* O2 F! W( N" j5 S/ j1 Owww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com" V, \, z2 F' `5 }" p/ L 1. 預防接種：對缺乏免疫力的孩子來說，接種疫苗是預防傳染病的最有效方法，可讓嬰幼兒在人體最脆弱的時期，獲得適當的保護，免於病毒感染。 ?( T$ T* ] b8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 均衡飲食：每天攝取足夠份量的五穀類、奶蛋豆魚肉類、蔬果類和油脂類等食物，尤其蔬菜瓜果中含有豐富維生素A、C和礦物質，可增強身體免疫力，攝取量可多一點。少吃甜食，以免降低細胞活性，削弱對細菌的反應能力。2 K$ T4 A' b: y! D" \' u+ O 3. 適度運動：運動可幫助舒解孩子的壓力，促進免疫系統的健康發育。除了室內活動之外，建議可視天氣狀況，多帶孩子到戶外運動，呼吸新鮮空氣，提高身體對病毒的適應性，進而達到對病菌免疫的狀態，病痛自然也就不會來。公仔箱論壇& o1 L9 J# O# [! O/ r! V/ Z 4. 勤加洗手：嬰幼兒的社交環境單純，病毒多源自於身邊的成人，建議家長不要老是親寶寶臉頰，以免傳播細菌；且接觸或懷抱孩子前，應洗淨雙手，以免病毒附著，將病毒和細菌傳染給孩子。若是年紀較大的孩子，吃東西前也要勤洗手，以免將病菌吃下肚，引發不適。公仔箱論壇' H4 M& H, Q$ M5 t/ ~. M6 @' v+ e% y 5. 環境消毒：每周至少一次消毒居家環境，家長可選擇成分為「次氯酸鈉」的市售漂白水，濃度約5％，以1：100的比例加水稀釋後，再以擦拭或浸泡方式進行消毒。值得注意的是，擦拭消毒需在擦完10分鐘後，再以清水擦拭乾淨，避免漂白水殘留；浸泡消毒需在接觸時間超過30分鐘後，再以清水沖洗乾淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]8 Z! l5 L' u- L( v9 ]& z
父母的最大心願就是看著孩子健康成長，尤其看到他們在小學快樂學習，感覺很欣慰。同樣抱持關心孩子健康與快樂的愛林診所(諧音：愛您ㄟ診所)， 多年來細心守護孩子的健康，把健康快樂散播出去，趁7周年慶期間舉辦「好『攝』爸媽站出來」創意攝影比賽，只要將家中3歲以下寶寶打扮成可愛的小豬造型，上傳到臉書，就有機會抽中減重暢銷排行書、按摩課程等優質好禮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C! d) M5 e" O) d7 ?- H, r
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孩子的抵抗力差，容易感染病菌，引發發燒、腹瀉、食慾不振等病症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h$ e2 {7 V d+ D9 K' X
( ?9 C/ P2 `9 f1 l# O% Q 0 ~$ v' w8 U3 J0 }8 e ' ?* J) r2 g) J7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。朱柔澍醫師提醒，H7N9侵台，人人自危，家長應多注意居 " A3 a; p' {8 L6 j* ~家衛生，透過飲食、運動等方式提高孩子的抵抗力，降低感% P" Q, w" y; w2 K" b; m P
染的機會
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