 f: ?5 P1 f9 ~# v( ?% o
　　中医历来认为“药食同源”，适当的食物可以治病，而且没有副作用，因此，食物可以说是最好的医药。
人体细胞是由食物构成的，而不是药物构成的。
细胞需要食物，不需要毒素（凡是细胞不需要的都称之为毒素）
要想保持健康，必须清除以下14种体内毒素。
1、体内废气
典型表现：经常腹胀，而且放屁很臭。
长期积累的结果：腹痛，溃疡恶化，皮肤老化，发生癌症的危险性增加。" k' p/ K( ^+ j
排毒方案：酵素、辟谷、运动等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D3 \/ s1 {, }* j# J5 Y
食物解决方案：红薯、富含乳酸菌的食物。
2、宿便
典型表现：天天排便仍有残便感，或长期一周内持续３天以上不排便。
长期积累的结果：皮肤粗糙，腹胀，腹痛，大肠癌。
排毒方案：清肠、辟谷、运动等) d0 P* ~- m9 u* {
食物解决方案：富含食物纤维的杂粮、水、谷物、豆类、海藻类、苹果、酸奶、富含寡糖的食物。
3、淤血www.tvboxnow.com, r2 o* G+ X7 i5 P; ~
典型表现：身体疼痛，手脚冰凉，女性表现为痛经和月经不调。公仔箱論壇/ i7 c4 ~2 \* y; [0 a2 |
长期积累的结果：身体各器官功能低下，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，不孕症。3 `( P( s& W7 x7 b' f% D' n
排毒方案：刺络、放血、排打、刮痧、推拿、运动等
食物解决方案：生姜、胡萝卜、红花、杏、肉桂、咸梅干。tvb now,tvbnow,bttvb. g5 y  i* H( b$ ~4 W' w7 d" H# W
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4、乳酸
典型表现：身体沉重，肩膀和脖子酸痛，感到疲劳。4 d# Z, M0 y& c$ ~! Z* r" Z- T4 i
长期积累的结果：风湿病，神经痛，发生癌症的危险性增加。" |3 `, A* k. P2 G5 b* }$ V
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：富含Ｂ族维生素的食物、醋、富含天冬氨酸的食物。
5、酒毒公仔箱論壇7 w# J+ M% T. U% b& v( K: D& F+ N
典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^+ e4 ?- n9 r6 R& g4 c9 P
长期积累的结果：酒精依赖症，脂肪肝，酒精性肝炎，肝硬化。$ S- f& u6 Q: R  E0 u
食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。
6、化学毒素: B, ]; T0 o7 |" A) f
典型表现：恶心、呕吐、荨麻疹、瘙痒等。公仔箱論壇! @+ H! t& _0 \" f$ {7 ^
长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。
排毒方案：清肠、催吐、肝胆汁等。
食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。
7、尿酸
典型表现：大脚趾根部肿胀、疼痛、口渴、尿频。
长期积累的结果：痛风、高尿酸血症、肾病、尿毒症。tvb now,tvbnow,bttvb  J* A; i6 h9 l% @# L; \
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。
食物解决方案：芹菜、西红柿、矿泉水、黑色食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L- ]7 m7 d: W1 `  y
8、坏胆固醇
典型表现：初期没有自觉症状，出现黄色瘤（淡黄色的脂肪肿块）时可能已发展成为重症。
长期积累的结果：动脉硬化，心胶痛，心肌梗塞，脑梗塞，血栓闭塞性脉管炎，胆结石。4 t7 w' h5 t$ g4 R$ Q
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等www.tvboxnow.com4 [* n, j4 q0 p0 I* q2 W7 V
食物解决方案：芝麻、绿茶、干香菇、柑橘类、黄豆、坚果类、海带、紫菜、橄榄油。tvb now,tvbnow,bttvb8 B0 @, Q! I5 b+ H# G
9、内脏脂肪tvb now,tvbnow,bttvb9 ?5 k/ j5 c7 d: C& S
典型表现：腹部很半，呼吸困难，心率过速，注意力不集中，健忘。
长期积累的结果：心肌梗塞，脑梗塞，糖尿病，肝硬变。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等9 y! F5 V: {+ H+ s' v4 k. R* R
食物解决方案：乌龙茶、咖啡、富含卵磷脂的食物、富含辣椒素的食物、甲壳质、壳聚糖食品、韭菜。
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10、浓稠的血液www.tvboxnow.com- \0 s6 x' m8 d1 x) S+ e  z. }2 K
典型表现：一般没有自觉症状，出现症状时往往已经发展成动脉硬化及其并发症。
长期积累的结果：动脉硬化，血栓。- G  A  s8 t! F
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等
食物解决方案：纳豆、鲭鱼、大蒜、银杏叶精、水。公仔箱論壇% E6 B* [& H5 b! V2 n3 Q
11、高血糖
典型表现：异常口渴，排尿次数和量增多，吃得多却日渐消瘦。! \' \9 K! u, F2 S# m2 g& S8 b
长期积累的结果：长期高血糖导致糖基化终末产物，简称糖毒，会形成斑块堵塞血管，严重者造成心脑血管病变，危及生命。无锡安国医院专家说，糖毒会导致糖尿病及其并发症，如糖尿病性神经病变，糖尿病性视网膜病变，糖尿病性肾病。公仔箱論壇1 j' M, [2 B' n" w
排毒解决方案：参加为期四天的糖尿病排毒康复特训营。
食物解决方案：洋葱、含黏滑物质的蔬菜、茶类、富含铬的食物、富含Ｖ－亚麻酸的食物。
12、自由基公仔箱論壇* s' A* f/ y  d
典型表现：没有典型表现，对人体各部分都有损伤。tvb now,tvbnow,bttvb3 X  j- C+ e; ?7 t
长期积累的结果：全身各个器官老化，免疫力下降，易发生心脑血管疾病，糖尿病，癌症。
排毒方案：肝胆排毒、辟谷、运动等。! F* l8 O) c/ }3 B2 {
食物解决方案：蘑菇类、黄绿色蔬菜、十字花科蔬菜、富含维生素Ｅ的食物、富含维生素Ｃ的食物、富含多酚的食物、富含硒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb' F* l: p/ x1 ]1 ^8 w% D5 G7 J9 W8 i
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13、重金属
典型表现：慢性中毒反映有湿疹、角质化、皮肤癌、中枢及周边神经病变、贫血、血球稀少、白血病，周边血管病变、四肢坏死等病症。肺癌、肝癌及膀胱癌的机率大幅上升。
排毒方案：重金属排毒
食物解决方案：绿豆芽、胡萝卜、大蒜、南瓜等。
14、情绪毒素
典型表现：不快乐或失常行为7 Y# D  y+ a+ J8 o
排毒方案：催眠、潜意识疗愈、笑疗、心理治疗等。
食物解决方案：水果、蔬菜等清淡食物。

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